21岁甜美规培女护士因工作压力大跳楼身亡，看完她的遭遇瞬间破防

今天，看了新京报关于苏诗雨跳楼自杀的新闻，我感到无比难过。

21岁的苏诗雨，长相甜美，毕业于上海一所大专学校，所学专业是护士，毕业后，成为复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的规培护士。规培全称为规范化培训，根据国家相关规定，培训时间一般为两年左右。

看完这名女孩的遭遇，我瞬间破防。

尤其是被下面的这些细节，深深刺痛：

求你们，不要救我；
手机聊天记录，155次提到工作压力大；
经常被领导责骂；
跳楼前，护士长在会议室玉她进行了近40分钟的谈话。会议室监控记录显示，苏诗雨身着蓝色手术服，大部分时间微低着头，嘴唇紧闭。谈话结束后，护士长拍了拍她的肩；
家庭条件困难，父母20世纪90年代从安徽来上海谋生，30多年来在菜场靠卖猪肉谋生，忍辱负重当规培生，是不想给家人太多压力；
入职后的几个月里，苏诗雨努力工作，却总是被责备，很少得到夸赞，自信心一点点崩塌，她开始觉得自己一无是处；
心态崩塌源于一次否定，连续加班好几天，一次晨间抽背，她背得磕巴，被惩罚加倍背诵。她很伤心，不是没背出来，只是没有做到完美，领导为什么不能体谅；
明明也有做得好的地方，为什么不夸我呢；

这些细节，击垮了这位刚参加工作，对未来抱有无限憧憬的甜美女孩，最终以悲剧结束自己的生命。

仔细想想，别说是刚参加工作，这些事就算落在一个在职场混迹多年的老鬼身上，也很难说一定能扛得住。

现在不比从前了，生活节奏快，追求的东西多，做什么都很卷，孩子从上幼儿园开始就卷，工作了卷、社交卷，就连做夫妻也卷……似乎不卷就不是人了。

在这种高压的环境下，人不崩溃也会抑郁。实际上，新闻里跳楼的女孩，也是因为压力大导致抑郁。跳楼前，她曾去上海精神卫生中心精神科门诊，症状测评结果显示，她重度焦虑、中度抑郁，一周前因工作、家庭、学习问题病情加重。

我上网一查，发现一个惊人数据。根据世界卫生组织（WHO）2024年发布的最新数据，全球抑郁症患者人数约为2.8亿，占世界总人口的3.8%‌。‌‌‌‌

据悉，中国作为人口大国，抑郁症患者数量已超过5400万，其中青少年群体占比显著，例如中国青少年患者人数超过2800万，反映出低龄化趋势。‌‌

世界太吵太闹，能不能放慢脚步，听听自己的内心。与诸友共勉。