甘肃
不知道什么时候
在体育圈中
骑行、跑步和羽毛球被称为“三毒”
一不小心就掏空钱包和时间
骑行为什么被称为“体育三毒”之首？
今天小编就带大家来看看！
首先骑车会上瘾
为什么会上瘾？在小编看来，骑车让人上瘾的原因，可以分为两个层面，一是身体状况的好转，一是精神世界的满足，在这两个方面的促进之下，最终引起我们生活状态的改变。
先说身体状况方面。经常骑车的车友能够明显感觉到身体状况的改变，无论是体重上的变化，还是体能上的变化。经常骑车，能逐渐加强心血管系统，让你的心肺更有效地工作，更多、更快地获取氧气，增加肺活量；还会显著降低心血管疾病、二型糖尿病、各种癌症、高血压和肥胖的发病率。
再说精神世界的满足。有句话是这么说的“多巴胺负责上瘾，内啡肽负责长久。”
多巴胺是一种与上瘾有关的神经传导物。研究表明多巴胺奖赏通路的本质是奖赏，效用产生于期待奖赏。同时运动可以促使多巴胺的分泌，运动状态下，尤其是这样带有天然刺激性的运动中，人处于应激状态，肾上腺素释放神经递质分泌多巴胺。
内啡肽是脑下垂体分泌的类吗啡生物化学合成物激素，能与吗啡受体结合，产生止痛和欣快感，等同天然的镇痛剂。内啡肽类似于是成就感，内心宁静。中等强度运动超过30分钟就会刺激内啡肽的分泌。
在多巴胺和内啡肽的共同作用下，骑行很容易就产生了心理满足感，促使人们一而再再而三不断挑战自我。
所以，骑车成了很多人生活中不可或缺的一部分。
其次是花钱
最初我们总以为，一辆车，就能搞定一场骑行，随着对骑车了解的深入，我们会越发认识到装备的重要性。
有了车得配个头盔，安全第一 ，买！
平常的衣服穿着不舒服，需要一套骑行服，买！
锁鞋穿上显得专业一点还能纠正骑姿，买！
长指/半指手套、骑行袜、锁鞋、春秋/夏季/冬季骑行服、排汗衫、头盔、小帽、骑行眼镜、码表、水壶、心率带、踏频器、还有能量胶、电解质泡腾片……
群里一起在团购头盔，来来来算我一个！
双十一打折力度那么大，还不把装备升级个遍？
听说闲鱼上能捡漏，我去看看。
这辆车好贵，可是我用久一点，平摊下来每天也就几块钱啊。
哇，梅花的车架，波加查同款，好喜欢~
这款车架的配色挺适合我的，不错不错。
升级个电变吧，听说手感好一点。
高框的轮组也太好看了吧，好Pro哦！
换了全碳整车和心仪套件，心想也能跟波加查较量，结果一顿操作猛如虎，看看码表均速还是25km/h，于是开始科学化训练，做fitting，入手功率计，随时监控踩踏输出的力量转换成瓦数（watt）。
知道自己的FTP，有了目标赛事，便开始规划训练课表，通过周期化训练，让身体在日常生活、训练、休息达到一个平衡点，减少运动伤害产生，并在目标赛事时，才能让身体达到最佳巅峰状态，进而取得好成绩。
要想骑得好，玩得过瘾，腰包也是要鼓啊！骑车也很烧钱！
不仅费钱还费时间
骑车占据了你绝大部分业余时间，晨骑、夜骑，周末不是去拉长距离，就是去参加比赛活动。
群里的骑行活动随叫随到，有人呼叫骑行恨不得立马回家骑车就跟上。每周的骑行接龙从来都是第一个，除了工作骑车恨不得就是全部了，有人问那还有时间陪女朋友？在入瘾最深的那几年深刻体会到谈什么女朋友影响我骑车。
不是在骑车的路上就是在骑车去健身房的路上，科学训练提高体能，大把的时间投入也很上头，最关键时间花得越多还越上头，越骑越上瘾。
最后的症状就是一骑车就爽快，不骑车就难受。如果一天不骑，就觉得好像缺了什么，哪哪都不对劲，莫名其妙的烦躁……吃饭不香，睡觉不实，心情也没有很美好。总觉得日子过得浑浑噩噩，一点也不充实，浑身难受，什么都没做也疲惫不堪，反正就是两个字：不爽！但是所有这些症状，只要出去骑几圈，立刻解决，心情舒畅，比吃什么药都好用。
如何解毒
据说
医学家正在加紧研制新药
敬请期待
你是骑行“中毒”患者吗？
有哪些具体表现？
欢迎留言
部分文字来源骑友网，单车志综合整理
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