四天时间游云南最佳游玩路线，组团去大理丽江精品游4天行程报价

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行程安排

Day 1：昆明初探+滇池西山

上午：抵达昆明长水机场，专车接站至市中心酒店（推荐五华区翠湖附近）。

下午：游览滇池海埂大坝（5月无海鸥，但湖景辽阔），乘缆车登西山森林公园，俯瞰滇池全景（缆车套票提前购）。

晚上：逛南屏街夜市，品尝建新园过桥米线、烤乳扇、豆花米线（人均30元）。

住宿：昆明市中心酒店（交通便利，步行5分钟至地铁站）。

Day 2：昆明→大理+洱海骑行+古城非遗

上午：乘高铁至大理（2小时），升级洱海海景房（含早餐）。

下午：骑行洱海生态廊道（租轻便电动车30元/天），打卡磻溪村S弯、廊桥。游览大理古城，参观白族民居，体验扎染制作（亲手做围巾成本50元）。

晚上：古城内品尝酸辣鱼、喜洲粑粑，逛洋人街夜市。

住宿：大理古城南门附近酒店（游客集中，出行方便）。

Day 3：大理→丽江+玉龙雪山+蓝月谷

上午：乘大巴至丽江（2.5小时），备好氧气瓶、防寒服、巧克力。

下午：玉龙雪山大索道登顶4680米（提前预约索道票），游览蓝月谷（雪山倒影大片拍摄地）。

晚上：逛丽江古城，推荐木府、四方街，避开酒吧街喧嚣，体验纳西古乐。

住宿：丽江古城北门附近客栈（安静且便于游览）。

Day 4：丽江深度游+返程

上午：游览束河古镇（比丽江古城更安静），逛本地菜市场，购买鲜花饼（现烤10元/盒）、牦牛肉干（80元/斤）。

下午：根据航班/车次送机，结束行程。

伴手礼推荐：嘉华鲜花饼、潘祥记玫瑰酱、野生菌干货（景区价高，建议超市购买）。

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【行前准备】

1. 证件类：身份证、学生证及少量现金

2. 箱包类：20-22寸登机箱（无需托运更便捷）

3. 服饰类：轻便外套+亮色裙装（建议携带纯色长裙更出片）

4. 防晒套装：SPF50+防晒霜、宽檐帽、墨镜、晴雨两用伞

5. 药品包：整肠丸、创可贴、防蚊虫膏

云南4天3晚跟团游注意事项

1. 高原反应预防玉龙雪山海拔4680米，香格里拉平均海拔3459米，建议提前备氧气瓶（景区内约60元/瓶，可网购约15元/瓶），穿防风外套，避免剧烈运动。
2. 交通与时间昆明→大理高铁约2小时，大理→丽江大巴约2.5小时，丽江→香格里拉大巴约4小时，部分路段山路崎岖，备晕车药。玉龙雪山旺季索道排队时间长，建议跟团游选择早出发批次。
3. 购物与消费跟团游虽无强制购物，但景区内可能存在特产店，建议理性消费，避免冲动购买。云南特产推荐：鲜花饼、普洱茶、野生菌干货、牦牛肉干。
4. 天气与穿搭云南昼夜温差大，建议携带薄外套、防晒霜、太阳镜、雨伞。夏季（6-8月）多雨，冬季（12-2月）干燥，注意保湿。
5. 文化与礼仪尊重少数民族习俗，如进入寺庙需脱帽、不随意触摸佛像。纳西族东巴文化中，数字“13”被视为吉祥，可适当了解。

云南4天3晚跟团游推荐总结

1. 预算有限：选经济型跟团游，聚焦昆明石林、大理洱海、丽江古城核心景点。
2. 追求舒适：选舒适型跟团游，升级住宿和餐饮，体验洱海游船、玉龙雪山大索道。
3. 深度体验：选豪华型跟团游，享受高端住宿、吉普车旅拍、VIP演出席位。
4. 路线选择经典环线：昆明+大理+丽江，适合首次到云南的游客。短途深度：丽江+香格里拉，适合喜欢自然风光和藏文化的游客。

总结

我被这次旅行的住宿环境深深震撼！每晚都能入住干净、舒适的酒店，而且没有任何额外的强制性或隐性费用！每个景点都提供了深度的探索体验，完全不同于传统的跟团游览方式！我拒绝浅尝辄止，对旅行品质有着严格的要求。这样的旅行体验真是难得，绝对值得一试！想要了解更多？立即联系他吧！云南甜甜联系方式：176 0690 7875【长按复制添加，免费咨询】

编辑；唐