快讯／林依晨亲自发文报喜！　「二宝紧抓大拇指」儿子小手萌翻

记者黄庠棻／台北报导

42岁的林依晨与老公林于超结婚10年，育有3岁女儿「小小林」，今（16）日证实已于几天前生下男宝宝，母子平安。稍早她也在社群网站上发文，并晒出一张二宝紧抓着大拇指的照片，画面相当可爱、温馨。

林依晨发文。（图／翻摄自Instagram／linyichen.ariellin）

林依晨稍早在社群网站上发文，与粉丝分享了诗人Kim McMillen的作品，写下「当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒我的生活背离了真实的自己，今天我明白了，这叫『真实』。」

林依晨发文。（图／翻摄自Instagram／linyichen.ariellin）

文末，林依晨写道「我们无需再害怕生命中的争论、冲突，或是任何出现在与我们自己，或与其他人之间的问题，因为即使是星星也会有碰撞在一起的时候，而从它们的撞击中，新的世界将会诞生，今天我知道，这，就是『生命』」，亲自向大众分享了她迎来二宝的好消息。

林依晨发文。（图／翻摄自Instagram／linyichen.ariellin）

【林依晨全文】

最近看到Kim McMillen写的一首诗，不能不分享给你们，也与大家分享迎接新生命的喜悦、对孩子们的祝福与期许～

当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒我的生活背离了真实的自己，今天我明白了，这叫「真实」。

当我真正开始爱自己，我才懂得当我将自己的意愿强加于人时，是多么地冒犯无礼，即使那时我知晓时机尚未成熟，那个人也未做好准备，即便那个人就是我自己……今日我明白，这叫做「尊重」。

当我开始真正爱自己，我不再苛求不一样的人生，我明白任何发生在我身边的事，都是对我成长的邀约，今天我明白，这叫做「成熟」。

当我真正开始爱自己，我才明白在任何情况下，我其实一直处于恰好的时机、恰好的地方，而每件事的发生也都恰如其分，由此我得以平静，因此我称之为「自信」。

当我开始真正爱自己，我不再挥霍自己的生命和时间，不再去擘画波澜壮阔的未来，今天的我只做能为我带来喜悦和幸福的事，做那些我所热爱且能鼓励我心的事情，用我特有的方式、按照自己的节奏，今日我知晓，这叫做「简单」。

当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食、人物、事情亦或环境，远离拖累我、让我背离了真实自我的一切，以前我称呼为「有益健康的利己主义」，今天我知道，这其实是「自爱」。

但我开始真正爱自己，我不再总想永远做到正确，从那时起，我犯错的时候反而更少了，现在我发现那就是「谦逊」。

等我真正爱自己，我不再继续沈溺于过去，也不再为明天而忧虑，如今，我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日，而我称这为「完美」。

当我真正爱自己，我明白，我的思虑扰乱了自我，使我变得了无生趣。但当我与本心相连，心灵的力量就成为了我坚强的后盾，今日我称这种连结为「心灵的智慧」。

我们无需再害怕生命中的争论、冲突，或是任何出现在与我们自己，或与其他人之间的问题，因为即使是星星也会有碰撞在一起的时候，而从它们的撞击中，新的世界将会诞生，今天我知道，这，就是「生命」。