《湖北日报》专题报道！毕秀营养师团队助力青少年暑期体重管理，成果亮眼

9月1日，毕秀健康营养团队联合华南师范大学团队及武昌区培智中心学校，开展的“轻盈一夏”体重管理暑期活动圆满结束！成果显著，获湖北日报报道并引发广泛关注。

（图源湖北日报报道）

开学即蜕变！

这些孩子利用暑假实现了健康逆袭

（图源湖北日报报道）

此次活动为期八周，采用“家校合作-机构赋能”的模式，针对特殊需要的青少年群体，通过科学营养膳食、运动干预的综合体重管理方案精准施策，成功帮助参与学生实现健康体重管理目标。

暑期

一场科学有序的体重管理行动

在学校与家庭间温情展开

2025年春季学期，武汉市武昌区培智中心学校体检数据显示：45%的学生存在超重或肥胖问题。对于特殊需要儿童而言，体重问题带来的挑战更为复杂，不仅影响身体健康， 还可能加重运动障碍、影响情绪调节和社会交往能力。

为帮助这些孩子改善体重及健康状况，学校迅速牵头组建专项团队，为学生们开展体重管理活动，贯穿整个暑期，覆盖学校与家庭。

活动期间，39个家庭坚持每日在线打卡，累计上传近5000张餐饮与运动照片。许多家庭展现出令人动容的改变：有的全面更换低盐调料、使用控油瓶；有的孩子从排斥运动到坚持夜跑；还有全家一起调整饮食结构，共吃健康餐。

（家庭在线打卡相册）

经过整个暑期的努力，体重管理成果十分亮眼。参与活动的学生中，21 人身高增长，平均增高 2 - 4 厘米；20 人成功减重，减重幅度 1 斤至 14 斤不等；还有 10 余名学生实现了体重零增长，部分孩子更是实现了 “既长高又变瘦” 的双重目标。

成功减重14斤的同学穿着心仪的新裙子，笑容灿烂地迎接新学期。家长感慨道：“这条裙子挂在家里，成了孩子最大的动力。看到她现在自信开朗的模样，一切都值得！”

科学膳食干预

“吃”出健康好身体

在营养干预方面，毕秀健康营养团队制定了科学合理的膳食计划，在确保心智障碍青少年身体发展需要的同时，控制热量摄入，以达到减重目的。其中制定的8周科学食谱，遵循《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》《中国居民膳食指南》中青少年能量标准等，兼顾营养均衡与热量控制，帮助孩子逐步养成健康良好的饮食习惯。

同时，为了让家长和学生更好地理解体重管理知识，毕秀营养师团队还定期为家长开展线上营养知识培训，提高家长的饮食健康素养。

（营养讲座直播）

此外，在活动期间，毕秀营养师团队还通过社群为学生和家长提供减重答疑服务。家长们关注孩子的饮食细节，及时解决遇到的问题，助力孩子更好地实现体重管理目标。

湖北日报对此次活动进行了全面报道，肯定了体重管理干预对特殊需要儿童健康的多重益处。报道指出，除了体重管理的直接效果，通过系统化干预，健康生活方式的建立与养成，孩子们“在学习专注力、生活自理和情绪管理方面也有显著进步”。

每个孩子，都值得拥有更健康的体魄和更自信的人生。

毕秀健康始终以生活方式医学为核心，为国民提供专业、科学的体重管理服务。此次与该学校联合开展的体重管理暑期活动，是我们践行使命的生动体现。未来，毕秀健康将继续发挥专业优势，不断探索创新，为更多家庭提供科学、有效的体重管理解决方案，助力中国青少年健康成长；为更多有体重管理需求的人群提供优质服务，助力大家拥有健康美好的生活。