奶香山药汁：幼滑口感引领新风潮

这是一个快手早餐粥，只需要破壁机或豆浆机就能做，口感幼滑醇厚，营养自不必说。喜欢米糊浓度的可以按照300克山药、喜欢豆浆稀度的可以按照200克山药。
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（原创菜谱，请勿抄袭）

用料

山药

250克

牛奶

250克

500克

白糖或红糖

30克

幼滑醇厚奶香山药汁（破壁豆浆机）的做法

1. 山药洗净、去皮、切小段

1. 250克山药段、250克牛奶、500克清水、30克白糖，倒入破壁机或豆浆机，玉米汁或者养生糊、豆浆功能大概20分钟即可

1. 倒入碗里，趁热饮用

1. 如果喜欢更甜一些，自己加糖

1. 加红糖也别有一番风味
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