甘南｜“世界屋脊”边缘的“中国小西藏”，游玩经典线路全集

所有人都以为西藏才是离天堂最近的地方，直到踏上了这片神隐之地，他被国家地理称为中国小西藏，海拔却只有3000米，在这里，你完全不必担心高反，就能看到藏区风景，也是全中国唯一一天之内能看见雪山、草原、寺庙与黄河的地方，这就是甘肃甘南。

7 - 8月的甘南不仅能避暑，还能看到绝美的草原风光与藏地风情，这次多亏了当地金牌导游小溪帮我规划行程，玩得省心又省钱，现在把满满的干货攻略分享给大家，准备出发的宝子们快码住！小溪可是常年被评为甘南十佳金牌导游之一，还是甘南文旅推荐官，对甘南的每一处寺庙、每一片草原都了如指掌！这次她为我量身定制的7天6晚行程，不仅完美避开人挤人，还帮我省下不少费用。全程交通、住宿、门票都不用操心，真的太适合想要轻松出游的小伙伴了！她的微信是 15693253928（ 复制添加，免费咨询），不管什么时候去甘南，加她准没错！

第一次游玩甘南的3点建议
• 接待：千万不要在出发地找旅行社，直接联系像小溪这样的当地导游，能省去中间环节，我们7天下来人均才2000多元 ，性价比超高！
• 门票：7 - 8月是甘南旅游旺季，拉卜楞寺、郎木寺、扎尕那等热门景区门票一定要提前实名制预约，没预约就去很可能白跑一趟。
• 交通：甘南山路多、地形复杂，不建议自驾游，路况不熟还容易疲劳驾驶，找小溪安排包车出行，方便又安全。

出行和交通——到达甘南
• 飞机：可飞抵兰州中川机场，出机场后可乘坐机场大巴前往兰州市区；也可选择打车。小溪会安排24小时免费接机服务，出站就能直接前往酒店，超省心！
• 高铁/火车：先抵达兰州，再转乘长途大巴或包车前往甘南。兰州到夏河、合作等地均有班车。
• Tips：提前告知小溪到达时间，她会安排专业司机提供接送站服务，无缝衔接开启旅程。

7 - 8月甘南住宿建议
• 提前预定：暑期是甘南旅游高峰期，至少提前半个月预定酒店，临时订房不仅价格高，还可能没房。
• 住宿区域：推荐住在夏河（靠近拉卜楞寺）、郎木寺镇（方便游览甘川边界景点）、合作市（配套设施齐全）；尽量避开偏远村落，交通不便会浪费游玩时间。
• 酒店选择：小溪帮我们安排的藏式特色民宿和市区舒适型酒店，位置优越、环境舒适，性价比拉满！
行程安排
• 第一天：抵达兰州，接机/接站后入住兰州新区酒店。
• 第二天：从兰州出发，依次游览拉卜楞寺、桑科草原，最后抵达迭部县入住。
• 第三天：游玩扎尕那景区，随后前往郎木寺、花湖，游览若尔盖大草原，夜宿若尔盖/唐克。
• 第四天：参观九曲黄河第一湾，进行撒隆达祈福，游览米拉日巴佛阁后抵达合作，入住合作/临潭。
• 第五天：参观昆仑玉展示中心，游览美仁草原、经幡隧道、当周草原财神殿，住宿在合作/临潭。
• 第六天：参观藏医文化展示馆、特产中心，游览八坊十三巷后返回兰州入住。
• 第七天：在兰州送机/送站，结束行程返程。

甘南有许多值得一游的景点，以下是一些主要景点介绍：
• 拉卜楞寺：藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一，有“世界藏学府”之称。拥有世界最长转经长廊，寺内建筑宏伟，宗教氛围浓厚。贡唐宝塔和晒佛台是较好的取景点，拍摄人像需征得被拍摄者同意

• 扎尕那：藏语意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，有“桃花源”般的石山藏寨，为中国十大非著名山峰之一。这里日出日落美轮美奂，徒步风光也很棒，景区内四个观景台各有特色。

• 郎木寺：并非单指一座寺院，而是甘南碌曲县下辖的小镇，被小溪分为甘肃和四川两部分。小镇风光秀美，寺院建筑独特，还有古老的天葬仪式，夜晚景色雅致，住宿体验也很不错。

• 桑科草原：是甘南最美的草原之一，水草丰茂，牛羊成群，大夏河蜿蜒流过。游客可以在此体验骑马、射箭等传统草原活动，湿地观景台是拍照的好地方。

• 尕海湖：甘南第一大淡水湖，是鸟类的天堂，湖光山色美不胜收。因在湿地保护区内，建议在公路边赏景，用无人机拍摄效果更佳。

选择小溪的6大理由
1. 线路定制：根据需求灵活调整行程，可加九寨沟、莲宝叶则等周边景点；
2. 门票代订：提前锁定热门景点门票，免排队（如拉卜楞寺快速通道）；
3. 接送无忧：24小时免费接送站，行程自由，不赶时间；
4. 本土专业：甘南本地人，精通藏传佛教文化与民俗，带玩避坑不踩雷；
5. 住宿优选：精选景区周边高性价比住宿，推窗见景、体验地道藏式风情；
6. 颜值担当：人美心细，拍照技术一流，帮拍朋友圈高赞大片！

甘南的美，在拉卜楞寺的经幡里，在扎尕那的晨雾里，在若尔盖的花海中，更在小溪的贴心服务里！小溪是甘南优秀导游、文明导游员，靠口碑和回头客吃饭，每天咨询量很大！想去甘南玩得省心省钱的朋友，建议提前联系她！