山东
在大文老师十年的从业中，经常会遇到一些求助人，打电话直接问大文老师，你可以帮我找一些北京的媒体来帮助我吗？甚至在上一期专访中，仍然有粉丝问大文老师，怎么找北京的媒体求助帮忙呢？
首先大文老师想表达的是，这位粉丝一定“先入主为”地认为，北京的媒体一定比其他媒体都更有效果，但实际上是这么回事吗？
首先我们要明确，什么情况下可以选择媒体曝光。根据大文个人多年的工作经验来看，多数选择媒体曝光的百姓已经是尝试过各种方式，已经到了四处求助无门的地步了，但很可惜到最后问题并没有被解决，媒体曝光可以说是他们仅剩的希望。那如何才能少走弯路，找到靠谱的媒体平台呢？
大文老师告诉你一个很残酷的事实：
北京的媒体还真不一定有用，但有一种媒体方式效果一定是最好的
那就是：网络媒体！
即使这样，大文老师也为粉丝整理了北京所有媒体的联系方式，在文章的底部。
近些年很多求助人最终问题得以解决，大多都是通过网络媒体的方式，曝光之后得以解决的。
作为求助人，一定要明白，媒体曝光的目的一定不是简单的曝光，而是为了将自己的事情公之于众，让更多人看到，从而得到相关部门公正公正的对待和处理。
首先大文老师要声明一下，维护自己的合法权益，首选肯定是法律途径，但并非事事都能通过法律途径解决。甚至在很多情况下，如果找不对律师的话，律师反而会起到“负面”作用。当我们想通过网络舆论力量维护自己合法权益时，通常会想到在社交平台或是发短视频引起人们的关注，但是现代社会中每天都会产生浩如烟海的信息，我们自己的发声很有肯能被淹没掉。
大文老师建议，我们可以借助媒体的力量进行曝光，将我们遭遇到的事件如实描述，提供相关证据和材料。可以选择新闻、报刊、电台等媒体或是通过网络媒体平台曝光，通过专业的媒体团队进行方案策划和舆论监控，更好的获得有效关注和传播。
还有很多粉丝问，那么如何选择媒体呢？
第一，传统媒体
在互联网广泛应用之前，我们都是在哪里看到社会热点咨询呢？电视、广播还有报纸。虽然网络媒体在今天已经非常普及，但作为官媒的传统媒体，其影响力仍然不容忽视。
当然了，很多人私信大文老师问到，为什么联系了很多电视媒体，却没有了下文？
这些事情通过电视等发布，几乎很快就能得到有关部门的回复。与此同时其弊端也很明显，它要对全国所有观众负责，所以案件审核严格、周期长。对于一些特殊事件，想要被受理公开几乎是不可能的事情。
第二，网络媒体
像大家常见到的，在抖音、快手等平台发布的曝光视频，就是通过网络媒体进行的维护自身合法权益。除了视频，在头条、百度、网易、搜狐、微博等发布的文章也属于网络媒体曝光的范畴。
相较于传统媒体，网络的传播速度更快，审核也相对较宽松。而且一旦引发热议很容易被各大新闻媒体平台转发，扩大影响力。
并且啊，近些年能够成功维护自己合法权益的，几乎都是通过网络媒体。
网络上的媒体平台很多，有些可能专注的领域也不同，大文老师提醒大家，在选择的时候一定不要盲目轻信那种“打包票”的，毕竟媒体只是一个曝光和传播的渠道，没有强制力。如果遇到无法辨别的情况也可以通过18353201808与大文老师沟通。
在我们选择维护自身合法权益的方式时，运用的手段越有效越好，花费的资金越少越好，起到的作用越大越好，产生的效果越积极越好。我们可以先多咨询各方意见，再进行选择，不要看到别人成功的案例就盲目选择相同方式，也不要因为同类型的成功维护自身合法权益而放松大意。维护自身合法权益的过程并不轻松，保持好积极的心态对待问题，希望大家都能够成功维护自身合法权益，维护好自己的合法权益。
我是大文老师，衷心希望看完文章的你能够有所收获，也祝愿每一位艰难行走在维护自身合法权益之路上的旅人能够顺利到达终点。
附件：
以下是一些北京媒体的求助电话：
《北京日报》：（010）65591515
《北京晨报》：（010）64181234、新闻热线96101
《北京晚报》：（010）85202188、上午来电（010）65298478、新闻热线（010）65298020
《京华时报》：（010）64656611
《北京娱乐信报》：（010）63330070、（010）63152898
《华夏时报》：（010）68392466
《北京青年报》：（010）65902020、新闻热线（010）67223717、维护自身合法权益热线（010）67333718
《新京报》：24小时新闻热线010 - 67106710、报料热线010 - 63190000、96096333
新华通讯社总值班室：（010）63074267
人民日报新闻线索：（010）65368383
光明日报：（010）67078111
法制日报：（010）64735588
中国青年报：（010）64098088
经济参考报国内新闻部：（010）63074451
工人日报：（010）64211561
经济日报：（010）63559988
北京有线电视台新闻部：（010）62212464
中央电视台：《焦点访谈》：（010）68579889
《东方时空》：（010）68508738
《实话实说》：（010）63984662
《面对面》：（010）63984655
《新闻调查》：（010）68579889转198
《今日说法》：（010）68579889 - 166
北京电视台：《今日话题》：（010）68484652
《北京你早》：（010）68429510
《七日七频道》：（010）88510077，邮箱是88510077@qianlong.com
《特别关注》：（010）67679966
新闻部：（010）68429565
中央广播电台：（010）86093431
北京人民广播电台：（010）65158132、新闻热线（010）65159063
北京交通台：（010）65159637
（以上电话信息来源于网络）
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