防范近视的6大法，最好做的竟是它？爱果乐灵动光大路灯深度测评

一、防范视力最容易做到的事，你竟然没做?

哈喽大家好，我是逍遥女大侠，一个准小学生的妈妈。

还记得那张在妈妈圈风靡的“新型孝子标准”图吗？排列榜2的就是不用配眼镜！！！

告诫所有爸妈们，千万千万要注意孩子的视力，尽量地防止孩子近视。近视之后，孩子辛苦，大人也辛苦。我闺蜜的孩子就因为网课近视了。

时常要复查视力及时换眼镜不说，现在每隔两周去医院给孩子配阿托品（这个药保质期很短，只有28天，只能频繁去医院打卡拿药），好辛酸，上次陪她一起去专门的医院配的，那么长的队伍慢慢排，好辛苦！

想要保证孩子有个好视力，作为父母有很多可以做的事情：①每天保证孩子的户外远视时间；——费时！

②控制孩子使用电子产品的时间，避免长时间近距离用眼；——难控制

③提供营养均衡的饮食，多摄入富含维生素A、叶黄素的食物（如胡萝卜、蓝莓、菠菜等）；——做啥我能决定，但娃肯吃啥我决定不了啊……

④督促孩子养成良好的用眼习惯，如保持“一拳一尺一寸”的读写姿势，每用眼20分钟远眺20秒；——难坚持，时常忘记

⑤保证充足的睡眠，研究表明睡眠不足可能增加近视风险；——睡眠难题，斗智斗勇

⑥改善家庭照明环境，学习区域光线应均匀、柔和，避免眩光。

而这里面，最容易做到的，也受益最大的，就是第⑥条，改善家庭照明环境了！

我家客厅配置的是大书桌，晚上一家三口都是围在书桌上画画下棋或者看书，这么大范围的用光需求，自然是要上大路灯的！爱果乐（IGROW）是国内知名的儿童学习桌椅品牌，十多年来的发展，在家长圈口碑不错，无论是产品“陪伴孩子成长”的可调节设计还是产品的性价比，身边都有不少妈妈们的认可！他家产品已经加入了国补行列，享受85折优惠，我入手的爱果乐灵动光大路灯，它有足足140w，适合20㎡左右的客厅，还有智能护眼的功能，可以精准防范近视。让整个家都明亮多了，日常的居家体验也变得明媚可爱！今天，就给大家开箱细细看一下吧！

二、开箱印象：外观简约，细节质感

大路灯之得名，在于它真的很大，以及，真的很像路灯，收到的快递足足有这么大一个纸箱子，有17kg！

爱果乐这款护眼大路灯主打全光谱照明和落地式设计，包装扎实，配件包含灯体、底座、电源适配器和说明书。

安装十分简单，使用产品中配送的一个小工具即可完成组装。

爱果乐灵动光大路灯有科技白和科技灰色可以选择。我选的是白色款，它是那种耐看的哑光材质，线条简洁，看上去就很干净舒服，很适合现代家居风格。

大路灯的灯高有2028mm。灯杆则采用了高强度的铝合金材质，不仅坚固耐用，而且质感很高级。灯杆的表面还经过了精细的处理，触感光滑，不易留下指纹和污渍，日常清洁也非常方便。

而发光面则是776*340mm，够高够广，配上140w的功率,可以让灯光照得更远，更均匀，让身处其中的使用者感觉更舒展，更自在。

灯头采用的是上下双发光的双光源结构，既可以避免单一光源的刺眼，又能利用全屋漫反射，让光线更加均匀。

2M出头的高度，对于高度不足3M 的房子来说，这个高度恰到好处。既不会显得过于低矮，影响照明和视觉效果，也不会过高到占用空间不宜腾挪。

在灯杆的中间处，触感操控区设计成了黑色，显眼好找。

通过触摸这个区域，可以方便地调节光源的明暗和控制上下光源，操作简单易懂，无论是大人还是小孩子都能轻松上手。

底座则采用了长方U形的设计，尺寸为 47cm×32cm，厚度仅1cm，是铁的材质，厚实而坚韧，四角圆润并配备了四个防滑垫和滚轮。

放置时很稳固，哪怕娃儿不小心碰撞到，也不用担心会倾倒，安全感十足。1cm的超薄底座设计，更是让大路灯可以很轻松地放进书桌、沙发又或是床等家具下面，节省了落地空间，摆放灵便。

而想要移动的时候只需要将底座轻翘起30度，即可轻松移动。

三、照明效果：全光谱充足光，接近自然光

灯光的效果和质量是衡量一款大路灯优劣的关键指标。爱果乐灵动光 大路灯在这方面的表现可以说是十分出色。

3.1 无影健康空间光，看书不慌

为了打造更好的环境灯光，我跟队友也时常探讨各种灯具，我们曾经想过：为什么不能在家里打造出跟手术室一样的无影灯光呢？看书或者写字的时候总有很厚的阴影真的不舒服啊，尤其是孩子看书入迷了，才不记得管灯够不够亮呢！

爱果乐灵动光 大路灯采用了上下双发光的双光源结构，80W上功率搭配60W下功率，足足有140W的大功率，通光量达到了11000lm+，而上下双发光的设定既可以避免单一光源的刺眼，又能形成全屋漫反射，让光线更加均匀，20平米的客厅空间，照得亮堂堂的。

上下功率配比是4:3，上比下大，这个上功率比下功率大的设定是为了增加漫反射的光亮，可以减少光断层有阴影的现象，让环境更加明亮没有断层，在看书或写作业的时候，那种手挡到的地方就很暗&光照处就很亮的显著阴影明显变淡了。孩子看书妈妈也不慌张了，尽管痛快地看你的吧！

根据官方的数据，这款大路灯的中心照度≥ 1600lx,均匀度≤1.1，比国AA提升了63.3%，达到了5A级护眼水平，十分优秀！

3.2真正无眩光，用眼不累！

懂行的妈妈肯定都在关注灯的URG，因为眩光对儿童眼部发育的影响很大，在眩光很强的灯光下学习，差不多就相当于车灯直射人眼，肉眼感受强烈不适。

孩子的眼睛还在发育阶段，受影响会更大，更容易眼睛疲劳，如果你发现你家孩子在家里的灯光下频繁眨眼、揉眼睛等情况，那你需要重新审视你家灯光的质量了。

爱果乐灵动光 大路灯采用了进口普瑞加定制全光谱红光灯珠，能够提供无限接近自然光的全光谱光源，与太阳光谱拟合度高达97%，还原天然生态护眼空间。

这种光源的优势在于，它的光谱连续性好，不仅能够降低有害蓝光的含量，还能补充有益红光，从而实现低蓝光高红光的生态光效，让光线更加柔和、均匀，减少对眼睛的刺激。

灯珠是一方面，更重要的是，这款大路灯采用4：3的科学上下光亮配比和测发光+防眩膜设计，在保证中心区域照度符合国AA级标准的同时，最大程度减少眩光，实现URG≤6.7，远低于国标AA要求的URG＜16，真正的无眩感，光线更柔和，对眼睛更好。

此外，这款灯的显色指数达到了98，Rf也有97。

在这样的灯光下看绘本看家中物体，颜色更加饱满真实了呢。

3.3 AI可视灵动光，聪明灯

我用的这款大路灯叫灵动光，可能有朋友好奇了，它咋个灵动啦？来，接下来就是show time~

有没有想过只需轻轻一点，即可一键测光，判断当前的光数值多少，是暗是亮？

在心理学中有一个“感觉适应”的效应，说的是人在一个环境待久了，会逐渐适应环境，也就是说当灯光太暗或者太亮，我们都会逐渐地适应没觉得太暗或太亮，但是，不适合的灯光对眼睛的伤害是切实存在的。

作为一个担心孩子近视的宝妈，我时常因为灯光质量，但是又看不到具体数据，只能反复盲调。请做过一样动作的姐妹举起手来告诉我，不止我一个！

而这款大路灯是配磁吸遥控器的，而且遥控器上加装了照度传感器！！！

它可以识别距离和环境光以及当前亮度，全因素考虑，一键测量特定点位的亮度！

测好之后，它也不是默默消化了，它还有一个显示屏，会将数据可视化的显示出来，让你明明白白地知道目前数值是多少，应该往亮了调还是暗了调。如果不想慢慢调，还可以直接按自动调光键。作为一个理科生，太喜欢这种明明白白的数据了。

遥控器还有一大好处就是调光的时候不需要站起身来或者伸长了手去够。哪怕是小孩子，也可以坐着自由调节！

不用的时候，就吸附在铁杆上就可以了，也不用担心弄丢到处找遥控器。

聪明的灯自然也该知道主人的到来主动亮起来啦，爱果乐灵动光还带雷达感应，可以打开落座亮灯开光，只要走过去，灯就亮了，十分方便。

3.4 结构创新，更合理

值得一提的是，爱果乐灵动光 大路灯的结构设计也与寻常的大路灯设计不同。首先是灯头做了10cm的延伸设计，这样就可以让灯头能够更中心地照射到家庭桌面，实现真正的垂直桌面无影照明。

其次，这个灯头是可以进行90度左右旋转的，这样灯具的摆放位置就会更加的灵活，可以正对着摆，也可以侧摆，摆放之后也不需频繁移动整个灯具，只需要旋转灯头即可调节照明角度

3.5 个性化灯光

作为一款灵动光大路灯，没有多场景那是不太合适的~爱果乐灵动光大路灯预设了四种智能场景模式，只需要简单按键就能切换家中不同的用光场景，像家中常见的看书/用平板和电脑/晚上睡觉要开夜灯等多场景都有考虑在内，对应为阅读模式/平板模式/无眩感模式/夜灯模式等，调光简单。

3.6颜值过关，情绪价值拉满

大路灯作为一件大件家电，怎么能不关心颜值呢？

毕竟，精心挑选了一件好看的家具家电的心情超好，而每次回到家再看到它的时候，都会为自己当时的英明决定鼓掌！好看的东西给的情绪价值可太高了~

区别传统大路灯厚重的灯头设计，爱果乐灵动光的灯头是超薄的，感觉更加轻盈灵动。

铝合金材质的灯身线条感分明，有种高科技的细致感。

有质感的白色十分简约。

可以很好地融合进家居空间，无论是现代科技风还是奶呼呼的奶油风之类，整体家居风搭很好~既不会跳脱也不显得突兀！

四、总结：

总体而言，大路灯上千元的价格不算特别便宜，但是视力保护无价，一旦孩子近视，配镜和防控成本更高。相比之下，千元就能用10年的大路灯，平均每天几毛钱的成本就能为孩子改善居家灯光质量，让每天待在家里的体验更好，成本真的很低~更别说省下的配镜钱，怎么算都是一笔划算的投资！

爱果乐这款的配置在大路灯里属于性价比很高的，140W上下光的配置，2000多的价格，让家里够亮灯光够均衡。全光谱近自然光配上智能调节模式，贴心护眼，使用体验很好。简约美观的造型和配色也很好看，带滑轮的底座也充分发挥了大路灯方便移动的特性，让精心购买的好灯利用率更高。

日前这款灯除了有活动优惠券还有国家补贴15%，到手才2379.15元，属于好价当道，日常孩子喜欢在家里看书画画或拼积木的，小学生们学业繁重的，建议妈妈们赶紧给孩子配上，防止近视，从优化灯光开始！