0感内衣、精华水、芝麻糊、杏仁瓦片、女装、拼图、对谈、9.1分剧和9分书|读者分享616期

这有提升幸福感的一切

Photo by Altınay Dinç on Unsplash

选这张作为封面是因为它让我想到昨晚的血月，但我错过了

不过今早在朋友圈看到很多朋友拍的美丽血月的照片

伊维斯

之前618的时候，我给过伊维斯家内衣的券。有读者错过了，问什么时候还有。（写到这，突然想到，如果你想不错过我的推送，可以把我的号「设为星标」）

我后来也去问了，得到回复说，估计9月份可以配合活动给雅君读者专属优惠券。

最近再有读者来问，我就是按「9月发券」来回复的。

但说实话，也担心会跳票。好在，终于，券来了！一起来的还有她家的新品。我试穿了一圈后，选了舒服又好看的款。

她家真的是读者好评度超高。

有读者说：「伊维斯超好穿!我家有好几件，以前觉得小海豚好穿，现在更加喜欢小花纱，好看又好穿，而且还实惠!!」

读者给之前「很难买到合身的内衣」的妈妈买了伊维斯，「妈妈反馈说穿一整天都不觉得紧绷，非常舒服，解决了她一大困扰」。

我看到这种留言，超开心。我其实也给家里女性长辈寄过伊维斯，长辈也说好穿。

我自己喜欢「伊维斯」，是因为她家的内衣极舒服，同时还会衬得胸形好看——有自然聚拢、挺拔身形的效果。作为内搭，也隐形无痕。

很熟悉她家内衣，已经想好要回购什么的朋友，可以直接后拉领券。

如果你想看看新品里，我的推荐款，再下单的朋友，可以接着往下读呀。

心机小耳朵｜夏天就想这么「凉」

如果你夏天穿内衣总觉得闷热、前胸后背容易出汗甚至长痘，那推荐你试试这款「心机小耳朵」。

它自带微微凉感，因为它用了伊维斯专研的SOS面料，据说是用超细凉感纱线织成的，又轻薄又柔软，能有效缓解热天气带给人的那种燥热还黏腻的感觉。

这个面料还能抑制汗味，也是高弹+亲肤的材质，完全无痕，夏天穿紧身T恤也不会有勒痕。

它还有个很有心思的设计——bra中间拼接了空气纱。

镂空设计让胸口能「透透气」，更好散热、不积汗，也有造型感。

它的胸垫设计也很聪明——只有4mm的超薄款，面积比普通胸垫小一倍。同时，自带弧度贴合胸型，足够轻薄但又防凸点。

无钢圈设计，底围用了高弹材质，穿在身上，不跑杯，不往上窜，舒服承托。

其他贴心细节也不少：比如支持机洗（胸垫固定不移位）、加长背扣对身材更包容，无感印唛不硌皮肤...总之是那种「穿上没什么存在感」的体贴bra。

它颜色有奶杏、乌黑、简灰三色，我选了奶杏色，挺柔和。

如果你是怕热星人，推荐试试这款又薄又凉的「心机小耳朵」。

苏州园｜把温柔江南穿上身

「苏州园」这款，有点新中式美学的味道。

它和「心机小耳朵」一样，用了SOS面料，自带凉感，速干，还是3A抗菌，功能性拉满，长时间穿着也舒适。

它中间还用了隐形蕾丝，上面加了一抹花叶刺绣，让人想到苏州园林的花窗，带着江南诗意。

蕾丝部分既透气镂空，又能稳定连接面料，防止下扒，完全不会像有些蕾丝内衣那样只好看不好穿。

它用的也是伊维斯家的专利「海豚杯」，上微厚（10mm）+中间薄（7mm）+下厚（13mm），是完全贴着人体胸型设计的流线型，微微聚拢，不夸张，自然撑起胸型。

胸垫上布满了肉眼可见的透气孔，上身柔软透气，夏天穿也不会闷。

侧比做了加高，底围还做成了双层的，特别稳定贴合，穿一整天都很稳定，不用担心跑位问题。

它有烟粉、桦白、茶棕、暖褐四色，我入了桦白色bra和内裤一套，清新的江南水乡感。这款的内裤也很好穿。

留白｜极简撞色，挺拔轻盈

如果你喜欢极简风、线条感强，又希望有稳定承托，那很适合入手「留白」。

它是撞色拼接设计，搭配隐形蕾丝，质感高级。

不仅好看，它穿上体感也超好——

杯面做了三条结构线设计，能全方位包裹住胸部，并自然上提，底围还做了加宽，稳稳承托的同时，向上支撑。

是无钢圈，但承托力优秀。

同样用了专利海豚杯，再配合均匀分布300+大气孔的胸垫设计，聚拢的同时，透气舒适，完全不闷。

这款内衣适合追求极简设计感又注重胸型承托的朋友，穿上后挺拔又轻盈。

灰褐、茶棕、乌黑三色，都属于莫兰迪色系，别样雅致。

这款成套的内裤，我也入了，穿上不夹pp，透气舒服。

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从今天到9月14日晚23点59，你都可以用我的满400-80元（可叠加消费券）。

全店文胸+家居服款式满400元可用（内裤除外）。基本你买两件bra就到了能用券的额度，很划算。

另外，她家有两个经典款，我觉得在舒适性上做得Super好，也想推荐一下。

一是她家的空气内衣

二是小海豚内衣。之前买过的读者对这两款的反馈都很不错。

总之，有需要的同学，可以趁活动入手，你会发现，内衣穿上身可以多软多舒服。

LipoDerma 津生理肌精华水

最近在用的一款精华水，还挺喜欢的，想来分享一下。

它来自LipoDerma 津生理肌。我最早注意到LipoDerma 这牌子，是身边有朋友在用，说她家护肤产品做得不错。创始人是牛津医学博士。

之前也有读者来推荐过她家的润唇膏，说「涂在嘴上不油腻，不像一般润唇膏那样厚重黏腻。滋润效果也不错。」

很巧，我当时自己也在用这支。它挤出来是白色膏体，质地轻薄柔润，我的使用感受和来推荐的姐妹类似——完全不油腻，挺清爽。热天气里用也完全没负担。

我嘴唇特别容易干裂起皮，但用了她家润唇膏之后，感觉是真的能「润进去」——涂上的当下，起皮的地方会很快被软化，被抚平，嘴唇会重新恢复柔软。不像有的润唇膏只是浮在表面。

前段时间，我跟朋友见面，她说她买了我推荐的她家的润唇膏，顺手还买了瓶水，觉得很好用，又来反向安利我。我是一个非常容易被种草的人，当即就入手了她家的「8h 抗氧精华水」。

用了一段时间下来，确实没让我失望。

这个品把「抗氧化」这个功效打得很透。

「抗氧化」听起来很玄乎，但简单理解就是——我们皮肤每天都会产生自由基（不管是晒太阳还是正常的细胞活动），而自由基又是皮肤老化、暗沉、发炎的罪魁祸首。所以抗氧化，本质上是在给皮肤做「基础防护」。

但问题是，不少抗氧化成分都挺娇气，在瓶子里就开始分解了，涂到脸上更是坚持不了几分钟就「阵亡」了。

而这款精华水很厉害的地方是，用心解决了抗氧化成分「不持久」的问题。

它的核心抗氧化成分是2.5%二葡糖基棓酸。听起来很拗口，但原理挺巧妙的——这个成分在瓶子里超级稳定，涂到脸上后，会在皮肤菌群的作用下，慢慢释放抗氧化力，整个过程能持续8小时。

相当于早上用一次，抗氧化保护一整天。这个「缓释」的设计，我觉得挺聪明的。

更厉害的是，它还把人体自带的抗氧化系统里的所有成分都加进去了——维生素C、维生素E、谷胱甘肽、硫辛酸、辅酶Q10等等。这些成分可以互相「支援」、「补位」，在抗氧化力上，比单一成分要强很多。

它没加增稠剂，但加了透明质酸钠、银耳提取物这些大小分子保湿成分。

真空泵头设计，按压出来，像水一样流动，涂上去，皮肤也有「喝水」感，清爽又滋润，不会用完才半小时就又觉得干了。

除了抗氧化，它在减炎舒缓、改善泛红上的效果也不错。

它用了积雪草、黄芩、马齿苋这个经典的减炎植萃组合。

她家还做了第三方测试，数据显示用5分钟后面部红区面积就减少了15.85%，连续用14天后更是减少了38.3%。

最近换季时有降温，但用它期间，我皮肤也没有出现换季容易有的泛红、紧绷的问题，感觉皮肤状态挺稳定。

它还有几个加分项：没添加香精，淡淡的香味来自天然玫瑰果油，我用起来感觉就是玫瑰水的味道。

防腐体系也很温和；第三方测试显示刺激性为0。

如果你想要一款肤感好、能长效抗氧化、同时舒缓保湿、还能减红稳定肌肤的精华水，这款值得试试。

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因为分享，也要了她家优惠券。

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精华水，原价 158，券后到手1瓶128，2瓶216（108/瓶），3瓶299（99.7/瓶）（还都会送相应数量的12ml试用装，比如买3瓶正装会送3个试用装。）

润唇霜，原价75元1支（10g），券后59元1支，99元2支（49.5/支）139元3支（46.3/支）。

需要说明的是，囤三件的均价特别便宜，但这个优惠只限于9月8号到14号99活动期间。从9月15号之后，三件的优惠就撤下来了。只有买一件和两件的优惠。你可以根据自己需求下单哈。

零星计划

之前推荐过「零星计划」的厚切杏仁瓦片，用料扎实又好吃，我挺喜欢。

最近又试了下她家的黑芝麻糊，也觉得很不错。

首先，配料是真的干净，而且说是黑芝麻糊就真的是用黑芝麻为主料。

不像某些「黑芝麻糊」其实是大米糊——配料表前几位都是大米、白砂糖，本质上是黑芝麻风味的大米糊。吃它，能吃到的芝麻的营养成分自然有限。

她家芝麻糊的配料表第一位就是黑芝麻（添加量超过25%），产自鄱阳湖畔的江西瑞昌。那里是全球优质的芝麻产区。瑞昌芝麻粒，皮薄、黑亮、饱满、有回甘。

除了芝麻，它还用了黑米粉、黑豆粉、黑豆浆粉、黑糖、花生碎、核桃碎——就这些，没了，都是看得懂的谷物、坚果原料，以及少量为了提升风味加的黑糖，没啥额外添加。

甜度控制得很好，是温和的微微甜，喝完嘴巴是舒服的。

它的营养密度比我目力范围内市售多数芝麻糊要高。

它是小袋包装，定量便携，出差、上班、上学都好带。

一条热量是147kcal，也不高，差不多是一个半苹果的热量。

不仅用料好，它也是好喝的。

我是那种，即便知道什么东西健康、养生，但如果不好吃，我也很难想起来要去吃。

但她家的这款黑芝麻糊，就完全没有这个问题——因为口感的确不错。

除了能喝到香浓的黑芝麻味，还能吃到花生脆、核桃脆。

是个自带「咀嚼感」的芝麻糊。我喝着喝着还能吃两口。不仅口感丰富有层次，饱腹感也比我以前喝的芝麻糊要更强。

我经常用它当早餐。泡一杯芝麻糊，用热水冲着喝完，感觉胃暖暖的，人清醒一点。

有时也会把它加入酸奶里，做成黑芝麻酸奶碗。

我最近出门去朋友家做客，还顺手揣了几条给朋友，让她也试试看。她喝完也说：“哎，这芝麻糊咋这么香？”

我跟她说，因为她家芝麻选得好，加得也多，所以味道浓。

如果你平时也想吃点养生的芝麻糊，但不喜欢味道太甜，想要好喝、方便、有营养，可以试试这款芝麻糊，真的把芝麻香做出来了，喝起来满足又不觉得腻。

也给新读者介绍一下她家的厚切杏仁瓦片。

我吃过不同家的「杏仁瓦片」，但「零星计划」家出的这款是我吃到现在，Top喜欢的一款。因为它从口感到食材到配方都挺合我心意。

先说口感，好吃得让我有点上头——它是层层杏仁+薄脆胚底，吃起来既香、又酥、又脆。

甜度也刚刚好。刚入口，我都没注意到甜的存在，因为一口咬下去都是杏仁，我的味蕾被饱满的天然坚果香和奶香占据，要嚼到后面，那个甜才会出来。

有点甜，又不怎么甜，用它配茶、配咖啡吃，都Nice！

它的配料表第一位就是扁桃仁，添加量≥47%。我之前吃过其他家，扁桃仁的添加量≥20%，就算比较多的了。

而「零星计划」这个≥47%的扁桃仁添加量，是我目前看到的同类产品里，加扁桃仁加得最舍得的了。

它配料也挺干净：扁桃仁，蛋白液，白砂糖，黄油，小麦粉，玉米淀粉，食用盐，就没了。完全不需要担心乱七八糟的添加剂。

其中黄油用的也是安佳黄油，让我吃得更放心。

不加一滴水，低温烘焙，吃起来会更酥脆。

我有时工作饿了，想吃点东西补充能量，提提神，就会吃个两片。

它是单片独立包装，跟朋友分享或随身携带很方便。

我平时早起出差，赶飞机、高铁啥的，来不及吃早饭，就会在口袋里塞几包这个厚切杏仁瓦片，有效避免了我路上低血糖。

对我来说，是一个好吃有营养，可以快速给我供能的坚果类小零食。

用料实在也新鲜，让我可以没什么负担感地放心吃。

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芝麻糊和杏仁瓦片，我最近都回购了，因为推荐也要了下优惠券。

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黑芝麻糊，原价108元/3盒，你用券后是99元/3盒。

杏仁瓦片，原价118元/2盒，你用券后是79元/2盒。

生活好物

@徯我后：推荐一个适合大码星人的服装品牌：幻走moveup。近一年胖了不少，也就这个牌子的女装宽松舒适个性又不会太老气。多数商场会有，也有天猫旗舰店，活动期间价格会更合适。

@S：推荐最近疯狂爱上拼图！！从galison的冬季颂歌开始的～真的很解压！500片完全没有想象中那么难！拼好了就是非常漂亮的装饰画！得到满满成就感的同时也为房间增加了一幅美丽的风景～

夏天看着这两幅雪景也会感到一丝凉爽诶！整个人进入心流状态时间一下就溜走啦，感悟到不需要太push自己，慢慢来总会慢慢填满并找到对的那一片。

UP主

@甘启敏：前段时间在B站看了陈鲁豫与易立竞的对谈，谈话时长有2个小时。

在观众固有标签中，他们俩是提问者，他们有意识的将自己隐藏起来，去最大化的发掘出别人的故事。而此次的他们俩去真诚的展示出了少见的“活人感”，他们谈到了成长经历，事业发展历程，以及对于面对人生低谷，死亡的态度。

其中有很多的观点都能给处于迷茫中的人一些力量。“人生很多时候不重要，好的会过去，坏的也会过去”“人生无常，如常是偶尔，无常才是常态”。

在非常非常艰难的时刻，那就把今天过好，好好吃饭，好好睡觉，如果有一天我能走出低谷，我还有这样一副皮囊，可以去迎接未来。

他们也和我们一样会面临不确定性，无助，低谷。没有什么畏惧的，就一直往前走，总会有一个结果。

（雅君说：我也听了这期，对易立竞说的那句「不敢死就好好活」印象深刻。）

@ZHENG：推荐B站的一个博主—「危险人物2.0」。

首先是很喜欢翁静晶，早年是当演员，记得还和哥哥张国荣拍过电影《喝采》，后面投身法律界当起了执业律师，有兴趣的话可以上网了解她的背景;

其次是栏目聚集了大多在香港发生的扑朔迷离而复杂的案件，而且有时候会结合案件科普一些香港和内地不同的法律知识，很有意思又能打开眼界。

想起有段话很符合这个节目的调性，大致是这样说的：“我们打开晦暗血腥的犯罪档案，窥探幽微难测的人性深渊，其目的并不在于猎奇，而是要看到每一个罪犯良知泯灭背后的真正原因，深度思考每一起案件所反映出的社会问题，给当下的世人以警醒，给潜在的犯罪者以震慑，并从最大程度上预防同类犯罪的再度发生。”

最后，这个节目全程是讲粤语的，配有字幕，喜欢粤语的小伙伴不要错过哈。

综艺和剧

豆瓣评分:9.1

@lyk：推荐最新的HBO出品的影视剧《彩排》第2季。很不错，推荐大家看看。

记得看《彩排》第1季时，我被精彩到说不出话。当讲故事和创意的方法山穷水尽时，HBO在实验剧本的形式探索确实值得尊敬，但到底是演还是真，到底是有意思还是有意义，也值得我们批判思考一下。

豆瓣评分:7.2

去哪儿看：人人视频

@时：推荐一部适合下饭看的轻松略带搞笑的韩剧《暴君的厨师》，一位事业达到巅峰后穿越回过去的主厨，因为机缘巧合被历史上有名的暴君赏识，恰好这位暴君也是个顶级美食家。

剧情听起来很老套，甚至我是因为女主的颜值才看的，但是剧本逻辑在线、人设很好、喜剧元素不夸张也不尴尬，特别无厘头又可爱。

女主虽然身处阶级社会，但很有主见很清醒，对自己的事业引以为傲的自信模样实在是太吸引人了。

（雅君说：我在网上看到有消息说这部剧原定男主角突然塌房，现在演男主的演员是临时找来救场的，结果观众反馈不错。这个剧来说也算是塞翁失马，焉知非福了。）

高分好书

豆瓣评分:8.7

@Tina：最近看了一本关于爱情与婚姻的书《爱的失序：现代社会的亲密关系》。现代人受困于爱情的处境当中，既渴望亲密关系又畏惧靠近。

两位作者在书中分章论述，非常精彩。作者用理性又深刻的笔触，提供了大量数据和案例，揭示了亲密关系中的矛盾性与复杂性，同时书中也给读者们带来了思考方向和新的视角。推荐一下。

@Liaong：最近读到的好书是李普曼的《舆论》，这本书 对我来说算得上是个硬货，书中就大众舆论的来源以及现象等进行了论述。

使我印象深刻的是刻板印象这一部分，阅读的时候我意识到自己的刻板印象有多么不可靠，以及在我的生活中自以为所依赖的，信仰的那些东西，有多少无法深究。

更有趣的是，我意识到在我阅读的时候自以为自己在打破自己的第四面墙，但是这种想法又何尝不是在建造另外一扇第四面墙呢？

但不论怎么说，就如电影《楚门的世界》中所说：“什么都是假的，但你是真的”，不管外面的世界展现得如何，我的感受，我的喜怒哀乐，这些是真的——想更真诚且热烈地生活。

豆瓣评分:8.8

@老阿姨扭一扭：推荐英国女飞行员柏瑞尔.马卡姆的《夜航西飞》,是纯粹的自述性传记。

通过非洲的生活，从赛级驯马师到女飞行员的生活自成一派又情感真挚的“飞行日志”，我尤其喜欢她在完成从伦敦飞往纽约横跨大西洋的记录后的那一篇后记内容。

-04-

豆瓣评分:8.1

@Slowlife大小姐：想推荐瑞典作家伊娅·根伯格的小说《唯余细节》，这本书宣传中强调的“诞生于新冠”只是虚晃一枪，以疫情发烧开篇，然后写了自己一生中重要的几位人：曾经的同性恋人、总是处于混乱状态的前密友，某个乐队里的前男友和自己有点神叨叨的母亲。

这几篇内容基本都是千禧年前后的事情，那个时代也是我有着很多记忆的时期，读起来倍感亲切。

前两篇写得不错，已经分手却成为名人，原本已经淡忘却总是在电视里看到的前女友；迅速出击，又会突然决绝断交的，混乱的，总被情绪控制的前密友；都写得很好。

母亲有点特别，但又稍显平淡，至于前男友，可能男人和女人的关系总是那样，让人乏味，远不及女人和女人之间的关系来得丰富，这篇最无趣。

四篇的结构有相似的地方，但的确就如书名一样，充满了不同的细节，以及细节带来的思考，是一本读起来很有舒服的小书。据说进了2024年布克奖决选名单。

-05-

豆瓣评分:7.6

@Yukiho：推荐一本书，《车上的女儿》。这本书出自一个99年的女作者， 之前看过她写的《偶像失格》，自带少女特有的敏感纤细，这一本也是从少女的视角去切入“东亚家庭”。

她说，家是神明和裁判都不予理睬的地方。

故事里的一家人正在一段旅途中，旅途的终点是祖母的葬礼。整本书一直在用蒙太奇式的双线叙事，一边是少女在途中看着窗外飞驰而过的风景，一边是她眼前一幕一幕，回想起这个家的一切。

专制的父亲，歇斯底里情绪失控的母亲，早就对家庭失望离家出走的哥哥，在（包括女主角的）霸凌之下主动情感隔离的弟弟。以及夹缝中的女主角自己。

这个人物介绍就会给人一种淡淡的窒息感——

太拥挤了。

这么多人，这么多错综复杂，冰冻三尺的情绪，都挤在狭小密闭的轿车里，挤在这短短的五六万字中间。女主角的抑郁倾向被描述得丝丝入扣，不是大量的情绪铺陈，而是淡漠到近乎困惑的视角：她不想主动去做任何事，形容自己像番茄，像肉，像一动不动的沙丁鱼串。

沙丁鱼串不用上学，只需要等待着自己被风干。女儿却又不得不成为这个家的粘合剂，她时常觉得，父母会变得像是自己的孩子一样，想起了网上很流行的一段话，说东亚家庭本来就是一场巨大的乱伦，女儿是父亲的情人，是母亲的丈夫。

女儿承担着一切的索取，沉默地让自己风干在愧疚和自责里。

像疲惫的沙丁鱼串。

雅君说

上次和朋友张海露Eric一起做《适度工作》新书发布会的对谈，结束后，闲聊时，他提到自己和清华大学出版社合作，翻译了一本讲创作的书。

我当时就想着等书出了，找来看看。

前不久，清华大学出版社的编辑朋友跟我提到，他们出了一套三本讲创造力的书，想寄我。我灵光一闪，问编辑朋友其中是不是有一本是Eric翻译的。编辑说，是呀。我当下就决定要看。

今天看完了，也「举贤不避亲」地来推荐朋友Eric翻译的这本《了不起的创作者：保持创造力的10堂启发课》。

这本书的作者是奥斯丁·克莱恩（Austin Kleon）。

我之前对他一无所知，好奇搜了下，他在个人网站上对自己的介绍是「我是一个画画的作家。我用文字创作艺术，也用画作创作书籍。」（I’m a writer who draws. I make art with words and books with pictures.）

他写的包括《了不起的创作者：保持创造力的10堂启发课》在内的谈创意的书，在市场上颇为畅销，累计销量过百万册。

他还会用现成品来构建自己的艺术。比如，他会报纸上选择想要的字词，再把其他内容用黑色马克笔涂掉，最终呈现的效果是，留下的词语可以连成一首诗。他还把这些报纸诗集结成了诗集。

说回《了不起的创作者》这本书，奥斯丁·克莱恩在书中给想要投身创作的人提了不少建议，他还说他之所以写这样一本书，是因为他想要看这样一本书。某种意义上，这本书也是写给他自己的提醒。

我读时，会常觉得有共鸣。比如，他说：「当你觉得自己的创作激情正在消退，最好的做法就是暂时忘掉市场，把作品当作礼物去创作。」

而我长久以来，一直抱着给世界写情书的心情，创作。

可以扫码到小宇宙收听

如果你留意我做的「雅君FM」播客，会发现，从柱子哥来做嘉宾的那期开始，播客封面用的照片上，都会加一个小logo。而那个logo就是一封待拆开的信。

我想把我喜欢的东西传递给更多人，有点「献宝」的心态。

同时，如果别人不喜欢我献的「宝」，我也不会因此责怪自己。我只会觉得，我的创作和TA缺少缘份。但不管别人是否喜欢，都不改变，我创作的内容是我心里的「宝」。

书中还写道，「你并不需要拥有非凡的生活才能创造出非凡的作品。你需要的所有东西，都可以在你平凡的生活中找到。」

这点我也相信。我最近看到《一个女人的故事》的豆瓣页面，对此书作者安妮·埃尔诺的介绍里有「自己的人类学家」这个词。

我当时第一反应是「哇，向往这种研究自身的状态」；第二反应是，那我的身心就是我最小又最大的田野。

我相信，我们诚实面对自我，表达自我的过程，也会和其他人产生真实的联系。奥斯丁·克莱恩在书中写道「这正是艺术家们应该做的:他们通过格外关注自己的世界，来引导我们更用心地观察自己的世界。」

的确，当我们看到有人如此用心对待自己生活时，也更容易被激发，想对自己的生活投入更多热情。

关于谋生的问题，书中也中肯建议：「即使你开始靠作品谋生，也别急着把每一个创意都变现。至少留下一小部分创作空间，不受市场左右，让它真正属于你自己」。

「记住，如果你想要最大的创作自由，就必须保持低开销。真正自由的创作生活，不是量入为出，而是让开销远低于收入。

做你热爱的事 + 低开销 = 美好人生。

做你热爱的事 + 高物欲 = 定时炸弹」

这让我想到最近在A4美术馆视频号上看到艺术家Lindy Lee在回答提问：「如果坚持做一件事，没有回报怎么办」时说：

「这取决于你如何定义回报。」

在她看来，人们常见的对回报的理解是被称赞、是赚到钱，但还有一种回报是，通过做事，回应了自己心中一直存在的疑问。

「或许我最终没有找到答案，但找到了一种方式去理解这个问题」，这个过程「可能也会让人对自身生命产生一些洞见和智慧。」

她讲得很美，又很真实。

做喜欢的事，没有那么难。难的是，接受自己做喜欢的事，未必能得到世俗报偿。

但如果想清楚了，觉得这点可以接受，并想要在过程中获得的自我了解和自我塑造，那么去做喜欢的事，怎么都是赚的。

-彩蛋-

欢迎你分享你喜欢的APP、书、影、剧、游戏、好物等，我会选10位留言者每人送一本《了不起的创作者》。

Edited by 小疯子

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