天津
一个老方子，帮你把脾胃调舒服。
有没有一个方子能缓解胃痛、腹胀，还能温和调理、适合日常喝的呢?今天张医生就告诉你，还真有一个方子，像给脾胃“送温暖”一样，慢慢把胃调顺，它就是四君子汤。
组方：它由党参10g、白术10g、茯苓10g、甘草6g组成。
方解：其中党参能补脾胃之气，让虚弱的脾胃“有劲儿”，不再容易因为没力气消化而胀肚子;白术能帮脾胃增强运化能力，吃进去的食物能更好地被吸收，减少吃一点就饱、不消化的情况;茯苓能清脾胃里的湿气，很多人胃不舒服时总觉得肚子“胀胀的、沉沉的”，就是湿气多导致的，茯苓能慢慢把湿气排走，让脾胃变轻松;甘草既能补脾胃，又能调和其他几味药的药性，让方子更温和，不会刺激胃。
很多人胃不好的同时，还会觉得嘴里没味儿、不想吃饭，这时候可以在方子里加5g陈皮，陈皮能理气开胃，帮脾胃“动起来”，缓解没胃口的情况;如果平时容易怕冷、吃点凉的就胃痛，还可以加2片生姜一起煮。
你的情况是哪种呢?不会分辨，又或者是有萎缩性胃炎、慢性胃炎、幽门螺杆菌等脾胃问题，可以提问。
专家简介：张红宏，中医科，主任医师。运城市首届名中医师。中国民间中医医药研究开发协会中医膏方养生分会第一届理事会理事。先后担任公立三甲医院内科负责人、门诊部主任、中医科负责人等职。擅长治疗萎缩性胃炎、急慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、胃食管反流病、脾胃失调，消化性溃疡等各种消化系统疑难杂症。
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