北京
还在为备孕做各种准备？别忘了，口腔健康也是“好孕”的关键！
你知道吗？孕期激素变化会让口腔问题“趁虚而入”，而一些常见的口腔疾病，甚至会影响胎儿健康！
别担心！这份备孕期口腔检查攻略，助你安心备孕，快乐迎接新生命！
一、为什么备孕要做口腔检查？
1.孕期口腔问题更棘手：怀孕后，体内激素水平升高，牙龈红肿、出血，刷牙或进食时容易出血，严重时甚至会发展成牙周炎。牙龈上出现红色或紫色的肿块形成妊娠期龈瘤，更容易出血。其次牙齿出现龋洞，冷热酸甜刺激时疼痛。更常见的是智齿周围牙龈红肿、疼痛，张口受限，严重时会出现面部肿胀、发热。
2.治疗受限：孕期很多药物和治疗手段都无法使用，口腔问题得不到及时治疗，痛苦加倍。
3.影响胎儿健康：严重的口腔感染可能增加早产、低体重儿等风险。
二、备孕期口腔检查，查什么？
1.牙周检查：评估牙龈健康状况，及时清除牙结石，预防牙龈炎和牙周炎。
2.龋齿检查：检查是否有蛀牙，及时补牙，避免孕期疼痛。
3.智齿检查：评估智齿是否需要拔除，避免孕期发炎。
三、备孕期口腔保健小贴士：
1.认真刷牙：正确刷牙方法，每天至少刷牙两次，每次至少三分钟。
2.使用牙线：每天使用牙线清洁牙缝，清除牙刷无法清洁到的食物残渣。
3.健康饮食：少吃含糖量高的食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。
4.定期检查：即使没有口腔问题，也要定期进行口腔检查，防患于未然。
孕前口腔检查与治疗，是对自己和宝宝健康负责的重要举措。备孕女性千万不要忽视口腔健康。让我们从“齿”开始，为幸福的母婴之旅筑牢健康防线。
文字|口腔科李雪航
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