昨天我把所有跟抽烟有关的东西全都给扔了。
有个前女友送我的打火机,是我过生日时送的,据说挺贵的。狠狠心,直接给扔垃圾箱里了。
我要跟过去告别,我要做一个好人。
从明天开始,我要早睡早起,我要去看阳光,去跳舞,去接触自然。我要离开电脑,放下手机,骑着车去原野,去郊外,去听初秋的风声,去看郊野里的农田。
自打开始准备戒烟,一直在纠结之中。脑子里似乎总有两个声音在争吵。
一个说都是50多岁的人了,何以为难自己。另一个声音回答道,为了洗心革面,重新开始生活。
一个声音说50多岁的人,抽了半辈子的烟,突然一下子戒掉,会生病。另一个声音果断的说,这是谬论,戒烟只会让人越来越好,不会让人生病。
一个声音说可以减少量嘛,从一天一包减至一天十支,这样更能接受。另一个声音再次果断的说要想戒烟,就要狠下心,断了念想,藕断丝连肯定不行。
在前几天,那个令人讨厌的声音总能获胜,我也断续的又买了几包烟,但总量控制的不错。昨天突然就想到为什么就不能坚决不再买烟呢?
我一直问自己为什么要吸烟呢?吸烟给我的好处是什么?坏处是什么?我列出一张表格,仔细分析了前因后果。让我开心的是我终于再次下定决心要把戒烟大计进行下去。
我把烟灰缸、打火机全都给扔了。跟往事告别,我要重新生活。
我再次总结了戒烟带给我的好处。
可以省钱。
我原来抽的烟一包几块钱,哪想到没出两年的时间,这种便宜烟变的不好买了。我经常去的几家小店,几乎都断了货,就算有货,价涨的也让我迷惑。从几块钱一包,涨到了十几块钱,翻了几乎有一倍。
这是啥子套路?我抽不起,那就不抽了呗,省了钱,还讨了老婆欢心,何乐而不为呢?
戒烟能改善夫妻感情。
我老婆对我好,并不反对我抽烟。为了避免吸二手烟,老婆让我搬到一楼的书房住,她在二楼的卧室。我也非常的自觉,从来不在书房之外抽烟。但这也不能避免让老婆吸到二手烟,为了我们老夫妻的感情,为了进一步增强家庭环境,我也是应该开始戒烟了。
戒烟对身体好。
这一点就不用再多说了,我这才开始戒烟没几天,就感觉到呼吸通畅了,身体有了活力。
我相信自己一定能够坚持下去。
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