北京
初秋贴秋膘的正确打开方式，全在本周主播们的推荐里了。个个都超 “横”，肉食爱好者快冲！七七精准拿捏贴秋膘的秘籍，力荐潮汕牛肉火锅，鲜切的牛肉涮几秒就熟，配上沙茶酱一口入魂；丹丹也把秋冬暖身秘诀安排地明明白白，宁夏滩羊肉鲜嫩不膻，椒麻鸡一点不咸但是足够麻辣，味道超绝；运昇又去解锁了异域风味，打卡的格鲁吉亚菜自带浓郁肉香，灌汤包可是打开异域风情大门；就连卢长老点外卖都不忘贴秋膘，一罐焖牛肉软烂入味，配米饭能吃两大碗！想知道哪款最戳你？快跟着主播们一起把秋膘贴得香、贴得爽！
PART.01
七七推荐：手锤牛肉丸、吊龙、手切嫩牛肉、三花趾
推荐理由：是我吃过最苍蝇馆的一家潮汕牛肉火锅，看门头可能都不报什么希望，但千万别因为此而错过这家店，整体空间比较小，大概七八张桌子，坐下来每张桌子挨得很近，牛肉都是现切的，很鲜嫩，品相也很不错，吊龙嫩滑、牛丸Q弹爆汁，沙茶酱香浓地道，汤底清淡鲜美，涮肉前先喝一碗超满足。基本点的都吃光了，性价比很不错！俩人吃了三盘肉+牛肉丸，两盘青菜+炸腐竹，200出头～
PART.02
运昇推荐：格鲁吉亚灌汤包
推荐理由：打卡世界美食之格鲁吉亚餐，全北京第一家格鲁吉亚餐厅。菜单中好多菜品的名字都是由老板进行翻译命名，颇具特色。其中就包括了我花了一整期节目都没记住的阿扎尔哈恰普里:奶酪和生鸡蛋的完美融合，造型奇特，好像一只大眼睛。格鲁吉亚炖鹿肉，有点像东北炖菜的感觉，咸香入味。鹿肉本身很有嚼劲，但并不柴，且没有特殊的血腥味道，还有就是格鲁吉亚灌汤包——新佳丽，牛肉馅汤汁满满，但有一种酸酸的口感。最后再配上一杯特制红酒，红酒更是格鲁吉亚的特色，这里的红酒增加了水果的风味，度数不高且很易饮，感兴趣的朋友可以来试试看。
PART.03
丹丹推荐：风味茄子、手抓羊肉
推荐理由：心血来潮去家附近吃了西北融合菜，手抓的肉是宁夏滩羊，肉质鲜美，很软烂，不太需要撕咬就能把肉在嘴里嚼烂。椒麻鸡不是太咸，但是足够麻辣！最惊喜的是风味茄子，表面挂了一层薄薄的糖，外壳焦脆，里面还保持了茄子的湿润。西北菜基本上一网打尽，离得近的大家可以去尝尝！
PART.04
卢长老推荐：罐焖牛肉、奶汁烤肉杂拌
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