贵州亲子旅游指南！7天6夜溶洞瀑布游，防蚊防晒全攻略

贵州亲子旅游指南！7天6夜溶洞瀑布游，防蚊防晒全攻略

贵州以其凉爽的夏季气候和独特的自然风光，成为国内避暑旅游的热门目的地。这次的行程既能深度体验贵州的山水之美，又能感受少数民族文化风情，是夏季避暑的理想选择。

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贵州亲子旅游指南！7天6夜溶洞瀑布游，防蚊防晒全攻略

7天6夜精彩行程安排

第一天：贵阳集合
抵达贵阳，入住酒店，自由活动，品尝当地小吃。

第二天：黄果树瀑布
游览亚洲第一大瀑布黄果树瀑布，感受"飞流直下三千尺"的壮观景象。

第三天：荔波小七孔
探访"地球腰带上的绿宝石"，欣赏68级跌水瀑布和拉雅瀑布。

第四天：茂兰自然保护区
深入原始森林，体验溶洞探险，寻找地下暗河的奥秘。

第五天：西江千户苗寨
走进中国最大的苗族聚居村寨，体验苗族风情和长桌宴。

第六天：镇远古镇
漫步千年古镇，感受舞阳河畔的悠闲时光。

第七天：返回贵阳
结束愉快的贵州之旅，带着美好回忆返程。

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旅游注意事项

防蚊措施
贵州山区蚊虫较多，建议携带驱蚊喷雾、蚊香等防蚊用品，穿长袖衣裤，尤其是傍晚时分更需注意。

防晒准备
虽然贵州气候凉爽，但紫外线较强，需准备防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，特别是瀑布景区水面反射更需防护。

穿着建议
贵州地形多变，建议穿舒适防滑的徒步鞋，准备一件薄外套应对山区温差变化。

安全须知
溶洞探险时听从导游指挥，不要单独行动；瀑布景区注意防滑，不要靠近危险区域。

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当地特色美食推荐

酸汤鱼
贵州最具代表性的美食之一，酸辣开胃，鱼肉鲜嫩，是解暑佳品。

苗家腊肉
经过特殊工艺熏制的腊肉，香气扑鼻，肥而不腻，搭配米饭绝佳。

丝娃娃
贵阳特色小吃，用薄饼卷各种蔬菜丝，蘸特制酸辣酱料，清爽可口。

豆腐圆子
外酥里嫩的油炸豆腐丸子，内馅多样，是小朋友的最爱。

糯米糍粑
软糯香甜的苗族传统点心，有多种口味可选，适合作为旅途零食。

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