奔跑吧，“清春”！

4月27日下午

清华大学第68届“马约翰杯”

（以下简称“马杯”）

学生田径运动会在东大操场圆满闭幕

在本次马杯系列赛事中

清华SIGS取得“五金两冠”

创下不俗佳绩

重视体育是清华大学的光荣传统

“马杯”不仅是竞技的舞台

更是“无体育，不清华”的鲜活注脚

见证了114年来清华体育精神的蓬勃生命力

青春如朝日

奋进正当时

值五四青年节之际

让我们一同走近

清华SIGS的六位在本届“马杯”获奖的同学

聆听他们在赛场上的拼搏故事

感受他们在训练中的酸甜苦辣

以及体育竞技赋予他们的成长与体悟

常艺琛

2024级功能材料与器件专业硕士研究生

男子甲组跳高金牌

8×5混合投篮第四名

这是我第一次参加“小马杯”的跳高比赛。备赛的两个月，是一段与伤病不断博弈的旅程。从最初的脚底筋膜炎，到髌骨磨损，再到腹股沟拉伤、背肌拉伤，伤病几乎贯穿了整个训练周期。比赛当天，髌骨炎症再次隐隐作痛，一边涂着止痛药，一边贴上肌贴，我最后还是咬牙坚持站上了跳高场地。虽然在训练中我曾稳定跳过1.85米，但身体的不适让人无法预知当天的竞技状态。

正式比赛中我的状态出奇地稳定。从起跳到夺冠高度1.73米，我均一次过杆，顺利锁定冠军。此后进入挑战自我和突破极限的阶段，我决定冲击1.85米。那一刻，我内心无比坚定，回想着教练反复强调的技术细节，感受到朋友和老师们在场边默默给予的鼓励。我调整呼吸，全神贯注，奋力一跃，成功跨过1.85米。虽未能在校纪录高度上延续奇迹，但这次经历已让我收获了无比的满足与成长。

从实验室到田径场，体育早已成为我生活的另一种轨迹。在跳高中，我学会了与疼痛相处、与失败共舞，也更懂得坚持和热爱的真正含义。在无数次跌落之后，依然要怀揣热望，纵身跃起。人生也是如此，重要的或许不是能飞多高，而是在每一次重压与低谷中，依然保留向上跃起的勇气与执念。

李雪丽

2023级建筑学专业硕士研究生

女子甲组全能项目第二名

女子甲组4*100米接力第五名

女子甲组4*400米接力第二名

当马杯落下帷幕，我的心中既有释然，也有不舍。这是我学生时代的最后一场运动会，更是对自己多年运动生涯的阶段性总结。去年因准备不足，我在全能项目中仅获第五，带着遗憾不甘退场。正是这份不甘，促使我在这一年里更加努力，憧憬着今年的突破。

回望过去，自中学起我便与田径结缘。那些在烈日下挥汗、在寒风中坚持的训练日子，在我心中种下了坚韧与乐观的种子。它们陪伴我成长，让我始终选择坚定地站上每一场起跑线。今年，我在全能比赛中斩获亚军，实现了自我突破，也为这一年的努力交出满意答卷。

此外，我还兼项4×100米、4×400米和20×60米三项接力，与队友并肩奋战。在团体项目中，除了名次与荣誉，我更感受到热血与青春的涌动。队友们的加油呐喊仿佛点燃了心中的火焰，激励我奋勇向前。特别感谢与我一同征战全能项目的“铁人们”，以及在日常训练中彼此鼓励、相互扶持的队友们，正是这份团结与信任，支撑我们站上领奖台，共享这份荣光。

如今站在人生的新阶段回望，我愈发明白，这场比赛带来的不只是奖牌，更是一份迎难而上的勇气与热爱。愿“无体育，不清华”的精神陪伴我们一路前行，也愿我始终铭记那句激励自己的话——我要竭力奔跑，我要勇往直前！

韩雨洁

2023级电气工程及其自动化专业研究生

女子甲组800米第一名

女子甲组跳远第五名

女子甲组4*400米接力第二名

混合甲组异程接力第四名

自从初中校运会第一次报了1500米，参加中长跑项目成了我中学时代运动会的惯例。然而，上研究生之后，由于科研任务加重，我似乎已经失去了中学时期那种对田径运动的热情和毅力。本以为初中的水平就已是我的极限，从未想过，在田径队的训练中，在SIGS老师的鼓励和同学的陪伴中，我竟然还能再次鼓起勇气踏上跑道，打破内心给自己的设限，再创新高。虽然远不及专业，但已经足够让我惊喜。

这是我第二次参加马约翰杯，去年的我缺乏准备，不及训练就仓促参赛。而今年，相比最终的结果，和大家共同训练，一起进步的日子才是我最珍贵的收获，这段日子里，有对于训练的紧张焦虑，有成绩不理想的失落遗憾，但是，经历过紧张疲惫之后，我们依然一次次把自己从工位和寝室里拔出来，一起走上跑道，一起在训练结束后谈天说地，欢声笑语。在赛场上，我们为了接力成绩拼尽全力奔跑，完赛后站在跑道边齐声为队友加油鼓劲。这一切若不经历，便无从感同身受。

愿尽情地奔跑下去，放肆地热爱下去，突破内心的障碍，探求自己的极限。愿我们都能带着田径场上的那股冲劲，达成一个个目标，追逐自己期望的未来！

王万月

2022级电子信息

（互动媒体设计与技术）专业硕士研究生

女子甲组跳高第一名

女子甲组铅球第五名

女子甲组4×100米接力第五名

8×5混合投篮第四名

第三次参加马约翰杯，恰逢临近毕业，这一年我的心态也发生了很大变化。与以往相比，输赢早已不再重要，我更希望这最后一次参赛能够平安顺利、为学生时代画上圆满句号。由于毕业在即，训练开始得较晚，原以为与领奖台无缘，却没想到状态在训练与比赛中逐步恢复，最终拿下金牌的那一刻，依然令人惊喜万分。虽然没能刷新个人最好成绩，但每一次挥汗如雨的训练，最终都凝结成这一刻的喜悦，也再次证明了竞技体育的魅力：付出的汗水总会在某个时刻，以最动人的方式回报你。这份单纯、直接的美好，在如今复杂的生活中，显得格外珍贵。

更让我感动的是与队友们之间深厚的情谊。赛后，我碰见刚比完接力的宏哥，他问我成绩如何，我说拿了金牌，他立刻眼睛一亮，笑着和我击掌庆祝；还有在训练与比赛中持续给予我跳高技术支持与鼓励的艺琛，以及那些即便没上场、却始终陪伴左右的志愿者朋友们。正是有了他们的支持与陪伴，我深切感受到：即使身在北京，学院依然是我最坚实的后盾，而彼此间的友谊，是我们共同奔跑的力量源泉。

马杯的记忆不会随着时间褪色，它铭刻着奋斗与热爱。愿未来的我们都能坚持所爱，奔赴各自的山海，继续在人生的赛道上，全力以赴、奋力前行。

王思尧

2023级数据科学和信息技术硕士研究生

男子甲组立定跳远第三名

男子甲组100米第二名

男子甲组200米第二名

男子甲组4*100米接力第四名

男子甲组4*400米接力第三名

2024-2025赛季对我而言尤为特殊。除了运动员，我也成为了清华SIGS体育代表队得队长，双重身份给我带来了更多挑战与成长。这一年，我们启动代表队库房改造，搭建体能训练基地；制定冬训集训，建立体能训练体系；首创短跨、跳跃、投掷、中长跑四大兴趣小组，结合能力与兴趣，提升同学的参与与竞技水平。为给队员更多展示机会，我们首次申请参加广东省主办的体育赛事，并构建起每年4场的专业级比赛体系，形成以赛促训的良性循环。最终，我们在小马杯中斩获5金，这份荣誉属于每一位努力拼搏的队友。

作为运动员，我参加了立定跳远、100米、200米、4×100米和4×400米，虽无金牌入账，也完成了3.07m、11.07s和50.45s的成绩。田径是与自己的较量，每一次为0.01秒、每一厘米拼搏，都是对“石匠精神”的最好诠释。那些不起眼的训练午后，终会在比赛中显现价值。

这一赛季，我在组织者与运动员的双重身份中成长。感谢清华SIGS的支持，感谢队友的并肩奋战，也致敬那个坚持不懈的自己。我更加懂得：真正的超越，发生在不断战胜自我的每一个瞬间。

王昊华

2024级数据科学与信息技术专业硕士研究生

女子甲组100米跨栏第一名

女子甲组4*100米接力第五名

女子甲组三级跳远第七名

坦白说，报名女子100米栏时，我并没有十足把握——毕竟两年没系统训练了。上次小马杯尝试四步过栏，却因体力分配不当被反超，留下遗憾。但这次的备赛过程让我重拾信心，也真切感受到团队的力量。

训练时，田径队拼搏的氛围深深感染了我。队长和队员们天天加练，教练耐心指导，学铭帮我优化栏间节奏，和子仪一起尝试减少步数的过程让我不断突破自我。从最初全程五步、20秒开外，到最终成绩提升近两秒，训练成果让我对比赛充满期待。

正式比赛中，原计划前五栏用四步、后段转五步，没想到状态极佳，一直维持四步节奏直到最后一个栏才调整。冲过终点的瞬间，脑海里浮现的是训练中大家彼此鼓劲的画面，那才是最难忘的部分。

除了跨栏，我还参加了三级跳和4×100米接力。三级跳在绪娅和泽宇的指导下稳定提升；接力虽道次不利、临时换人，但我们拼到小组第二，跑进1分钟，感受到团队的韧性与默契。

这次马杯让我体会到田径队的凝聚力：高效的组织、志愿者的支持、摄影师的辛苦付出、学院的保障……“无体育，不清华”绝非口号，而是真实的共鸣。这段并肩奋斗的时光，必将成为我大学最珍贵的回忆之一。

以拼搏与汗水凝聚集体力量

用奔跑与跳跃诠释青春担当

“马杯”承载的不仅是奖杯与荣誉

更是清华人

“无体育，不清华”的集中体现

当SIGSers在赛场中挥洒汗水

与全校师生共呼嘹亮口号时

清华体育的薪火

正以永不停息的姿态

照亮SIGSers的成长之路

让我们共同期待下一届“马杯”的到来

见证更多SIGSers的辉煌时刻

五金两冠！清华SIGS“马约翰”杯再创佳绩！

“透”过这里看清华

清华SIGS教职工代表团赴京参加清华大学114周年校庆活动

供稿|SIGS体育代表队及志愿者

统稿|张天

视频|孙依然

编辑|戴雨静

鸣谢|SIGS研究生会

审核|聂晓梅

排版|胡静雯