“前额叶罢工”冲上热搜！西城这所学校的创新做法火了……

最近，“前额叶罢工”这个词火了。

作为大脑的“总指挥中心”，前额叶掌管着我们的自控力、专注力、规划能力、创造力、主动学习的内驱力。一旦前额叶“罢工”，就可能出现注意力不集中、做决定困难、书看过就忘、一刷短视频就停不下来等症状。

看到这儿，想必不少家长也会联想到自家孩子写作业拖延、上课走神儿、刚背的单词转头就忘这些让人头疼的场景，也同样是“前额叶罢工”的表现。

努力“鸡娃”，不如先养好大脑。近日，北京师范大学亚太实验学校首届“基于脑科学的学习力提升” 课程和教学研讨会成功举办。此次研讨会不仅是亚太35周年办学成果的集中展示，更是学校深耕脑科学与教育融合实践的重要里程碑。

从筹建脑力学习力实验室、成立首个脑科学实验班小规模开展，到逐步覆盖小初高起始年级，再到全员推进；从校内学习研究，到举办首届主题研讨会，搭建跨校、跨区、跨市的交流平台，分享办学成果。

老师从对脑科学持怀疑态度，到经过系统培训、集体教研、课堂实践，逐渐从“凭感觉”转向“循规律”，将脑科学原理渗透到每一堂课。

学生从被动听讲到主动思考，面对难题时敢于尝试不同解决思路，展现出更强的求知欲与探究精神……

作为北京中小学较早探索实践脑科学赋能教育的学校，亚太用五年时间，循序渐进地构建了脑与学习发展的育人生态，让脑科学在校园里生根、结果。

教师当“神经建筑师”

用科学的方式，点亮孩子的大脑

可能很多人会觉得，“脑科学”是一个高深的学术概念，但在亚太，它早已融入学生的每一堂课、每一次成长。

亚太实验学校党委书记、校长徐向东认为，教师是名副其实的“神经建筑师”。研讨会上，亚太小初高各学段教师同台展示，呈现了20余节融合脑科学原理的优质课例，覆盖语文、数学、英语、综合学科、体育、专项课程六大领域，全方位展现脑科学赋能不同学科、不同学段课堂的创新样态。

·数学课上，高彦敏老师在《探究黄金分割》教学中，遵循多重编码原理，借助尺规作图与剪裁操作，让抽象的黄金比例概念可触、可感。

·生物课上，王蓓蓓老师以“探寻北京的无刺月季”为主题，采用项目式学习的方式，巧妙运用“规划－执行”分离原理，让学生扮演校园一米菜园管理员，在真实问题的驱动下设计方案，将知识转化成解决问题的能力。

·体育课上，陈浩老师将健美操中的复杂动作拆解为微单元，配合音乐节奏，激活神经活力，唤醒大脑潜能。

·道德与法治课上，周亚梅老师以 “班级日记” 串联教学，用双气泡图可视化降低认知负荷，激活社会脑与情绪脑，实现价值引领与认知建构统一。

这些课程设计的目的只有一个——用科学的方式，点亮孩子的大脑，让孩子舒服地学、高效地学。

为什么数学课要动手画、剪、折？因为抽象的概念只有经过手才能走进心。

为什么体育课要拆解动作、配上音乐？因为大脑喜欢有节奏、有反馈的练习。把复杂动作变成小模块，每一次成功都在加固神经通路，孩子越练越自信。

为什么道德与法治课要用“双气泡图”？因为大脑处理信息的能力有限，把抽象关系画出来，认知负担就小了，孩子更容易理解、记住、用出来。

亚太脑科学深度赋能课堂的背后，有着强大的资源加持。

据介绍，自2019年开始，亚太便与国内顶尖、世界一流的脑科学专业机构——北京师范大学“认知神经科学与学习”国家重点实验室携手，共同探索脑科学在教育教学中的应用。

在脑科学教育应用领域的顶尖专家、北师大认知神经科学与学习国家重点实验室教授薛贵的指导下，亚太将脑科学理论、前沿成果融入日常教育教学，构建了涵盖全学段、系统化的脑科学课程体系，让脑科学真正从实验室走进了亚太的每一堂课。

打造“脑友好型”课堂

亮出“亚太方案”

研讨会上，徐向东校长以《让学习深度发生：脑科学赋能课堂教学的亚太实践与育人思考》为题，分享了亚太打造“脑友好型”课堂的六大落地策略，为中小学脑科学赋能教育提供了可复制、可推广的“亚太样板”。

营造“脑友好”环境

走进亚太的教室，光线柔和，没有噪音干扰，桌椅的摆放位置看上去舒服又自在。

课堂上，包容永远是第一位的。问题答错了？没关系，老师会说“你的想法很有意思，我们再想想”。孩子心里踏实了，大脑的前额叶才能好好工作。

科学安排课堂节奏

就像跑步要间歇跑，大脑也需要“换挡”。

亚太的老师遵循注意力波动规律，把一节课分成三段——课前激活、分段授课、当堂巩固，防止学生认知疲劳与注意力透支。

优化教学设计原则

讲新知识前，老师会先搭一个知识框架，再补充细节，同时删减无效信息，控制认知负荷。

打破孤立的教学模式，课本知识与现实生活相关联，促进长效记忆形成。

尊重学生的个体差异，一生一案，推动个性化学习路径落实……

促进主动建构学习

亚太的课堂上有实验、有小组讨论、有角色扮演、有项目研究，推动多感官协同、任务驱动型学习与主动提取练习，依托大脑“用进废退”神经可塑性原理，促进学生从被动接受转向主动建构。

鼓励正向评价反馈

“这个角度很新颖，我都没有想到”“你的知识面很广，能补充这个点真好”“你的解题思路很清晰”……

在亚太的课堂上，老师们会用精准的正向反馈，传递成长型思维理念。当大脑尝到了“甜头”，才会激发内在学习动力，越来越爱上学习。

技术赋能精准教学

当然，技术的加持也少不了。亚太应用智能教学平台、简易脑认知监测工具、沉浸式教学设备等高科技，实时查看学生的学习状态，并进行精准干预，极大提升课堂效率。

徐向东校长介绍，亚太还通过系列讲座、理论考核提升教师理论水平。构建“测评+训练+融合”三位一体的脑力课程体系，覆盖小初高全学段，包含大脑基础、专注力、记忆力等模块。成立心理中心、脑科学学习室等五大应用场景，推动脑科学落地实践。

脑科学，让成长看得见

当脑科学深度赋能教育教学，一些变化，正在亚太的校园里发生着。

深度学习能力更强了。

当抽象的科学原理化作可触摸的实验、可验证的数据，当“大脑可塑性”“认知增强”等概念成为自我突破的武器，学习便从被动接受升维为主动探索……当孩子学会科学用脑，深度学习的齿轮，自然就开始转动了。

学生发展更全面了。

亚太2025届毕业生李同学，在学考中取得了优异成绩。在校期间，李同学身兼班干部、校篮球队主力、年级学生会体育部部长、运动会表演方阵演员、戏剧节雷锋剧目演员等数职。

而他正是亚太脑科学的受益者。在脑科学课程的引导下，他能够更科学地规划学习时间、掌握高效学习方法，从容应对学业压力，为学业拔尖奠定了坚实基础。

拔尖创新人才培养成效更显著了。

亚太自2019年成立少年科学研究院，以“在科学家身边成长”为理念培养拔尖创新人才。学校建立了中医药实验室、分子生物实验室、地理与环境实验室三大高新实验室，并结合每个实验室特点研发了拔尖创新人才培养专题课程，为培养拔尖创新人才提供了丰富的课程资源和实践空间。

近三年来，亚太在各级各类拔尖创新活动和赛事中，共有1500余人次获奖，其中市级、国家级比赛获奖300余人次。

读懂大脑，才能读懂教育；科学用脑，才能点亮未来。“亚太将继续坚持脑科学的实践研究，努力实现人人懂脑、人人科学用脑、人人能融入的教育教学新境界，助力学校教育高质量发展，为学生全面发展保驾护航。”徐向东校长表示。

编辑 | 京教君

素材来源 | 北京师范大学亚太实验学校

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