初中女生和同学有矛盾如何开导

主讲人：北京知名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、社会学、家庭教育等专业背景，接受过我国多位著名的心理学家的教学、指导。自2008年大学攻读心理学以来，一直全身心地致力于心理学及心理咨询的学习与深造。不断地进行自己成长与完善，并定期地接受专业的督导，心理咨询多年，具有较丰富的咨询经验。

各位青春美少女们！咱今天来唠唠初中女生和同学闹矛盾该咋开导这事儿。

在初中校园里，女生之间的友谊就跟温室里的小花似的，好看是好看，可稍微有点矛盾的小风小浪，就容易蔫儿了。当初中女生和同学起了矛盾，咱这些心理咨询师就得想办法帮她们走出“黑暗森林”，重新拥抱“阳光大道”啦！

矛盾刚冒头的时候，那情绪就跟开闸的洪水似的，“哗”一下就冲出来了。好多初中女生和同学闹掰后，那是又气又委屈又难过，乱成一锅粥。有的气得脸跟猴屁股似的，眼泪噼里啪啦往下掉；有的就自己憋着，一整天都跟闷葫芦似的不咋说话。这时候，咱第一步就得让她们把心里那堆坏情绪倒出来。找个安静舒坦的地儿，陪她坐下，温柔地跟她说：“我知道你心里憋屈，有啥委屈都跟我倒倒。”然后就耐心听她巴拉巴拉说，千万别打断她，时不时用眼神和点头给她回应，让她知道你在认真听她的“故事大会”。等她倒完苦水，情绪就跟撒了气的气球，不那么紧绷啦。

引导初中女生换个角度看问题，就跟给她开了扇新窗户，眼前一下子就亮堂了。等她把事儿说完，心情稍微平静点，咱就引导她站对方角度想想。可以说：“咱试试站她立场瞅瞅，她当时那么说那么做，说不定有她自己的小九九呢。”没准对方当天心情也跟暴风雨似的，或者误会了女生的意思。这么一引导，女生就明白，矛盾可能不是一个人的错。就像俩人在窄过道碰上，都觉得对方挡了自己路，要是能站对方角度想想，稍微侧个身，不就顺顺当当过去了嘛。这样一来，女生对矛盾的看法就客观多了，心里那股怨气也容易消啦。

鼓励初中女生主动沟通，那可是解决矛盾的“必杀技”。等女生能相对客观看矛盾了，咱就得鼓励她主动找对方聊聊。可以跟她说：“其实好多矛盾说开了就屁大点事儿，你找个机会跟她好好唠唠呗。”帮她想好沟通时说啥，比如先说说自己多珍惜这段友谊，再说说自己对矛盾的看法和感受，最后问问对方咋想的。还得告诉她说话语气得真诚友善。要是女生觉得面对面交流紧张，也能建议她写封信或者发个消息给对方。主动沟通就像一把神奇的钥匙，能把彼此的心结“咔嚓”一下打开，让友谊重新闪闪发光。

帮助初中女生从矛盾里成长，就跟给她心里种了颗坚强的种子。等矛盾解决了，跟她一起回顾整个事儿。问问她从这事儿里学到啥，以后再碰到类似情况打算咋整。让她明白，每次矛盾都是一次升级打怪的机会。可以跟她说：“这次矛盾让你们更了解彼此，友谊也更铁啦。以后再遇到问题，你就知道咋处理啦。”同时，也提醒她和同学相处时，得学会尊重人、理解人，多些包容和耐心。这样，她在以后的人际交往里就能自信满满，收获一堆超棒的友谊。

所以啊，当初中女生和同学有矛盾，咱就通过倾听陪伴、引导换位思考、鼓励主动沟通和帮助成长这些方法，帮她解决矛盾，让她在友谊这条路上开开心心地往前冲！