近日,
福州35岁的严先生(化名)
总觉得口干,
喝水量增加,
白天频频跑厕所,
夜晚也会起床小便三四次。
更让严先生不安的是,还出现了口苦、恶心、腹痛、心慌、头晕、乏力等症状。
他猛然想起了自己一年前的体检报告上记录着“脂肪肝、转氨酶高、空腹血糖超过8mmol/L、尿酸高、胆固醇也超标”,于是连忙到福建中医药大学附属人民医院内分泌代谢病科就诊。
没想到,检查完,他就被医生“拦下”,要求马上住院。检查结果令人震惊:BMI指数高达38kg/㎡,属重度肥胖,尿酸数值超过800μmol/L(正常应<420μmol/L)。更危险的是,空腹血糖27mmol/L,尿酮体3+,被确诊为“糖尿病酮症酸中毒”,随时有生命危险!
“这个病人患糖尿病却不服药,饮食还不节制,胡吃海喝。”福建中医药大学附属人民医院内分泌代谢病科副主任医师郭芳分析,“早餐不吃或者吃得少,午、晚餐不定时,米饭一吃就是一两碗,爱吃红烧肉、荔枝肉及煎炸食物,饮料奶茶几乎不断。最近一个月,他更是几乎每天喝七八瓶啤酒、抽20支香烟。再加上作息不规律,每天熬夜到凌晨一两点,几乎不运动。”
郭芳在诊室坐诊(资料图)
更让郭芳医生惊讶的是,他们科室三天内接诊了五名这样的患者,全部都是糖尿病酮症酸中毒,年龄集中在35-45岁之间。
他们中有的早已确诊糖尿病却不吃药、不控制,有的直到出现恶心呕吐、意识模糊等症状才匆忙就医。总结这些患者的共同点,几乎都离不开:饮食不节制、嗜甜嗜油、烟酒不离手、用药不规范、作息不规律。
医生提醒:糖尿病酮症酸中毒是急性并发症,可危及生命,死亡率极高!若出现以下症状,请立即就医:
●口干口渴、多饮多尿
●恶心呕吐、腹痛
●呼吸有烂苹果味
●视力模糊、意识困倦、嗜睡
此外,郭芳医生提出五点控糖建议:
●遵医嘱服药,别擅自停药;
●定期测血糖、血压、血脂,尤其有糖尿病家族史、肥胖者;
●饮食定时定量,远离高糖高油高盐,每天饮水至少2000ml;
●作息规律,少熬夜;
●戒烟戒酒,控制体重,加强运动。
郭芳医生同时建议民众,平时可多参加正规医院组织的健康教育活动,多学习糖尿病等慢病相关知识。
糖尿病自测风险因素(符合3项以上建议筛查):
●年龄 ≥40岁
●肥胖/超重
●缺乏运动
●饮食高糖高油
●长期饮酒
●有糖尿病家族史
●曾检出血糖升高
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福建卫生报全媒体记者:邓剑云
编辑:兜兜
审核:黄美辉、刘碧华
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