四川
小时候，我曾趴在课桌上，听着广播里那个大姐姐清脆的声音，觉得那是一种无上的光荣。多年后，当我第一次坐在主播台前，手指颤抖地插入U盘，心跳如擂鼓，我却告诉自己：越是害怕，越要迎上去。
自信从来不是与生俱来的礼物，它是一场旷日持久的修炼。心理学告诉我们，习得性无助会让人陷入失败的循环，而真正的自信，恰恰来自于一次次“做成事”的积累。就像那个第一次播音的小女孩，她通过设定“完成15分钟健康之声”的小目标，在音乐与稿件的配合中，一点点找到掌控感——当你发现自己能驾驭曾经恐惧的事情时，自信的种子便开始生根发芽。
勇敢不是不害怕，而是带着恐惧依然前行。那位手工博主曾因投稿屡屡石沉大海而自我怀疑，但她没有放弃阅读与写作的习惯。真正的自信者都明白：外界的认可固然重要，但比这更重要的是，你是否愿意在无人喝彩时依然坚持打磨自己。就像阿德勒所说，每个人都有自己的功课，对别人宽容，对自己严格，才能在挫折中练就一副坚韧的筋骨。
当你不敢公开演讲时，逼自己站上讲台；当你畏惧镜头时，强迫自己每天录一段视频。自信的人总会主动寻找“不舒服区”，因为那里藏着蜕变的契机。那个主播女孩在《安妮的仙境》音乐中忘我投入时，她早已忘记恐惧——原来最深的自信，往往诞生于全神贯注的瞬间。
所以，别等自信降临，去逼自己试一试：把“我不敢”换成“我试试”，把“万一失败”变成“至少成长”。当你一次次直面恐惧，你会发现，自信从来不是天赋，而是你用行动打磨出的锋芒。
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