那些在暗夜中，陪伴我一路前行的人们 || 渡过

文 / 匿名作者

“对爱我的人别紧张，我的固执很善良”

这是我最爱的一首歌的歌词，每当我陷入情绪中无法自拔的时候我都会听这首歌， 而那些爱我的或者说带给我力量的人，正如这句歌词所说，她们拥抱了我的固执。

还是十七八岁的年纪，大家都在为高考而拼命，但我却一直提不起劲。直到一次发高烧，我躺在床上泪流不止，无法从床上起来，仿佛深陷泥潭，有什么东西把我拉入黑暗里，我像迷路的人在漆黑一片中痛苦嘶吼却无人响应。

那个时候母亲只是觉得我生病了，吃了药退烧了就会好起来，只有我知道我确实是病了，不过不是感冒发烧，而是一种我还不了解的病。

我拿着手机疯狂找寻“一根救命稻草”，我几乎向身边所有的朋友都宣泄了我的悲伤，我盼望着有一双手拉住我。可是我听到的回答不是“世界上的每个人都很辛苦”，就是“我也苦啊”。

只有我高中闺蜜花花回应了我：“好好休息，我在学校等你回来”，其实就是平平无奇的一句话，我感觉我平静了。

往后的七年岁月里，她总是一字一句回应着我的悲伤我的愤怒，即使最糟糕的时候和她起了矛盾她也没有离我而去，而是帮助我好好梳理。

没有人能感同身受，大多数人都是想要把你从黑暗中拉到光明里，可是很少有人想到进入黑暗里先拥抱瑟瑟发抖的你。 正如花花所说“你已经很好了，不需要刻意做什么显示自己就是个正常人，好好吃药好好吃饭好好睡觉就够了”，或许她不能够说什么专业术语去引导我，但是在我需要的时候她都会第一时间拥抱我。

她陪我穿喜欢的汉服，在古寺里参拜，仿佛可以与过去对话。我们一起去看蔚蓝的大海，坐在海边听着小酒馆驻唱的歌声静静吹着海风，一切烦恼都可以烟消云散。 在她的相机里我永远绽放着最美的笑颜，在她身边我感觉我就是最真实的自己，我会相信即使下一刻我面目可憎也有人看到我的可爱。她是那个要求我一定陪她去远方的人。

刚开始面对自己是抑郁症的时候，我觉得自己可以咬牙克服过去，但是在经历好几次复发的折磨中我妥协了。

我背着父母一个人去医院看病，最后在交不起医疗费的时候无奈给母亲打去电话。不久后父母以来给我过生日的名义到我上学的城市看我，我带着他们参观了很多景点。直到晚上父母语重心长地对我说“女儿，如果真的不开心，我们就休学不读了，回家休息吧”，爸爸就哭了，这是我第一次看见爸爸哭。

我拒绝了，我害怕自己一休学就是一去不回。 其实父母根本不完全知道抑郁症是什么，可能就是在来之前查了一下，但因为她们爱我，他们知道我不开心了，所以难过。

在后续的治疗中，我我的诊断由抑郁变成双相。在这期间，母亲关注了很多公众号，加了很多家属陪伴群，爸爸阅读了很多资料。因此，他们越来越能够明白这个病是怎么一个情况。然而当母亲每次听见我述说我难受的时候她都会流泪，母女连心或许就是如此吧。

爸爸宽慰我的方式则是带我去吃美味的小吃， 每个人表达爱的方式都是不同的，但是爱意是相通的。 他们夸我顺利完成了大学学业，其实我也想感谢他们对我病情的理解。很多父母觉得这种病是矫情，是青春期的不懂事，是不开心的无理取闹，而我的父母却不会随便下定义。爸爸妈妈给我的不少不多，足够我去面对这个世界这个病魔。

在我病情最严重的时候，我遇到了我的咨询师刘老师。 那个时候父母不知道如何去开导我心里的郁结，所以他们只能求助外界的力量。

刘老师很温柔，我一见到她就觉得很亲切。她不会强迫我一定要说什么，也不会灌输大道理。 她总是像朋友一样去听我讲述我发生的事，不会教育我，而是帮助我分析一件事的正反面，还会分享有关她的一些事。 每次向她述说完那些糟糕的情绪我都觉得心里轻松不少，渐渐地心里沉积的放不下的往事慢慢都淡忘了。

也要顺便感谢一下我的爸妈，每次去心理辅导，他们都会陪着我，而且不会催问我咨询的内容，只会问我有没有好受一点。

后来，我去她那里次数越来越少，最近一次去的时候，她夸我道：“你现在很有力量”。

她就像一个给予我灯的人，鼓舞我通过自身的努力点亮这灯照亮这片漆黑。

无论是花花，还是父母，亦或是刘老师，她们都是我与心魔对抗路上坚定的后盾。

生命很可贵，尤其在父母眼中，我是独一无二不可失去的。但是我却曾经辜负过他们的信任，我不仅自残还想过做傻事。

那一刻，当我向花花坦白时，她吓得疯狂给我发信息通话，但我已经关机。 我痛苦地扭曲地嚎啕大哭，最后狠狠地在手臂上留下了几道痕迹才作罢，因为我明白第二天父母醒来知道我不在了会崩溃。

等我再打开手机，终于看到了花花发来的信息：她害怕到了极致，她一字一句地恳求：“别丢下我！”最后可能是太困了吧，在闺蜜的哄睡下我沉沉睡去，闺蜜一直担惊受怕到凌晨都没睡。

后来某天，我主动向母亲展示自己手臂上的疤痕，坦白我自伤的过往，母亲沉默许久，低声抽泣说“没有你，我可怎么办”。

虽然我依然会在偶然控制不住大脑时，蹦出的“死亡”想法，但那些关心我的人的爱，让我有了盔甲，去与之战斗。 我不害怕死亡，我终将向死而生。

我相信，黑暗不会永无止境，我也明白，只有自己成为了那道光才能照亮自己。但是成长的道路上我们不是孤独的，有许多人也在努力与你同行。

他们会陪你从迷茫中找到目标，陪你在孤单中生出勇气。你曾经失去一切，但他们会陪你同行，等着你走向更明媚的远方。

封面图源：Pexels

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