上海
梅雨季节来临，高温高湿的天气易诱发不少疾病，引发患者不适。
前不久，市民沈阿姨来到南翔医院中医科专家门诊就诊。受梅雨影响，沈阿姨出现口苦、食欲减退、腹胀、大便稀、腰酸腰痛等症状。南翔医院中医科主任医师万浩鹏判断是因为天气潮湿、气压较低所导致的脾肾亏虚，寒湿痹阻。在治疗后，沈阿姨的症状有明显改善。
万浩鹏介绍，连绵阴雨与持续高温交织，潮湿闷热的天气导致室内外湿度升高，让不少人倍感不适。尤其是患有慢性胃肠道疾病、皮肤病、关节炎以及心血管疾病的患者，在梅雨季节更应多加注意。
无独有偶，近日，家住外冈镇的刘阿婆也感觉乏力、头晕、胸闷，家人便带她到外冈镇社区卫生服务中心中医科就诊。中医全科主任医师俞建锋为刘阿婆问诊把脉，确诊刘阿婆是暑湿邪气入体导致的相关症状。“天气越来越炎热，从中医的角度来说，暑湿会越来越重。这段时间，中医调理以清热解暑、健脾化湿、宁心安神为主。”俞建锋表示。
俞建锋介绍，如果患者出现乏力多汗、头晕目眩、耳鸣头痛、恶心、胸闷心悸、注意力不集中等轻微的中暑症状，可以通过穴位按摩来缓解症状。用拇指或食指按压合谷穴、内关穴、曲池穴等，每次按压1-3分钟，可有效缓解症状。
市民日常可通过绿豆百合汤、酸梅汤、荷叶粥等饮食调理来达到清热祛湿、益气养阴的作用，还可服用中药茶饮，用薏苡仁、茯苓、白术、陈皮泡水喝，有需要的市民可到外冈镇社区卫生服务中心中医科门诊就诊。
南翔医院
地址：门诊3楼中医内科诊室
（众仁路495号）
门诊时间：
周一至周六 8:00-11:30、13:30-17:00
周日 8:00-11:30
外冈镇社区卫生服务中心 中医科
地址：门诊楼3楼中医馆（祁昌路355号）
门诊时间：
工作日8:00-11:00、13:00-16:30；
周六8:00-11:00（法定假日另行通知）
通讯员：张子悦、陈添翼
编辑：徐宇
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