今日七月十七，牢记：1要添，吃2样，忌3事，图个生活安稳诸事顺

农历的七月，在民间俗称“鬼月”，而七这个数字，本身又带有神秘的色彩，七月十七，带有两个七，这天又有什么说法呢？单从时间来看，这天既不是正式的节气，也不是广为流传的节日，但是为啥老一辈人，对这个日子，却反复提及呢？

今年的七月十七紧接在中元节和白露之后，民间认为这天是"鬼门将闭未闭之时"。明代《夜航船》记载："七月望后二日，冥司点检魂灵，人间当静守。"这个意思也比较的简单，也就是说七月十五之后这两天，是冥司点检魂灵的一个时间，在人间应该静候。此外，这个时候天地之气处于过渡状态，既有夏季的余热，又初显秋日的肃杀。是典型的阴阳二气交替的一个时间段，我们需要特别注重平衡之道。

七月十七在民间有什么说法和讲究？江南地区，七月十七素有"补漏日"之说。清代《吴郡岁华纪丽》载："七月既望，民家修葺户牖，以备秋寒。"这天家家户户都要检查房屋，修补缝隙，既防秋风侵扰，也寓意"堵漏防失"。

北方则流传"祭井"习俗。河北《永平府志》记载："七月十七，浚井祀龙王，备冬用。"人们会清理水井，祭祀井龙王，确保水源充足洁净，这既是对自然资源的维护，也蕴含着"饮水思源"的深刻寓意。

那么除此之外，还有什么讲究呢？今日七月十七，牢记：1要添，吃2样，忌3事，图个生活安稳诸事顺利。

1要添

添衣备寒

古人云："七月十七，添一线衣。"这日无论天气多热，都要在箱笼中添置一件秋衣。这不是简单的物质准备，更是心理上的季节过渡，提醒人们未雨绸缪，顺应自然变化。

而且到了七月十七之后，如果下了几场雨的话，天气温度会下降的特别的快，因此在这天的时候，我们要注意添衣备寒，也是为了能够更好的适应气候的一个变化。

吃2样

芋头、扁豆

老话说的好"七月十七啃芋头，一年到头不犯愁"。芋头圆润饱满，象征圆满；且富含黏液蛋白，能滋润秋燥。在这个时候，正好也是挖芋头的一个时间，从地里挖回来的芋头，经过简单的一个烹饪，就可以直接开吃了，鲜香软糯，吃着也是特别的舒坦。

扁豆，也是在七月十七要吃的一种应景食物，俗话说"扁豆缠藤福缠绕"。扁豆又名"娥眉豆"，形似新月，寓意破旧迎新；从养生角度看，扁豆健脾化湿，正适合夏秋之交的湿热天气。所以遇到这两样的话，要记得吃，别不懂。

忌3事

忌晚归、忌吵架、忌远行

到了七月十七，这个时候已经是白露之后了，天气已经开始转凉，尤其是早晚的天气，会变得更加的凉快，所以我们要注意，回家的时候，要早一点，太晚回家，容易被寒气侵入，从而导致受寒。

秋天最重要的其实就是要控制好自己的情绪，有一个词，大家应该都知道，那就是“悲秋”，随着秋天的到来，大地一片萧瑟之气，这样更容易引发人们紧张的一个情绪，甚至产生悲观的情绪。古人也提到"秋日生嗔伤肝肺"，保持心境平和才能顺应秋日收敛之气

此外，在七月十七这天，还要忌远行，老话说的好"十七不出门，守得福满门"，这天宜静不宜动，注重家庭团聚。所以在这个时候，尽可能的不要出远门，以免给自己带来麻烦。

农历的七月十七，虽然不是什么传统大节，但是这个日子，也值得我们去关注，在这天的时候，我们可以选择添一件衣服，吃2种食物，避三件事，让我们更好的适应季节的一个交替，让生活变得更加安稳顺遂，日子也越来越兴旺发达。