夏日清爽秘籍：我的防汗秘诀与你分享

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生活在粘腻的纽约市意味着我对汗水的各种形式都非常熟悉——包括胸下的汗水。出汗女孩的夏天是真实的，需要一些聪明的解决方案。我的防汗日常中有很多真正有效的 除臭剂、拯救我大腿和胸下区域的摩擦棒、能消灭细菌引起的气味的配方，以及能防止我的妆容在中午时分脱落的粉末。是的，湿度可真不想见到我。

但除了保持干爽，我对 我的气味 和整天的清新感也非常讲究。没有什么比晚上有约会时却身上有挥之不去的体味更糟糕了。因此，所以，对我来说，控制汗水和随之而来的气味是我 身体护理日常 中不可或缺的一部分。

虽然完全停止出汗几乎是不可能的——而且你也不想这样，因为出汗对调节体温是很重要的——但以下是一些习惯和产品，帮助我在一年中最潮湿的季节保持自信、舒适和 清新的气味。

真正有效的除臭剂

很多人不知道一个关键的区别：除臭剂 让你闻起来更好，而止汗剂则让你出汗更少。止汗剂中含有铝（它会暂时阻塞汗腺），而不含铝的抗气味剂则是掩盖或中和气味。

作为一个爱出汗的女孩，我更喜欢铝基配方，因为 没有研究 明确将这种成分与长期健康问题联系起来。不过，如果你更喜欢天然除臭剂的替代品，市场上有很多选择。

高级护理隐形干喷止汗除臭剂

多芬

我已经使用这种喷雾止汗剂多年，我对此深信不疑。虽然它在我的梳妆台上看起来并不华丽，但它确实能完成工作，让我保持无汗。而当我想要一点额外的清新时，我会选择多芬的 玫瑰 或黄瓜香味。

全身除臭剂

Lume

Lume 是最早关注腋下以外气味的品牌之一。这个品牌拥有一群狂热的追随者，他们发誓其在阻止体味方面的有效性。我也是其中的一个粉丝，我在夏天想要保持额外清新的地方（即腿部、内侧大腿、胸下等）都会使用这个配方。

我的防摩擦军团

在潮湿的日子里，走在纽约市的街头，没什么比炎热和出汗更让人难受的了。突然间，我的内侧大腿开始灼烧，胸下开始出汗，我感到不适，急忙寻找最近的空调和洗手间。这曾经是我常常遇到的情况，直到我开始用防摩擦棒（随身携带很方便！），自那以后我就没有再遇到过这个问题。

大腿救援迷你防摩擦棒

Megababe

这个品牌真的是很懂消费者的需求。创始人凯蒂·斯图里诺想要创造一种产品来帮助她，正如她所说，当她的大腿相互摩擦、胸部出汗以及体味变得难闻时。于是，Megababe就这样诞生了，推出了一系列能有效缓解刺激和汗水的神奇产品。

防摩擦棒

First Aid Beauty

我还特别喜欢 First Aid Beauty 的另一款防摩擦棒。这个配方含有滋润的乳木果油和舒缓的胶体燕麦，我觉得它对那些发炎和刺激的部位特别有效。

保持面部哑光的粉末

无论是中午想要吸去T区的油光，还是想增强止汗剂的效果，我总是选择粉末。如果能方便携带，随时随地使用，那就更好了。

Invisimatte即时定妆吸油粉

Fenty Beauty（蕾哈娜品牌）

把Invisimatte想象成口袋大小的吸油垫。这款纤薄的小粉饼可以放进我最小的包包里，只需轻轻一拍就能去掉脸上的油光。真正的魔法。

樱花绽放汗水粉

Kaia Naturals

啊，这是我最近发现的产品，真不敢相信我以前居然没有它。虽然它是用来吸汗的，但我喜欢在腋下的止汗剂或身体除臭剂上再涂一层这款粉末，增加保护。

气味与化学去角质剂的相遇

我觉得腋下的气味很烦人，于是向皮肤科医生寻求建议。她的建议是：使用化学去角质剂来减少导致气味的细菌，并去除死皮。

7%甘醇酸去角质提亮日用爽肤水

The Ordinary

如果你经常在TikTok上看到关于汗水解决方案的内容，可能会看到有人推荐这瓶13美元的甘醇酸作为腋下气味的解决办法。虽然它不会直接减少出汗，但确实能去除死皮和除臭剂的残留，同时减轻气味。

5% AHA除臭凝胶

Nécessaire

将α-羟基酸（去角质）与烟酰胺（减少红肿）和除臭剂结合，Nécessaire的这款全自然奢华配方能有效抵御难闻的气味。

隐秘汗水的拯救

我曾多次遇到不方便的情况，汗水却突然袭来。（第一次约会时紧张？没错。早上晚点赶地铁？那是肯定的。）这些产品是我用来准备应对汗水袭来的。

临床抗汗剂

SweatBlock

这些皮肤科医生推荐的治疗用湿巾专为严重出汗的人设计。在睡前使用湿巾，让配方在皮肤上过夜，早上用肥皂和水清洗，接下来一周你会感受到它们的止汗效果。因为它们的效果很强，可能会刺激敏感肌肤，因此请先进行皮肤测试。

旅行用除臭湿巾

Fomin

我敢保证，如果你翻翻我所有的包和周末旅行包，你一定会找到一包这些便携式除臭湿巾。因为它们是单独包装的，随身带着这些湿巾真是太方便了。