上海
十八点：专注灵魂世界心理成长
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一、生平简介
钟友彬（1925—2016），中国著名精神病学家、心理治疗专家，被誉为“中国认知心理治疗的先驱”。
他早年毕业于北京大学医学院，后长期从事精神医学临床工作，并在心理治疗领域进行本土化探索，创立了具有中国特色的“认知领悟疗法”。
二、主要贡献
创立“认知领悟疗法”
受弗洛伊德精神分析理论启发，钟友彬结合中国文化特点，提出“认知领悟疗法”（又称“中国式心理分析”）。
该疗法强调“用病人能理解的道理去解释症状”，而非机械套用西方理论，更适合中国患者的思维习惯。
主要应用于强迫症、恐怖症、性心理障碍等神经症的治疗。
推动心理治疗本土化
钟友彬认为，中国人的心理问题受传统文化、家庭观念影响较深，西方心理治疗需调整才能适用。
例如，他提出中国人更易接受“说理式治疗”，而非自由联想或梦境分析。
临床实践与著作
长期在北京安定医院从事心理治疗工作，积累了丰富案例。
代表作：《中国心理分析——认知领悟心理疗法》（1988），是中国心理治疗领域的重要文献。
三、影响与评价
钟友彬的认知领悟疗法填补了中国本土心理治疗的空白，为后续发展奠定了基础。
他的工作证明，心理治疗必须结合社会文化背景，直接套用西方模式可能“水土不服”。
尽管其理论在学术界存在争议（如是否过于简化精神分析），但其临床效果得到许多医生和患者的认可。
四、经典案例
钟友彬曾治疗一位因害怕“脏”而反复洗手的强迫症患者。他没有深挖童年创伤，而是引导患者认识到：
“你的恐惧不是真的‘脏’，而是对‘失控’的焦虑。”
通过帮助患者调整认知，最终缓解了症状。
五、总结
钟友彬是中国心理治疗本土化的重要开拓者，他的认知领悟疗法至今仍对心理咨询师有借鉴意义。
他强调的“通俗解释”和“文化适配性”，提醒我们：心理治疗不能脱离社会现实，而应让患者“听得懂、用得上”。
“治病要先治心，治心要合乎情理。” ——钟友彬
精神分析流派代表人物：
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