孩子易闹“秋燥” 中医有妙招

立秋时节，暑热未消但燥气渐生，不少家长发现孩子开始出现口干鼻燥、干咳少痰、大便干结的情况；有的孩子还会频繁打喷嚏、咽喉不适，甚至食欲下降、精神烦躁。如果这些症状持续一周以上，就要警惕“小儿秋燥证”了！

认识小儿秋燥

小儿秋燥，是指立秋后因气候由热转凉、燥邪侵袭引发的，以干燥失润为主要特征的儿科常见问题。它不同于夏季的湿热困扰，也区别于冬季的寒邪致病，秋燥多与“燥胜则干”的气候特点相关。受燥邪影响的孩子，除了体表干燥，还可能伴有呼吸道不适、消化不畅等表现，因小儿体质娇嫩，肺脾常不足，更容易受秋燥侵袭。

中医辨证

肺燥津伤型

干咳无痰或痰少而黏，不易咳出，咽喉干痛，口鼻干燥，鼻塞少涕，舌红少津，苔薄白或薄黄，脉浮数。

脾胃燥伤型

食欲不振，食少口干，大便干结，腹胀不适，皮肤干燥，小便短少，舌质偏红，苔少或薄燥，脉细数。

燥火扰心型

心烦易怒，夜间少寐，手足心热，口干喜饮，口唇干红，或伴有轻微发热，舌红苔少，脉细滑数。

肺卫不固型

秋燥夹凉，鼻塞流涕，干咳咽痒，遇风加重，皮肤干燥，容易出汗，舌质淡红，苔薄白，脉浮缓。

中医特色疗法

中药熏蒸疗法

将麦冬、玉竹、川贝母、桑叶等中药煮水，待温后熏蒸口鼻，每次10分钟，每日1次。适用于肺燥津伤型秋燥。

穴位贴敷疗法

取百合、沙参、杏仁、桔梗等中药研粉，用蜂蜜调糊后外敷于肺俞、膻中穴，每次贴敷3-4小时，每日1次，7天为一疗程。适用于肺燥津伤型、肺卫不固型。

推拿疗法

根据不同证型选用对应手法：

肺燥津伤型 补肺经，揉二马，揉膻中，推小横纹，捏脊。

脾胃燥伤型 补脾土，揉板门，运内八卦，揉中脘，清大肠。

燥火扰心型 清心经，清肝经，揉小天心，揉涌泉，分手阴阳。

肺卫不固型 补肺经，推三关，揉外劳宫，揉风门，摩腹。

耳穴压豆疗法

选取肺、脾、大肠、神门等耳穴，用王不留行籽贴压，每日按压3-4次，每次1分钟，7天更换一次。适用于各型秋燥调理。

食疗调理

肺燥津伤型可喝雪梨银耳羹，脾胃燥伤型宜吃芝麻山药粥，燥火扰心型推荐莲子百合汤，肺卫不固型可饮用杏仁紫苏茶。

预防和调护

预防小儿秋燥，关键在于顺应节气变化，及时增减衣物，避免过早添加厚衣或贪凉受冻；保持室内湿度在50%-60%，可使用加湿器或放置水盆；鼓励孩子多喝温水，少吃辛辣、油炸及过咸食物，多吃梨、百合、山药等润燥食材。培养孩子定时饮水的习惯，避免过度玩耍耗伤津液。家长要注意观察孩子皮肤、口唇湿度，及时补充水分，同时保持规律作息，避免熬夜加重燥邪。立秋后可适当增加户外活动，增强肺卫功能，减少秋燥困扰。

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专家介绍

王俊侠

儿科主任

主任中医师

院名中医

‍‍江苏省中西医结合学会儿科分会委员，徐州市中医学会儿科分会委员。

擅长中西医结合治疗哮喘、支气管肺炎，慢性咳嗽、反复呼吸道感染等儿科常见病多发病；善于通过舌苔辨证，运用中药及外治疗法治疗小儿厌食、腹痛、便秘、遗尿、过敏性紫癜、抽动多动、生长发育缓慢及儿科疑难杂症，曾在核心期刊发表论文十‍‍数篇。‍‍

专家门诊时间：周一全天，周二上午；周二下午（第三门诊部）。

赵童童

副主任中医师

医学硕士

毕业于湖南中医药大学，从事儿科临床工作十余年。在小儿常见病、多发病的中西医结合诊疗方面经验丰富，尤其擅长治疗小儿反复呼吸道感染、慢性咳嗽、支气管炎、肺炎、厌食症、遗尿症、抽动症、生长发育缓慢等疾病，凭借中西医优势互补的治疗方案，取得显著临床疗效。曾参与江苏省中医药管理局课题研究，并在核心期刊发表多篇学术论文。

来源：徐州市中医院