7月27日 人民论坛每日推荐 |（5篇）

来源 | 人民论坛网

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哲思| 活得清醒的人，都丢掉了这3样东西

人生路上，真正的清醒，不在于看透他人，而在于看清自己。放下执念，褪去浮华，在时光的沉淀中，学会与自我和解。

丢掉过度的物欲。生活所需有限，人心欲望无穷。适度的追求是动力，过度的贪婪是陷阱。真正的成功，是生活有追求、处世有底线、做人懂取舍。只有给物质做减法，才能给幸福做加法。

丢掉无谓的争斗。纷争每多一次，就多一分疲惫。在退让中学会宽容，在淡然中练就豁达，才是最大的通透。与其针锋相对，不如转身离去，这未尝不是一种境界。

丢掉虚妄的空想。行动出结果，努力定人生。很多事情没有想象中那么棘手，尽管放心大胆地去做。纵使华丽丽地跌倒，也胜过无谓的空想徘徊。命运，不会偏袒任何人，却会眷顾一直朝着光亮前进的人。（选自人民论坛哲思，详见）

哲思 |为人处世的最高境界，学会受用一生

人这一生，一帆风顺是奢望，无常才是常态。不缠于物、不困于情、不乱于心，才是一个人好的生活状态。

不缠于物，方得洒脱。人最大的清醒和聪明，就是能够做到不纠缠。真正豁达的人，懂得该舍就舍、该放就放。生命的真谛不在于对外界的索取，而在于内心的沉淀与充实。

不囿于情，方得自由。真正的友谊是不喧闹的。舍弃不必要的人情，减少不必要的圈子，让心灵更轻盈、生活更干净。只有学会放下，才能不困于情，才能让心灵得到解脱。

不乱于心，方得从容。人这一生，都活在得到与失去之间，命运拿走你一些东西，也会馈赠你一些东西。学会让自己冷静下来，当你做到真正的通透释然，你想要的生活会奔你而来。（ 选自人民论坛哲思，详见）

哲思 |一个人越变越好，从提升“配得感”开始

在心理学上，人们把坚信自己应该得到什么的信念，称为“配得感”。配得感低的人，通常会把自己看得很低，会认为美好的东西总是与自己无缘；配得感高的人，能坦然接受现在拥有的一切，也相信未来会更好。

很多时候，让我们备受折磨的并不是别人的贬低，而是无休止的自我否定。人生最大的误区，就是高估自己在别人心中的位置，为他人的评价患得患失。我们要学会爱自己，不仅要爱自己美好的一面，也要坦然接纳不完美的一面。

认可自己。每个人都有自己独特的光芒，无需妄自菲薄，而应善于发掘自身的优点。

停止纠结。学会全身心融入当下，用心珍惜眼前每一个稍纵即逝的机会。

珍惜每一次尝试。在未知面前，不必害怕迈出第一步，因为每一次尝试都是一次突破。

学会寻求帮助。求助绝非是软弱无能的表现，而是为了更高效地化解难题，这是一种难得的智慧。 （ 选自人民论坛哲思，详见 ）

哲思丨松弛感，是一种力量

一个人焦虑时，总恨不得今天栽下种子，明天就能开花。但很多事情，本就需要时间去酝酿。真正厉害的人，不会因为一时得失而慌张，也不因暂时落后而自乱阵脚。给自己多一点空间，允许你想要的慢慢来，这种心宽带来的松弛，本身就是一种能力。

一个人最大的清醒，是懂得放下。放下束缚自己的外物，用自己喜欢的方式活着，人生就不再是苦海。内心会随之越来越通透，生活状态也会越来越松弛，离真正的幸福也就很近了。

世界很喧嚣，生活不只有忙碌，还有松弛的艺术。松弛并不是懈怠，而是在拼尽全力之后，坦然面对结果。在该拼搏的时候全情投入，该放松的时候学会释然。喜欢松弛感而不刻意追求，直面现实又能淡然处之，这才是生活该有的模样。 （ 选自人民论坛哲思，详见）

哲思| 看清一个人，这三点就够了

世有百态，人有千面，有人值得深交一辈子，而有人却只能敬而远之。

生气见人品。真正人品好的人，会以理性驾驭情绪。敬之而不喜，侮之而不怒。不让当下的环境影响自己的生活，更不会用别人的行为来折磨自己的心情。好情绪的背后，站着的是人品，支撑着的是格局。

落难见人心。锦上添花易，雪中送炭难。真正的感情，经得起岁月的打磨；虚伪的友情，经不起风雨的侵袭。真正有格局的人，都拥有正视失败的勇气，在挫败中成长、低谷中蓄力，等待重新开始的时机。

利益见人性。那些在利益冲突面前，不为所动保持初心的人，往往心中有道义和良心的坚守，如若能够遇到，请一定深交。 （选自人民论坛哲思，详见）

本期编辑 | 王卓怡 曲统昱

音频剪辑 | 曾子一