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文|微微笑了
01.
你是否有这样的感觉:
人老了,对什么都提不起兴趣?
想去的地方,觉得太远。
想吃的东西,觉得麻烦。
就连曾经热衷的爱好,也渐渐蒙了灰。
我们总以为,衰老是脸上的皱纹,是头上的白发。
但真正的衰老,是从你内心“算了”、“都行”、“没意思”的那一刻开始的。
是当你不再对任何事情,有心跳加速的感觉。
有一个人,他叫日野原重明。
他一生体弱多病,心脏不好,还得过肺结核。
但就是这样一副“不耐用”的身体,他却热气腾腾地活到了105岁。
他是怎么做到的?
不是靠什么灵丹妙药,也不是多么严苛的养生。
而是靠对这个世界葆有最纯粹的好奇与热情。
90岁,他突然迷上了画画,笨拙地像个孩子。
100岁,他还在世界各地巡回演讲,乐此不疲。
103岁,他第一次挑战骑马,兴奋地像个少年。
105岁,他还在撰写最后一部作品《活好》……
他说,自己长寿的秘诀,是去挑战新事物,去追逐那种生命律动带来的感动。
他用漫长的一生告诉我们一个真相:
人老了,身体机能下降是必然,但生命活力的火苗,需要“欲望”这阵风来吹旺。
“我们的问题不是出在身体的‘运动不足’,而是心灵的‘感动不足’。”
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02.
在《活好》里,你能随处感受到日野原先生对探索生命极强的渴望。
有两点,我被打动得一塌糊涂。
第一点,从微小的“念头”开始,活出崭新的自己。
我们总以为,百岁老人应该是看淡一切、无欲无求。
但日野原先生却“偏不”。
在他104岁那年,他专门跑去医院,做了一次“祛斑治疗”。
说真的,我第一次读到这里时,愣住了。
一个104岁的老人,为何还如此在意容貌?
他笑着解释,重视自己的容貌,会让他感到变得更积极与主动,也更愿意与人交往。
你看,那个想要“变美一点”的微小欲望,点燃的是他整个人的精神面貌。
这背后,是他一个更深的渴望:
永远不要被过去的自己困住。
他从不轻易说“我就是这样的性格”或“我都这把年纪了”。
相反,他总想与过去的自己说再见,去发现一个崭新的、未知的自己。
那个“我想试试”的念头,就是生命力最强的火种。
第二点,在“不舒服”里,找到内心最想要的东西。
我们总觉得,得先有个好身体,才有资格谈热爱,谈追求。
但日野原先生恰恰相反。
他从小体弱多病,得过肺结核、肾炎,心脏也一直不好。
他说,正是这些挥之不去的病痛,才教会他很多道理。
他发现了一个不可思议的秘密:
“人类只有身陷痛苦或者身处逆境时,才能明白自己内心最想要的是什么。”
当身体被束缚,心的渴望反而会变得异常清晰和强烈。
这股力量有多惊人?
88岁,他被一本好书打动,冒出改编音乐剧的念头,并如愿成为一名剧作家。
90多岁,他又跑去学音乐指挥,甚至创作了歌曲《爱之歌》。
102岁,他在音乐会上听到歌唱家裴宰彻的歌声,内心再次被点燃。
后来,两人竟成了挚友,还一起举办了音乐会。
这看似疯狂的举动,都不是源于他身体的强健,而是源于对生命无比渴望的内心。
那颗不服输的心,从衰弱中催生出种子般的强韧力量。
让他永远保持着“Keep on going”(继续前行)的状态。
03.
看到这里,你可能会说:
道理都懂,可我就是没欲望,怎么办?
日野原先生也曾有过一段“失去”的经历。
58岁那年,他乘坐的飞机被劫持,他成了人质,在恐惧中度过了四天三夜。
当他最终获救,重新踏上土地的那一刻,他突然感觉,自己剩下的生命,都是“赚来的”。
是上天额外的奖赏。
从那一刻起,他不再为小事烦恼,而是把全部的生命力,投入到他热爱的事情和帮助他人上。
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我才恍然大悟:
一个人的欲望和生命力,不是凭空出现的,而是源于对“活着”这件事最真切的体悟。
正是因为直面过死亡的威胁,他才更懂得“活着”的可贵,才更懂得每一个“想要”的瞬间,都是生命的恩赐。
我们大多数人,虽然没有如此戏剧性的经历。
但我们依然可以在平淡的生活里,重新点燃自己的渴望。
去菜市场,买一束从没买过的鲜花。
去书店,买一本好书静静读一读。
去打开一个搁置很久的快递,给自己一个惊喜。
去给一个很久没联系的朋友,发一句简单的“你好吗”。
亲爱的朋友,如果你对现在的生活感到麻木,或对任何事情也提不起兴趣,处在一个过分“低欲望”的状态,那么不妨读一读日野原先生的《活好》,从中汲取力量,重新感受自己的心跳。
愿你找回久违的生命力,活好每一天,越活越好。
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