
9月1日,毕秀健康营养团队联合华南师范大学团队及武昌区培智中心学校,开展的“轻盈一夏”体重管理暑期活动圆满结束!成果显著,获湖北日报报道并引发广泛关注。
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(图源湖北日报报道)
开学即蜕变!
这些孩子利用暑假实现了健康逆袭
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(图源湖北日报报道)
此次活动为期八周,采用“家校合作-机构赋能”的模式,针对特殊需要的青少年群体,通过科学营养膳食、运动干预的综合体重管理方案精准施策,成功帮助参与学生实现健康体重管理目标。
暑期
一场科学有序的体重管理行动
在学校与家庭间温情展开
2025年春季学期,武汉市武昌区培智中心学校体检数据显示:45%的学生存在超重或肥胖问题。对于特殊需要儿童而言,体重问题带来的挑战更为复杂,不仅影响身体健康, 还可能加重运动障碍、影响情绪调节和社会交往能力。
为帮助这些孩子改善体重及健康状况,学校迅速牵头组建专项团队,为学生们开展体重管理活动,贯穿整个暑期,覆盖学校与家庭。
活动期间,39个家庭坚持每日在线打卡,累计上传近5000张餐饮与运动照片。许多家庭展现出令人动容的改变:有的全面更换低盐调料、使用控油瓶;有的孩子从排斥运动到坚持夜跑;还有全家一起调整饮食结构,共吃健康餐。
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(家庭在线打卡相册)
经过整个暑期的努力,体重管理成果十分亮眼。参与活动的学生中,21 人身高增长,平均增高 2 - 4 厘米;20 人成功减重,减重幅度 1 斤至 14 斤不等;还有 10 余名学生实现了体重零增长,部分孩子更是实现了 “既长高又变瘦” 的双重目标。
成功减重14斤的同学穿着心仪的新裙子,笑容灿烂地迎接新学期。家长感慨道:“这条裙子挂在家里,成了孩子最大的动力。看到她现在自信开朗的模样,一切都值得!”
科学膳食干预
“吃”出健康好身体
在营养干预方面,毕秀健康营养团队制定了科学合理的膳食计划,在确保心智障碍青少年身体发展需要的同时,控制热量摄入,以达到减重目的。其中制定的8周科学食谱,遵循《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》《中国居民膳食指南》中青少年能量标准等,兼顾营养均衡与热量控制,帮助孩子逐步养成健康良好的饮食习惯。
同时,为了让家长和学生更好地理解体重管理知识,毕秀营养师团队还定期为家长开展线上营养知识培训,提高家长的饮食健康素养。
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(营养讲座直播)
此外,在活动期间,毕秀营养师团队还通过社群为学生和家长提供减重答疑服务。家长们关注孩子的饮食细节,及时解决遇到的问题,助力孩子更好地实现体重管理目标。
湖北日报对此次活动进行了全面报道,肯定了体重管理干预对特殊需要儿童健康的多重益处。报道指出,除了体重管理的直接效果,通过系统化干预,健康生活方式的建立与养成,孩子们“在学习专注力、生活自理和情绪管理方面也有显著进步”。
每个孩子,都值得拥有更健康的体魄和更自信的人生。
毕秀健康始终以生活方式医学为核心,为国民提供专业、科学的体重管理服务。此次与该学校联合开展的体重管理暑期活动,是我们践行使命的生动体现。未来,毕秀健康将继续发挥专业优势,不断探索创新,为更多家庭提供科学、有效的体重管理解决方案,助力中国青少年健康成长;为更多有体重管理需求的人群提供优质服务,助力大家拥有健康美好的生活。
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