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第二期【犀牛档案】戏剧疗愈工作坊|X人格盲盒邀你入戏!

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【身份漂流】

特征描述:

总是被要求成为某种人:学生、职员、父母、伴侣、乖孩子……

习惯在标签里生活,却总有一种无法言说的局促与疲惫。

渴望被看见真实的自己,但又害怕被定义。

遗失地点:

被复制的日常节奏里;

不容拒绝的社会期待里;

那些没说出口、被压抑下去的心里角落。

如有发现,请联系——

蜂巢剧场【犀牛档案2】

The X Space|边界之外的自我疗愈体验


时间:

8月31日(周日) 19:00

地点:

北京蜂巢剧场排练场

时长:

约100min

定价:

258元(老客专享)

268元(新客)

主理人

01


李静怡

中央戏剧学院戏剧教育专业

孟京辉戏剧工作室青年演员

戏剧教育高级教师|苔芽疗愈发起人


庞睿(Rhea Pang)

英国利兹大学应用戏剧与干预硕士

话剧演员|戏剧教育高级教师

应用戏剧实践者|日常变奏戏剧工作室创始人

本期特邀嘉宾

02


韩叙

演员,导演。

拥有多年先锋戏剧的表演经验。代表作品:《恋爱的犀牛》、《臭虫》、《等待戈多》、《浮士德》、《爱因斯坦的梦》、《鱼没有感情》、《蝴蝶变形记》、《我爱xxx》、《宝船》等。

曾多次参加乌镇戏剧节、阿那亚戏剧节,日本静冈戏剧节、德国汉堡莱辛戏剧节等。

不被定义的“X”

《我爱XXX》不是一部“标准答案”式的戏剧。“XXX”,是空白,是悬念,是永远可以被填充、也永远可以被推翻的符号。

它可以是清晨的风,可以是未说出口的话,也可以是自己的执着与坚持;它能被赋予意义,又随时能跳出定义的框架,恰如我们每个人被生活贴上的标签,本就不该是“永恒的枷锁”。


这正是“X”成为疗愈核心的原因。生活里,我们太容易被“身份”框定。而《我爱XXX》里的“XXX”,恰是对这种定义的温柔反抗,是帮我们撕开标签、看见多元自我的钥匙。

空白不是“无”,而是“无限可能”。当我们把这种文本的开放性带进疗愈,“X”便成了每个人的自我镜像——你不必是某一种固定的人;你的情绪不必是该有的样子;你的选择不必是别人期待的结果。你可以成为未知数“X”。


与未知的自己相遇

最好的自我,从来都写在“X”的无限可能里。

《我爱XXX》的海报,由黑白红三色组成:黑色的沉静承托情绪,白色的纯粹映照本心,红色的炽热唤醒能量与勇气。而这场以“The X Space”为名的疗愈,正像极了《我爱XXX》这样没有边界的表达。100分钟,没有剧本的束缚,漫游在“自我探索”的旅程。


感知自我

让身体先于语言“说话”

借由身体动作与即兴互动,唤醒那些被“标签”压抑的感知——或许是跟着呼吸慢慢舒展的肩颈,或许是与伙伴对视时自然流露的眼神,或许是用肢体“拼贴”出的“此刻的心情”。这些身体的信号,正是“看见自我”的开始。

挑战定义

在互动里打破边界与设限

“你觉得自己‘应该’是什么样的?”

“如果去掉一个标签,你想成为什么?”

我们来推翻这些问题——“不被定义”从来不是“不负责任”,而是对自我更多元的接纳。

疗愈释放

给情绪一个出口

生活里,太多情绪被“标签”困住:“我是大人,不能哭”“我是强者,不能怕”“我是好人,不能怒”。而在戏剧疗愈的安全氛围里,卸下标签的重量,情绪也能轻盈流动。

集体共鸣

“我”和“我们”

当大家分享各自的感受,当彼此的即兴动作在空间里呼应,我们的共通共鸣,会成为疗愈里温暖的底色,勇敢做“X”,也会遇见同频的“我们”。


不用符合期待 只需忠于自己

不用害怕不同 只需享受多元

The X Space

等你踏入这片“不被定义”的

疗愈之地

注:请大家穿着舒适、便于活动的衣装与鞋袜!

⬇️扫码对应场次报名⬇️

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