杭州金博智慧滨江校区 8岁学员元元从情绪失控到平和

各位家长好，今天为您讲解通过训练改善孩子注意力问题、情绪问题的原理，并给您带来杭州滨江校区学员元元的训练案例。为了保护学员隐私，文章的学员用的是化名。如果您想了解更多训练细节，可以微信搜索关注“金博智慧”了解更多注意力训练方案。

案例分析：从情绪失控到平和，训练见证成长蜕变

金博智慧杭州滨江校区，有一位名叫元元的 8 岁新生，今年 3 月开始在金博智慧进行训练。元元注意力方面存在诸多严重问题，给学习生活带来诸多挑战。

课堂上，他总是坐不住，频繁动来动去，只要看到座位旁有垃圾，就立刻起身拿拖把擦拭，一节课竟有半小时耗在擦地上。与同学相处时，他动辄打架，玩耍时会突然发脾气，情绪低落时在家能哭半小时才缓过神。起初上课，课堂总结时他总因缺乏信心，不愿总结，觉得自己毫无表现可言。

为助力元元成长，滨江校区制定了每周 3 次，一次 4 节课的训练方案，同时提供设备租赁，让元元在家时也能巩固训练成果。

如今，令人欣喜的变化悄然发生。课堂上，元元终于能稳稳坐下，离开座位擦地的状况大幅减少，从原先每天必现，到如今一周仅一次。情绪调节能力更是突飞猛进，曾经在家大哭半小时才能平复，现在很快就能重归平静。每次训练结束，元元还会主动分享自己表现优异与需改进之处，这是他成长中迈出的关键一步。

元元情绪调控进步让妈妈非常开心

元元的蜕变也收获了家长的诸多好评。在学校，课堂配合度直线上升，他能认真听课，书本上记满笔记，专注聆听知识；面对情绪波动，他不再一蹶不振，冷静片刻后，便能重整旗鼓，继续投入学习任务。

元元的故事仍在滨江校区温馨续写，我们满怀期待，相信他将在爱与关怀中，绽放更多精彩。滨江校区也将秉持初心，助力每一位孩子开启成长新篇章。

原理分析

余萌博士（南方医科大学教授，硕士生导师）2024年在《新医学》上发表文章，对通过注意力训练和情绪调节训练，改善像元元这类既有注意力问题、又存在情绪问题儿童症状的研究。

该研究共有59名儿童参与，年龄6-9岁，均存在注意力和情绪调控方面的问题。接下来，采用随机数表法，将研究对象分为注意力训练干预组（注意组）21 名、情绪调节训练干预组（情绪组）19 名和积极干预对照组（对照组）19 名。三组儿童均接受为期 4 周、每周 2 次、每次 90分钟的干预，共 8 次。其中第1次和最后一次，为儿童和家长共同参与的训练计划讲解和训练回顾总结，其余6次为儿童单独参与的训练。在训练开始前，研究人对每位儿童家庭都进行单独访谈，了解家庭情况、问题具体表现，并说明训练将如何开展等。

如上表所示，训练结束后，对三组儿童的情绪问题（对立违抗、冲动多动）、注意力问题（注意缺陷）和总体改善情况（症状均分）进行对比研究。三组儿童的注意缺陷、多动冲动得分均降低，但仅注意组和情绪组的对立违抗得分降低；在症状综合严重程度上，三组儿童的得分均降低。这表明注意力训练和情绪调节训练在改善此类儿童核心问题方面均有效果，且在减少对立违抗行为方面，两种训练方案都具有优势。

在情绪反应和情绪调节能力变化方面，三组儿童的情绪反应得分均降低，情绪消极 / 不稳定得分降低，但仅情绪组和对照组在情绪调节能力得分的提高上具有统计学意义。这说明注意力训练和情绪调节训练都能在一定程度上降低儿童的情绪反应强度和情绪消极不稳定状态，但情绪调节训练在提升儿童情绪调节能力方面更为有效。

在社会技能方面，三组儿童的自负得分均降低，这表明注意力训练和情绪调节训练，都能改善儿童的自负行为，有助于其更好地融入社交环境。

综上所述，通过专业的训练方案，许多像元元一样的孩子都能取得显著进步。如果您希望孩子也能从中受益，欢迎添加老师微信或预约测评，让我们一起助力孩子成长，开启他们美好的未来。