江苏
【文章转载自无锡市高浪小学】
一闪一闪亮晶睛
守护闪耀未来星
高浪小学开展近视防控宣传教育月主题活动
夜幕之下，
尘土之上，
繁星点点，
孩子们仰头望天，
纯真的眼眸在夜色中格外明亮。
瞧，星河正逆流着坠入眼底，
而未来就在这里。
2025年3月是我国第10个近视防控宣传教育月，本次主题是：“抓早抓小抓关键，更快降低近视率”。本月，高浪小学围绕主题，开展了 “一闪一闪亮晶‘睛’，守护闪耀未来星” 主题宣传教育月活动，意在增强学生爱眼护眼意识，认识保护视力的重要性。
为此，我校特邀无锡市爱尔眼科医院视光及小儿眼病科的主治医师林医生围绕月主题内容，为二年级学生们进行近视防控专题讲座。
讲座伊始，在简单的自我介绍后，林医生带领学生们走进了“眼睛”的世界，一起探索健康的奥秘。
首先，林医生用通俗易懂的语言和图文结合的方式详细介绍了眼睛的构成：角膜、晶状体、视网膜等，并通过一段小视频直观展示了近视的形成过程。在了解了“眼睛有哪些神奇功能”后，为了让同学们更直观地感受光明的重要性，林医生现场设计了一个趣味小游戏。
游戏规则为：6名小朋友按性别分组后进行蒙眼协作，被蒙住眼睛的小朋友需要通过同伴的指引，找到自己组内的小伙伴。
台上的同学们认真地完成了游戏任务，台下的同学们也为他们送上了鼓励的掌声。这一环节让同学们深刻体会到了一个道理：失去光明将给生活带来诸多不便，在未来需要更加珍惜眼前的清晰世界。
接着，林医生通过结合生活案例，向同学们讲解了近视的早期表现和危害，并提醒大家：近视不仅影响学习和生活，高度近视还可能引发视网膜脱落等严重眼疾。同学们聚精会神地聆听，纷纷表示要改掉不良用眼习惯。
之后，同学们和林医生一起了解了近视的成因，主要包括：用眼习惯不良，户外活动不足，遗传因素等。通过案例分析，同学们意识到了科学用眼的重要性，也为后续的防控措施埋下伏笔。
接下来，林医生逐一讲解了实用护眼技巧：“20-20-20”用眼法则、正确读写姿势（“一拳一尺一寸”）、合理使用电子产品等。
为加深记忆，现场还开展了有奖竞答活动。同学们踊跃参与，争相回答“如何缓解眼疲劳“等问题，现场气氛热烈。同学们在学习知识的同时，也收获了自己心仪的礼物。
而针对已近视的同学，林医生强调了以下几点建议：定期眼部检查，科学配镜；遵医嘱药物干预（如低浓度阿托品）；坚持复查，避免度数加深。
最后，由二（1）班的班长带领全体同学齐声朗读《护眼小卫士歌》，用稚嫩的童声传递护眼决心。孩子们纷纷表示，今后将牢记“多户外、少用眼、正姿势”，争做“护眼小卫士”。
通过此次近视防控宣传教育月主题活动，学生们有效增强了爱眼护眼意识。学校也将以此为契机，继续做好近视防控宣传教育工作，帮助学生树立科学的用眼观念，一起守护学生的光明未来。
编辑：校医室
图片：班主任老师、校医室
初审：彭禧婷
终审：崔文杰
制作：钱震宇
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