最禅意的一首夏日宋诗，只有28个字，把人的心治愈了100遍

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已经进入夏季，烈日炎炎，闷热难当，有些烦躁。

有读者在后台留言：有没有一首诗能让人瞬间不烦躁了？

诗词君脑中一瞬间浮现了这首诗：

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

这是一首很治愈的诗，出自南宋诗僧慧开禅师之手。

在微博、朋友圈，时常能见到这首诗，可谓是最网红的一首诗了。

佛家清净自然，僧人写的诗总是自带一种禅意。

四季流转，人人都爱春天。

写春的诗词数不胜数，春风，春雨，极尽赞美。

秋天也有人爱。

李白送友人离开，说：

我觉秋兴逸，谁云秋兴悲？

山将落日去，水与晴空宜。

我觉得感怀秋日会使人放逸，谁却说使人悲愁呢？群山带走斜阳落日，绿水与蓝天相映成趣。

苏轼钟爱初冬。

为了鼓励好友，他写下一首《赠刘景文》：

荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。

一年好景君须记，正是橙黄橘绿时。

朋友啊，一年中最好的景色，就是橙子金黄、橘子青绿的初冬时节啊。

相较于秋冬，夏天是最不被待见的季节。

烈日炎炎、大汗淋漓、闷热难当，夏天真是糟糕。

慧开禅师却说四季都很美。

春天，百花盛开，美不胜收；

秋天的月，温柔明亮，不可错过。

夏天，凉风习习，一扫炎热，全身舒爽。

冬天时，雪花飞舞，天地皆白，堪称绝美。

看似一无是处的夏天，也有人爱。

汪曾祺说：夏天的早晨最美。

夏天的早晨真舒服。空气很凉爽，草上还挂着露水（蜘蛛网上也挂着露水），写大字一张，读古文一篇。夏天的早晨真舒服。——汪曾祺《夏天》

确实，夏天的早晨最舒服。

太阳还没出来，空气都是凉凉的，趁这时候起床，出门逛一圈，连空气都是清凉的。

写写字、读一读古文，做什么，都会觉得舒适。

老舍说：最热的时节，是口福最深的时节。

西瓜、香瓜、又酥又甜的羊角蜜，让人口齿大动。

老舍先生最喜欢的是冰碗。

一大碗冰，上面覆着张嫩荷叶，叶上托着鲜菱角，鲜核桃，鲜杏仁，鲜藕，与香瓜组成的香，鲜，清，冷的酒菜儿。——老舍《四世同堂》）

夏天，最好的伙伴那必须是冰水。

犹记得，上学时，下课铃声一响，小伙伴们便冲到小卖部，花花绿绿的冰棒，咬一口，口齿清凉，一天的暑气都消了。

或者，来一瓶汽水，当气泡在口中爆炸，一个嗝从口中喷出，真爽呀！

夏天的晚上也很惬意。

太阳落山了，凉风吹来，真舒服。

桌上放着半块西瓜，拿起刀，切一块，红红的瓜瓤，看着就舒服。

吃了瓜，坐在躺椅上，看院子里挂的青色的瓜，蓝色的喇叭花，时光安稳，岁月静好。

从没有一个季节像夏天，藏着那么多的回忆。

几乎所有的美好，都发生在夏天。

暑假了，约上小伙伴，漫山遍野地玩，摘莲蓬、捉鱼虾，游泳，粘知了……

那炎炎的烈日，知了的叫声，刻在热烈的夏天里，是童年的回忆。

那年夏天，奋笔疾书，用汗水冲破对未来的迷茫。

奋斗中的夏天，让人怀念。

如此一想，夏天还真是可爱的。

正如慧开禅师说的：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

鲜美的瓜果、可口的冰饮、怡人的凉风，夏天的可爱之处也很多。

但慧开禅师还说：若无闲事挂心头，便是人间好时节。

不论春夏秋冬，心中无事，没有挂碍，才是最好的时节。

这一点，苏轼深有体会。

1097年，62岁的苏轼被贬到儋州。

这里的环境实在不好，缺医少食，虫子多，苏轼非常不适应。

年老体弱的苏轼，哪里待得下去。

可是，不久，他发现了一个美味——生蚝。

第一次吃到这种美味，他彻底爱上了看上去丑陋的生蚝。

会吃，还要会做。

苏轼发明了吃生蚝的方法：

“海蛮献蚝，剖之，得数长，肉与浆入与酒并煮，食之甚美，未如有也。”

把生蚝撬开洒上佐料，再拿到火上去烤，这样烤出的生蚝腥味尽去，味道又香又美。

有了美味，苏轼不再苦恼，不再抱怨，心中没有挂碍，即使地处蛮荒之地，依然自得其乐。

唐代诗人李涉人生也不顺利。

李涉是唐宪宗时诗人，很长一段时间内，他都处在被贬的情况下。

心情极度郁闷，眼看着春天即将过去，他强撑精神去登山。

来到鹤林寺游览时，遇见了一位高僧，一番交谈之后，李涉豁然开朗。

麻木已久的心得到了放松，在纷扰的世事中，得到片刻的清闲。

他写下一首诗：

终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强登山。

因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲。

可见，只要心无挂碍，一切的烦恼就消失得很快。

如果不去想夏天的炎热，而想夏天甘甜的瓜果、清凉的汽水，夏天也会很美味。

如果不去想人生的苦楚，多看看生活中的美好，人生也会很好过吧！

李碧华说：人生也不过七十，除了十年的懵懂，十年老弱，只剩下五十，那五十中，又分了日夜，只剩下二十五，遇上刮风下雨，生病，危难，东奔西跑，还剩下多少好日子？还不如要眼前欢笑。

诗友们，您说呢？

愿你的夏天，有美味的瓜果，有清凉的晚风，有美好的回忆。喜欢的话，你也点个在看吧！

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