科普｜警惕脑出血六大前兆信号

今天，我们来聊一个与我们每个人都息息相关的“严肃”话题——脑出血。是的，你没听错，就是那个听起来就让人心惊胆战的“脑出血”。

首先，我们要明确一点：脑出血并非“无迹可寻”。虽然它来得突然，但在此之前，我们的身体往往会发出一些“求救信号”。只要我们细心观察，就能及时发现，避免一场可能的健康危机。

一、头痛与头晕：脑袋里的“小闹钟”

想象一下，你的脑袋里突然多了一个“小闹钟”，时不时就“嘀嗒嘀嗒”地响个不停，让你无法安心。这其实就是头痛和头晕给我们的“提示”。脑出血导致的头痛，通常是突然出现并且越来越严重的，可能会伴有恶心、呕吐等症状。而头晕则可能让你感觉整个世界都在旋转，站都站不稳。

当然，不是所有的头痛和头晕都是脑出血的前兆。但如果你发现自己最近频繁出现这些症状，并且越来越严重，那就得提高警惕了。

二、恶心呕吐：胃里的“抗议”

有时候，我们的胃也会成为脑出血的“报警器”。当脑出血导致颅内压增高时，就会刺激到我们的脑膜和呕吐中枢，引起恶心、呕吐等症状。这就像是胃在向我们“抗议”一样：“你看你，脑子都出问题了，还不快去看看医生！”

所以，如果你发现自己突然出现了恶心、呕吐等症状，并且没有明显的诱因（比如吃坏肚子、晕车等），那就得小心了。

三、意识障碍：大脑的“断电”现象

当我们的大脑出现问题时，意识也可能会受到影响。脑出血患者可能会出现嗜睡、昏迷等意识障碍症状。这就像是我们的大脑突然“断电”了一样，无法正常工作。

当然，意识障碍也可能是其他疾病的表现。不管是不是脑出血，也需要及时就医检查下。

四、肢体偏瘫：身体的“罢工”现象

有时候，我们的身体也会因为脑出血而“罢工”。脑出血患者可能会出现一侧身体麻木、无力等症状，这就是所谓的“肢体偏瘫”。想象一下，你的右手突然变得不听使唤了，连笔都拿不稳了，那得多尴尬啊！

虽然肢体偏瘫也可能是其他疾病的表现（比如颈椎病、腰椎间盘突出等）。

五、言语障碍：嘴巴的“打结”现象

有时候，我们的嘴巴也会因为脑出血而“打结”。脑出血患者可能会出现失语或言语含糊不清等症状。这就像是你想说句话，但嘴巴就是不听使唤，怎么都说不清楚。

当然，言语障碍也可能是其他疾病的表现（比如面瘫、中风后遗症等）。

六、眼部异常：瞳孔的“叛逆”现象

除了上述五大前兆信号外，脑出血还可能导致眼部异常。比如瞳孔大小不等、偏盲、视物模糊或眼球活动障碍等症状。这些症状虽然不常见，但一旦出现就可能是脑出血的严重表现。

此外，我们还需要了解脑出血的高危因素。比如高血压是脑出血最常见的危险因素之一；长期吸烟、饮酒也会增加脑出血的风险；而一些基础疾病如糖尿病、高脂血症等也会加重脑血管的病变程度。

所以想要预防脑出血除了关注前兆信号外还要从日常生活中做起：

保持健康的生活方式包括低盐低脂饮食、控制体重、适当运动以及戒烟限酒等；同时积极防治高血压、糖尿病等基础疾病也是必不可少的。

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作者：许文杰 王枫 上海市第七人民医院神经内科