上海
春日暖融春光好，走出教室返自然。
为促进学生心理健康发展，营造多彩校园文化氛围，传播学院学生会于4月23日下午3点至5点，在华东师范大学闵行校区图书馆前的大草坪举办了以“春日心语，共绘心晴”为主题的春日疗愈活动。
本次活动通过创意手工DIY的形式，吸引了三十多名不同专业的学生参与，在轻松愉悦的氛围中传递心灵温暖，共赴一场春日心灵之约。
涂鸦小屋·色彩绘暖春
大家席坐在春意融融的野餐垫上挑选自己喜爱的石膏娃娃进行涂鸦，大家将情绪转化为笔触色彩，执起五彩画笔专注创作，将纯白石膏与缤纷颜料碰撞出独特的心灵图景。用艺术疗愈为心灵"减负"。活动通过沉浸式艺术表达，帮助参与者释放压力，唤醒内在生命力。
压花书签制作·缤花润心灵
在压花书签制作活动中，同学们将风干的樱花、三色堇等春日花卉与创意设计相结合，通过修剪、拼贴等工序制作专属书签，在创作中体验艺术疗愈的力量。活动通过自然美学实践引导同学们纾解情绪，在手工创作中感受正念减压的独特魅力。
活动最后，同学们将自己亲手制作的书签带走，保存好这氤氲春意的美好，完成了一场温暖的心灵互动。
本次活动在明媚的春日中开展，参与者用缤纷颜料为素胚娃娃注入个性，在干花拼贴中感受植物脉络之美，活动现场欢声笑语不断。同学们反馈通过自由表达有效缓解了学业压力，完成的手工艺品更成为春日校园的独特记忆。活动以艺术为媒介搭建心灵减压通道，为师生心理健康注入盎然生机，让烦恼消散在和煦的春风中，用更加积极的心态迎接新学期。
心理健康季系列活动是传播学院每学期的重点活动之一。本次推出的春日疗愈活动，以"自然色卡"为创意媒介，引导学生在自然美学体验中实现情绪解码与心灵滋养。学院将持续探索多元化心理健康服务形式，助力学生以积极心态拥抱校园生活。
文字 | 杨璟玥 周思佳
拍摄 | 霍佳丽 袁漪滢
编辑 | 汪欣颖
审核 | 杜彬彬
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