上海
中国女篮时隔一年再次在西安碰面日本女篮以101-92复仇对手，宫鲁鸣重返帅位取得3连胜，各方面的表现都渐渐达到外界的预期，尽管投篮并没有预期的稳定性，但这一支中国女篮在态度和精神属性上，与去年那一支球队相比，达到判若两队。
过去3场比赛，中国女篮场均轰出109分创造过去很长一段时间的新高，要知道，去年的热身赛60-70分左右一度成为女篮常规得分。
去年女篮热身赛具体战绩如下：
面对日本，澳大利亚，欧洲拉练的球队，几乎达到了一胜难求的地步，主场更是遭到日本女篮双杀。
宫鲁鸣为何能短时间内调整到一个比较理想高度？
首先是老将的定位，潘臻琦，黄思静，王思雨，杨力维依旧可以在队内获得机会，但出场时间被严格控制，她们也很大概率会是女篮亚洲杯的核心球员。
往下就是张茹，韩旭，杨舒予这些中生代为主，也是这一次热身赛出场机会最多的球员，接下来的2028年奥运会周期，他们需要扮演重要的角色。
此前入选过集训队，或者是首次被征召女篮球员则是相对比较模糊，宫鲁鸣给到的出场时间都是接近10-15分钟，一些比较边缘的球员，若是表现未能达到预期，则是控制在5-10分钟。
外界的直观感觉可以看到这一支中国女篮打得非常团结，老将有机会在新的奥运会周期继续留队，中生代接管重任，年轻球员具备冲击国家队位置。
这种相对比较良性的竞争机制可以极大激发球员的积极性，很多球迷可能觉得杨力维，王思雨等人已经超过了30岁，女篮运动员30+的年龄仍活跃在国家队大有人在，去年的澳大利亚女篮奥运会阵容，43岁的劳伦杰克逊和35岁的托罗均在队内扮演重要的角色。
FIBA赛场上只有40分钟，尽管很多球迷认为女篮渐渐追求反击，3分的体系广泛流传，与男篮进一步靠拢。
但内线的绝对高度依旧是被认为决定一支球队走得多远的重要因素，剔除美国女篮这种绝对霸主，若是有一个身高超过2米以上的世界级别中锋，完全是可以提升球队综合实力一个档次。
宫鲁鸣这种相对比较老牌的教练员，很大概率会围绕韩旭，张子宇两名内线为绝对核心，在她们身边搭配不同特点的锋线、后卫。
若是从目前的16人名单当中挑选12人参加女篮亚洲杯。
以相对比较健康的身体状态预测如下：
后卫：李缘、王思雨、杨力维、杨舒予
锋线：罗欣棫、张茹、潘臻琦、翟若云、黄思静、贾赛琪
内线：张子宇、韩旭
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