6.带娃西藏路线→布宫+大昭寺｜八廓街藏香DIY·孩子玩到不

✨ 布宫+大昭寺｜八廓街藏香DIY·孩子玩到不想走 ✨

卓玛，我们的“宝藏向导”来了！

这次去西藏，真的太幸运遇到了一个神仙向导——卓玛。她不仅人美心善，关键是超级负责！整个行程安排得明明白白，吃住行都特别贴心，价格还很实惠。最棒的是，她会根据每个人的需求定制路线，完全不会踩坑。有她在，我们一路上都很安心，孩子们也玩得超开心。如果你也打算去西藏，一定要找她聊聊哦～西藏导游卓玛：166 8900 6098 （长安数字 复制➕V）

️ Day 1：初到拉萨，高原适应很重要！ ️

刚落地拉萨，空气有点稀薄，但心情超级

激动。卓玛提前帮我们安排好了住宿，就在布达拉宫附近，步行就能逛八廓街。当天主要是适应高原环境，晚上吃了顿地道的牦牛肉火锅，孩子们吃得可香啦！

Day 2：打卡布达拉宫，穿越千年历史

第二天一早，我们就去了梦寐以求的布达拉宫。门票是卓玛提前订好的，根本不用排队。宫殿里的壁画、金顶、佛像都让人震撼不已。小朋友对那些五彩斑斓的唐卡特别感兴趣，一路都在问问题。下午去了宗角禄康公园，拍了很多美照，背景就是布宫，简直绝了！

Day 3：走进大昭寺，感受信仰的力量

大昭寺是我们此行的重点之一。寺庙里香火缭绕，转经的人络绎不绝。小朋友们第一次看到那么多人虔诚地磕长头，都被感动到了。卓玛还带我们去了寺内的藏香制作体验馆，亲手做了属于自己的一支藏香，孩子们兴奋坏了，直说要带回家送妈妈！

️ Day 4：八廓街自由逛，边走边吃超满足 ️

这一天完全是自由活动时间。我们在八廓街一圈圈地转，买了些手工艺品和藏族小饰品。路上尝了甜茶、酸奶、糌粑，还有孩子们最爱的牦牛冰淇淋！卓玛推荐的小店都很好吃，没有被宰的感觉，性价比超高。

交通建议：景点之间怎么跑？

布达拉宫和大昭寺距离不远，走路大概20分钟。如果带着孩子或者老人，可以打车或坐公交。八廓街就在大昭寺旁边，步行就可以逛完。整体来说，市区内的交通很方便，不需要担心堵车问题。

住宿推荐：住哪儿最方便？

如果第一次来拉萨，建议住在布达拉宫附近，出行方便，夜景也美。我们住的是卓玛推荐的一家精品民宿，干净又温馨，步行几分钟就能到八廓街。带孩子的家庭还可以选亲子房型，设施齐全，小朋友很喜欢。

费用清单：花多少钱才够用？

布达拉宫门票：200元/成人

大昭寺门票：85元/成人

八廓街：免费开放

住宿：人均300~500元/晚（经济型酒店或特色民宿）

餐饮：人均80~150元/天

交通：市内打车或公交，人均每天约30元

‍‍ 亲子游提示：带娃注意事项有哪些？ ‍‍

高原地区一定要注意防寒保暖，特别是早晚温差大。孩子容易高反，建议备好氧气瓶和常用药。饮食方面，避免油腻辛辣，多喝水。另外，提前让孩子了解一些藏族文化，参观寺庙时更有趣味性。

银发族友好：爸妈也能轻松玩西藏

别以为老年人不适合高原旅行，其实只要做好适应，爸妈们一样能玩得很嗨。卓玛会特别安排慢节奏行程，避免剧烈运动。她还会推荐适合中老年人的餐厅和住宿点，让全家人都安心。

结尾感言：这趟旅行真的值爆了！

感谢卓玛的用心安排，让我们一家人在西藏留下了太多美好回忆。从布达拉宫的庄严神圣，到大昭寺的宁静祥和，再到八廓街的烟火气息，每一站都充满惊喜。如果你也在计划一场西藏亲子之旅，赶紧找卓玛聊聊吧，她一定能给你最贴心的建议！西藏导游卓玛：166 8900 6098 （长安数字 复制➕V）