倒计时50天，华南理工送上备考“秘笈”和祝福！

4.18 - 6.7

50 天

今天

距2025高考还有50天

@2025届高考生

请查收来自华南理工的“秘笈”和祝福

愿你全力以赴，不负青春

我们在华南理工大学等你

请你相信

每一份坚持

都会让你更加靠近理想的彼岸

拼搏就是青春最美好的注脚

乾坤未定 你我皆是黑马！

厚积薄发 华园静候

最后的 50 个日夜里

愿你以梦为马 砥砺奋进

那些挑灯夜战的时光

已为你攒足腾飞的力量

我们在华南理工等你

怀揣炽热梦想奔赴而来

在这红墙绿树间扎根

携手开启知识的繁花盛境

逐光而行，永不言弃

在50个日升月落中

望你执卷为帆、破浪前行

往昔岁月沉淀的知识宝藏

会是此刻最坚实的倚仗

愿金秋时节

与你华园相聚

于知识的海洋扬帆起航

蓬勃生长 一路生花

当倒计时进入关键的 50 天

望你拈笔作翼 全力翱翔

每一次模拟考的磨砺

都在丰满你逐梦的羽翼

华南理工向你张开怀抱

愿你带着拼搏精神欣然赴约

漫步湖畔思索学术真谛

穿梭楼栋追逐学术之光

笃行不怠 绽放芳华

冲刺秘笈 鲤跃龙门

高考冲刺50天的关键时刻

华南理工的学长学姐们

带着“独门秘笈”来啦

他们也曾与你一样

一路过关斩将

走进梦想大门

从考前心态调整到整体复习规划

满满干货

助你驶向学海的彼岸

@杨嘉茹：平常心态 水到渠成

冲刺备考首先要有平常心，稳住自己的情绪，感知自己的状态，越到后面越从容。吃好睡好，保持平和。不会的题大胆问老师，在基础知识上多翻书，不能留模糊点。最后两个月可以专门用一个本子，每天晚上花五分钟梳理自己当日每个学科解决的问题或者学到的新的微小的知识点，一来浓缩一日所学，巩固记忆，二来又成了一个独立的综合笔记。

@黄牧天：分清主次 戒骄戒躁

高考将近，这时候要找到自己的节奏，拎得清楚知识学习的主次，而不是人云亦云邯郸学步。请不要太看重之前、以及之后所有模拟考的成绩！如果你模拟考成绩名列前茅，请戒骄戒躁，继续保持；如果模拟考成绩不甚理想，发挥失常，也请不必灰心丧气。只因乾坤未定，你我皆是黑马！

@刘燕飞：做好规划 稳扎稳打

最后两个月，我会把大部分时间用于重点复习高考高频考点和基础知识，查漏补缺；定期复盘错题本，确保同样的错误不会犯第二次；每天晚上制定第二天的“to do list”，规划好学习进程，避免盲目努力。冲刺阶段的心态调整同样重要。我会尽量保证晚间7小时睡眠和午间30分钟睡眠，保持大脑清醒；专注于当下的学习生活，在生活中适度放松，减少焦虑，高考自然水到渠成。

@何瑾瑞：总结规律 调整作息

亲爱的追光者，在即将高考的日子里，不要再盲目沉迷于刷题啦，多多整理错题，针对性查漏补缺，题是刷不完的，但题型是有规律总结的，记住一种题型，比刷一百道题都有用！学习太紧张，别忘了调整作息，保持精力充沛，别过度熬夜，充足的睡眠是革命的本钱！考场上千万不要紧张，要相信自己的实力和运气！

@潘轩而：定好目标 逐步实现

进入高三，大部分内容都已系统地学习过，我们需要做的就是完善。

我认为各科都可以练习专项复习的习题，分模块训练，每天给自己定个小任务——3篇完形填空、一篇文言文等等。除了做题外，订正错题也十分重要，做对了很棒，做错了就是在高考前发现漏洞，及时调整，自然而然地就不会再害怕做错。保持正确、良好的做题心态是在繁重的课业任务中的一剂良药。

@侯琳：健康作息 规范习惯

最后阶段一定要注重效率。对照考纲梳理薄弱点，优先攻克高频考点，通过真题训练总结答题规律，避免盲目刷题。

保持良好的心态对待考试。模拟考成绩波动是常态，关注错题和经验总结而非分数。可以每天睡前冥想10分钟，缓解焦虑。

注重细节和习惯养成。在平时就要养成规范答题格式（如数学步骤、作文分段）等习惯，根据自己的特点总结整理自己容易出错的单词、公式，定理等等，同时利用碎片时间强化记忆记错点。

最最最重要的是要保证有一个健康的身体，适当晨跑或拉伸维持身体状态！

@何滟蔓：及时复盘 系统分析

最后冲刺阶段，应该聚焦对考试的全局复盘，而非只关注知识点。高考不只考查知识点，更考量心态与策略。我的经验是通过原卷、草稿纸和答题卡回溯考试状态，进行系统分析。比如，时间分配是否合理？遇到卡壳是否采取一定策略而非死磕？解题思路是否最优？粗心的具体诱因与验证方法？作答逻辑是否清晰？科目间是否有心态影响？这些分析有助于强化临场应对，实现总分最大化。

不要恐惧高考的到来，过往你的每份耕耘都已在笔尖蓄力。祝大家在高考得偿所愿！

@刘嘉琪：坚定自信 稳扎稳打

每个人都有自己的节奏与轨迹。所谓“最好”，从来不是统一标准，而是你内心的坚定与自洽。当你相信自己此刻的状态，乃至高考当天的状态，就是“最好”的状态时，这份积极的心理暗示便会帮你抵御焦虑、增强信心。

同时，充足的睡眠和适当的放松，既是高效复习的重要保障，也是维持良好心态的稳定剂。相信自己，保持节奏，一步一步稳扎稳打，你一定能够得到理想的结果。

在此，衷心祝愿各位学弟学妹高考顺利，蟾宫折桂，金榜题名！

木棉花红映书窗，百步梯长待君攀

五十昼夜织星月，厚积薄发绽锋芒

华园晨露沾襟袖，静候鲲鹏击沧浪

且将浩气凝笔端，六月扶摇共云翔

时光奔涌 奋斗为桨

十二载逐梦青春

愿你妙笔生花

一朝金榜题名

我们在金秋九月等你

共度华园大美时光

华南理工大学　学生记者团

策划：王嘉瑞

图：郭家呈 邹子泓 吴乐燊 吴睿祺

文：刘伊维 韩宇辰 洪晨源 徐梓彤 杨嘉茹 何滟蔓

黄牧天 刘燕飞 何瑾瑞 潘轩而 侯琳 刘嘉琪

制图：邹晓祺 赵兰娇 庄天诚 司小平

微信编辑：张涵 司小平

整理：罗星旗

初审：鲍恩

二审：卢庆雷

终审：邹浩

华工原创，版权所有

若需转载，敬请联络

邮箱：hgxcb@scut.edu.cn

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