小米手环抬腕亮屏在哪里设置？原来藏在手机里，难怪你找不到！

家人们，咱就是说，是不是有时候想看个时间，手腕都快甩出火星子了，小米手环的屏幕还是黑漆漆一片，毫无反应？别急着怀疑人生，也别怪手环不灵敏！

今天我必须把这个“惊天秘密”告诉你：小米手环的“抬腕亮屏”开关，根本不在手环上！它一直安安静静地躺在你的手机App里！

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没错，你费半天劲在手环那块小小的屏幕上划来划去，方向从一开始就错了！下面，我就带你把它从“犄角旮旯”里揪出来，整个过程连一分钟都用不了！

第一步：打开真正的“指挥中心”——小米运动健康App

首先，解锁你的手机，在桌面上找到那个我们最熟悉的App——“小米运动健康”（有些老用户可能还在用Zepp Life，操作逻辑类似）。这个App才是管理你手环所有功能的“大脑”，千万别搞错了。

第二步：精准定位你的手环设备

打开App后，看最下面一排导航栏，找到右下角的“设备”选项，然后点进去。在这里，你会看到你已经绑定好的小米手环，它可能显示着电量和连接状态。

第三步：进入设置，唤醒“抬腕亮屏”

点击你的手环设备图标，进入手环的专属管理页面。这里面全是关于手环的各种设置。

向上滑动页面，找到一个叫“手环设置”的菜单，点进去。好了，见证奇迹的时刻到了！你一眼就能看到我们今天的主角——“抬腕亮屏”！它后面就跟着一个开关按钮，把它打开，世界瞬间就亮了！⌚️

高手进阶：让你的手环更“懂你”！

只知道打开开关，你才掌握了50%的精髓！真正会玩的人，会让这个功能变得更智能。

你有没有过晚上睡觉翻个身，手环“Duang”一下亮了，瞬间亮瞎眼？或者开会时一动，手环亮了，引来老板的注目礼？

点击“抬腕亮屏”进去，你会发现里面还有个“定时开启”的选项！这才是神级功能！

你可以设置一个时间段，比如从早上7点到晚上11点。这样一来，在你设定的活动时间内，抬腕亮屏功能灵敏好用；而到了深夜休息时间，它就会自动关闭，任你怎么翻身都不会亮，既不打扰睡眠，又超级省电！

你看，就这么简单几步，你的小米手环就从一个“呆呆”的工具，变成了一个能完美配合你作息的智能小助手。

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