河南
河南这几天真是闷到喘不过气！
暴雨过后直接切换蒸笼模式，体感温度动不动就冲上40℃，局部地区甚至逼近45℃。
气象部门证实这波桑拿天已经连续折腾了五天，湿度还一直维持在60%以上，最关键的是高温高湿还得持续——这背后作祟的，正是盘踞在河南上空的西太平洋副热带高压。
这种极端湿热绝非偶然，它是全球变暖趋势下气候异常的直接体现。
最头疼的是副高压控带来的叠加效应。
它像锅盖一样罩住河南，把强盛的西南暖湿气流死死锁在地表，一方面催生高温，另一方面又不断输送水汽让空气湿漉漉。
往年桑拿天多集中在6月底到8月下旬，今年从6月中就反复发作，频率和强度都不寻常。
别以为北方就该是干热，在副高和水汽加持下，照样闷得人浑身黏腻，和南方典型的湿热天没两样。
夜里温度也下不来，身体根本缓不过劲，中暑风险蹭蹭涨。
高温刺客到处埋伏，暴晒后的金属表面分分钟烫伤人，出门走两步就汗如雨下。
翻翻数据更揪心。
全球变暖背景下，全国高温天数十年里增加了近五天，副高活动异常就是帮凶之一。
山西前阵子的极端高温刚验证过这点，干旱和森林火险跟着就来。
河南七月降水量比常年多出四成多，副高就是个巨型水汽传送带，把暴雨和闷热打包送货。
现在正赶上"七下八上"防汛关键期，湿热和强降雨轮番上阵，真是考验韧性。
这种天气能少出门就少出门。多喝水，加点盐补充电解质；室内保持通风，空调别打太低容易着凉；尤其注意老人孩子，中暑不是闹着玩的。熬过这阵子，希望天气能讲点道理。
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