“原来我潜意识里对‘安全感’的渴望,是通过这样的沙具组合呈现的。”在高新区龙座社区沙盘游戏心理工作坊现场,一位女性居民正轻抚沙盘中的微型房屋模型,在专业老师的引导下第一次清晰触碰到内心深处的情感脉络。
9月17日,该社区联合悦禾心理服务机构共同组织了一场以沙盘游戏为载体的心理工作坊,通过非引导性、沉浸式的体验,为居民提供情绪表达与自我觉察的空间,积极构建基层心理健康支持网络。
活动现场,没有授课、没有评判。一盘细沙,多种微缩模型,构成了一个包容、自由的“心天地”。参与者在专业老师的陪伴下,以沙为纸、以具为言,将难以诉说的压力、焦虑与困惑,转化为具象的沙盘场景。
心理辅导老师表示,沙盘游戏不同于传统谈话咨询,尤其适合言语表达有限或压力来源复杂的人群,是一种高效而温和的心理支持方式。
龙座社区负责人表示,此次活动是社区构建社会心理服务体系的重要实践,旨在回应居民对心理健康服务的需求,打造更有温度、有关怀的社区环境。未来,社区还将持续开展类似活动,推动心理服务常态化、普及化,真正实现“心灵关怀在身边”。(保定新闻传媒中心记者齐东青通讯员路允康)
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