河北
位于西宁市城北区小桥村的沈那遗址是西宁人最早的家。遗址发现于1948年，是新石器时代向青铜器时代过渡的齐家文化典型聚落遗址。
暗红色石碑上刻有“沈那遗址公园”六个浮雕大字，庄重古朴。走入公园首先看到一座高大石雕，雕刻着远古时代的男女，身后是一把倒钩铜矛。铜矛原件现收藏于青海省博物馆，是馆内镇馆之宝之一，是齐家文化时期最大的青铜器，自带威严和神秘感。
“沈那”的名字相当特别，为古藏（羌）语译音，意为依山面水、黑刺林茂密之地。灌木密布的环境和高耸于河岸的位置形成天然防卫屏障，成为沈那遗址最大特色，这里也是西宁盆地最早具有“城防”概念的聚落遗址，被称作“河湟第一村落”。
自从被考古学家发现后，遗址中的出土文物大都珍藏展示在博物馆中，遗址建成的公园内以休闲展示为主，风景优美，同时又可以看到先人留下的灰坑、墓葬坑等。
灰坑多是古人利用废弃的窖穴、水井或建筑取土后的凹坑倾倒垃圾形成的，对古人来说的废弃物对于现代人来说却是极难得和丰富的考古资料。
房址是房屋居住的遗址，多为半地穴式，有圆形和方形两种。最让人意外的是从房址处可以看出，早在4000多年前人们就已经有了防潮意识并采取了多种措施。
众多雕像描绘出“河湟第一村落”的原始面貌，先人在这里耕种、狩猎、生产、生活，用自己的双手和智慧改造着这一片土地。
遗址面积共10万平方米，从发现之初到现在，共发掘出房址104座、灰坑273座、窑址3座、墓葬15座及大量文物……从数量可看出这里曾是人口十分密集的聚落，放在现在大概是省会级城市地位。
公园四周小区遍布，高楼耸立，园内却带着独有的深沉和厚重感。历史远去，先人留下了时光也抹不去的痕迹，漫步遗址，脚下每一寸土地仿佛都在回应着人们的探寻。
看惯了高楼林立、公路笔直的西宁市区面貌，不妨到沈那遗址公园转转，在细枝末节中想象距今四千年前人们生活的模样，寻找一段远去的岁月。
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