老人到了八九十岁，要如何体面地告别红尘

大家都喜欢谈生，忌讳谈死。

但从来没有一个人，可以活万万年，更不可能永生。

这样一来，拼命要活下去的人，烦恼不休，甚至为了养生，耗费大量的钱财，得不偿失。

而坦然谈生死的人，生活通透，如庄子一样——生者有所不可拒，死者有所不可与争。

不管你是否愿意，当到了八九十岁的时候，生死的问题，就要面对了。

一把年纪的老人，身体每况愈下，自己很痛苦，还拖累了子孙，这不是自己想要的结果。

现在探讨一下，老人到了八九十岁，要如何体面地告别红尘，自己不太苦，子孙不太累。

01

早在2018年11月，日本的小岛美奈子选择了安乐死，引起了很多人关注。

据科普中国、澎湃新闻、39健康网等平台的相关消息，可以看到小岛美奈子在生命最后的几年里，到底经历了什么。

小岛美奈子出生在日本的一个普通家庭，虽然父母离婚，但是日子还好，几个姐妹也开朗，互相关爱。

她也努力读书，做翻译工作，收入也不错。

直到48岁，她患上了多系统萎缩症，一切的幸福，开始从生命里退出。

病情很快发展，让他失去了美貌，声音，力量等。三年之后，她连基本生活的能力都没有了，想要自我了断，却手臂都抬不起；无法拿起丝巾，打个结；端不起饭碗，拿不住筷子。

饱受病痛折磨的她，想要维持自己最后的尊严，体面地告别。

查找大量的资料之后，她决定去瑞典。当年，也就是瑞典等少数地方，可以申请安乐死。

到了瑞典，医生还拖延了两天，便于她后悔。但是她却很决绝。

最后的时光，她说：“我没有那么难受了，我真的很幸福......”

与其苟延残喘，那就大大方方地告别好了。这样朴素的愿望，现实告诉我们，大部分的人是做不到的。

首先，安乐死的程序很复杂，费用也不低。

然后，一旦允许，就会被一些不法分子利用，后果很严重。

最后，人都有求生的欲望，心理的坎，很难过去。

不得不说，体面地告别红尘，很多人是做不到的。

也有人积极呼吁，看如何在医疗、法律上，给予人最终的关怀，让人有尊严地离开。迟迟没有回应。

02

即便一些政策、医疗条件上，不允许我们随便弄丢生命，但我们还是向往一种活法——生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。

是的，活精彩一点，不浪费时光，没有焦虑，不要争斗。死的时候，自然一些，没有痛苦，不要面目丑陋，不要拖累子孙。这就对自己，不负不欠了吧。

没有绝对的静美，但是我们可以带着好的心态，去寻找，自我打造。

从中年的时候，就谋划养老的方方面面，就考虑八九十岁的活法——凡事预则立。

第一，不求寿命的长短，提升活着的质量。

有的人活了一百岁，有的人活了五十岁，有的人活不到成年。正所谓，黄泉路上无老少。

我们是算不准，自己到底活多少岁的。

我们只能算到，自己手里有几个银子，要不要买房子，土地上应该种辣椒还是茄子。

那就多算一算活下去，要准备养老金，存款，有一个地方住。在中年的时候，也把钱抠紧，合理分配，保证年年有余。

饭菜干净，房屋整齐，工作积极，充分用好周末。遇到不愉快的事情，还是往好处想。

也在中年，多和爱人亲密互动，和周围的人示好。用善意，去摇动善意，提升幸福指数。

第二，不求拼命活下去，早给子孙交代生死的问题。

到了八九十岁，就不要在生命上，瞎折腾了。

不知名的保健品，各种奇葩的锻炼方式，长生不老的骗局，都不要理会。

还见过一些老人，非要一口上等的棺材。棺材做好了，又没有地方存放，就搬来搬去，很是折腾人。

要明白，八九十岁的时候，你的子女也五六十岁了吧。这时候，老人的折腾，就是给子女添麻烦，于心何忍呢。

有一句很通透的话：“小病自我诊断，大病自我了断。”

到了病痛不断的时候，就应该好好和子女谈一谈，生死都如何安排。

一些老人，告诉子女，万一自己变成植物人，挽救的机会极少了，还是不要折腾了，免得病人痛苦，子女受罪。放弃，要勇气，是智慧。

厚养薄葬，应该成为社会的主流。活的时候，子孙尽孝了，老人就表达满意。

第三，不求事事圆满，多一些知足常乐。

人的欲望是无穷的，对于美好的追求是无限的。不圆满是必然的。

到了晚年，就接纳人生的不完美，对当下有的，都知足。这样，离开红尘，就不会那么不舍了。

这个人间，我来过，我满意了。这样的心态，会让人安详。

03

死，是一个很沉重的话题，但是我们不得不谈。

《活着》里说：“最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。”

八九十岁了，应该看开，想开，说开。

无法把控身体如何，那就把握自己的心态，给自己积极的精神。

应该知道，身体不行了，意味着什么，应该说点什么，给子孙多一些正能量。

认真地生活，优雅地老去，自然奔赴终点。

作者：布衣粗食。

文中配图来源于网络。