还在为负面情绪困扰,找不到高效的调节方法?还在寻觅有趣又能释放活力的运动,渴望轻松解压?好消息来了!权威科普再添新篇,聚焦心态调节的《燕教授 —— 有医有据公益健康科普空间 2》第二期,即将于 8 月 29 日重磅上线,带你巧妙把负面情绪 “折叠”,开启健康新体验!
这一期节目,亮点十足,惊喜不断。想知道更有趣高效的运动方式是什么?想体验更放纵地释放无限活力的感觉?本次节目特别邀请到蹦床世界冠军蔡琪子—— 她不仅是国际运动健将,更是手握 2 枚世锦赛金牌与 18 枚全国冠军金牌的顶尖运动员,曾两次荣获中华人民共和国体育荣誉奖章,还拥有三八红旗手、广东省二等功等多项荣誉,同时担任广州儿童友好城市智库专家、广州市技巧蹦床协会副会长。届时,蔡琪子将亲自上阵,教你通过蹦床运动解锁全新解压方式,让你在跳跃间提升身体协调性,实现健康指数狂飙,摆脱压力束缚,尽情挥洒活力,感受身心放松的愉悦。
除了运动解压,科学饮食也是健康管理的关键。本次节目还邀请到燕教授B 集团市场总监、燕教授市级经销商马丽—— 拥有 5 年北京解放军医院临床护理经验的她,与燕教授的缘分始于自身蜕变:哺乳期通过健康饮食成功 “吃瘦” 68 斤,还调理好了顽固便秘、三高、甲减等问题。四年间,她将这份健康经验传递出去,帮助几百位顾客成功瘦身、改善亚健康状态。她始终坚信 “让饮食为全健康托底”“用三餐科学饮食筑牢身体健康防线”,此次做客节目,将分享如何通过饮食为健康 “绵底”,带来实用的饮食健康建议。
此外,燕教授 HD、L 集团区市场总监吴龙美也将带来专业分享。作为国家公共营养师、健康管理师,这位 90 后创业典范深耕体重管理领域六年,累计服务上千人减脂,尤其擅长产后哺乳期、多囊人群的减脂调理。而她自己也是燕教授健康理念的受益者 —— 曾因高雄体寒体质面临生育难题,在燕教授的调理下成功受孕,产后更顺利减脂 33 斤。节目中,吴龙美将揭秘 “健康饮食给身体充电” 的秘诀,让大家明白每一餐都藏着激活活力的密码。
一直以来,燕教授始终秉持 “责任、勇敢、相信、爱” 的理念。从针对特定人群的护理指导,到覆盖全人群的全维调养建议,燕教授与各位专业嘉宾携手,用扎实的专业知识和真实的实践经验,不断拓宽更多人的健康人生道路,为大家的健康保驾护航。在第二期节目中,他们将继续发挥专业优势,带来实用、科学的健康科普内容,助力大家更好地管理身心健康。
人生的诸多精彩,需要健康来解锁;生活中的无限幸福,更需要健康来守护。燕教授及各位嘉宾始终致力于用真实的健康蜕变案例,改善更多人的未来,在守护大众健康的道路上,从未停下脚步。而这一期的《燕教授 —— 有医有据公益健康科普空间 2》,正是他们为大家送上的又一份健康大礼。
8 月 29 日,锁定燕教授视频号与广东文体广播视频号,《燕教授 —— 有医有据公益健康科普空间 2》第二期精彩即将揭晓!无论是想跟着世界冠军学运动解压,还是想听专业人士分享饮食调理、体重管理技巧,亦或是获取全维度的健康调养知识,这场科普盛宴都不容错过。让我们一起期待,在节目中收获健康,拥抱更美好的生活!
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