河北
刚刚过去的周末
可谓是“热”力四射
是不是已经有人准备过夏天了？
先别急着收厚衣服！
降温已经在路上了
天气预报显示
本周气温持续走低
另外，受大风天气影响
唐山局部地区有扬沙或浮尘天气
唐山市气象台2025年03月24日15时35分继续发布大风蓝色预警信号：受冷空气影响，预计明天白天我市各县区有西北风4-5级阵风6-8级，局地伴有扬沙或浮尘天气，沿海海面有西北风5-6级阵风7级，请注意防范。
25日至29日寒潮+大风
唐山最新气温下降4~6℃
河北省气象台2025年03月24日11时发布天气预报：
明天白天，张家口北部、承德北部多云转晴，其他地区晴间多云。
明天夜间到26日，坝上地区多云转阴零星小雨或雨夹雪，其他地区多云间晴。
26日夜间到27日，中北部地区晴转多云，其中坝上地区阴有零星小雪或零星雨夹雪，其他地区晴间多云。
26日白天到27日白天，北部地区和西部山区有西到西北风4到6级，阵风7到9级，局地阵风可达10级以上，其他地区有西北风4到6级，阵风7级，大风时伴有扬沙或浮尘天气；26日夜间到27日白天，渤海海域和沿海地区有西北风6到7级，阵风8到9级。
明天早晨，承德南部、唐山、秦皇岛、保定中东部、雄安新区、廊坊、石家庄、沧州、衡水最低气温下降4～6℃，局地下降6～8℃。
未来三天，天气干燥，风力较大，请注意防火！
大范围沙尘来袭
需要注意的是，昨日，北方多地继续受沙尘天气困扰。今天，新疆、西北地区大部、华北、东北等地仍有4~6级风，阵风风力可达7~9级；甘肃中西部、内蒙古中西部、宁夏北部、陕西北部、华北西部和北部等地将有扬沙或浮尘天气，其中，内蒙古中西部、甘肃西部等地局地有沙尘暴。公众需做好相关防护措施。
沙尘天气需要注意这些
沙尘“袭击”，身体拉响哪些“警报”？
沙尘天气可不只是让天空变得灰蒙蒙那么简单，它对我们的身体健康有着诸多威胁。空气变得异常干燥，人们很容易出现唇裂，鼻子、咽喉干痒的状况。沙尘携带的污染物无孔不入，通过眼、鼻、喉等黏膜组织以及皮肤，直接刺激人体，引发过敏反应。更严重的是，沙尘天气还是心血管、呼吸系统、中枢神经系统和免疫系统疾病的诱发因素，极大地影响人体健康，给我们的身体带来负担。
遇到沙尘天气怎么做
减少外出：尽量待在室内，尤其是老人、儿童、孕妇以及患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人群，更要避免外出。如果必须外出，一定要做好防护措施。
关闭门窗：及时关闭家中和办公室的门窗，如果沙尘进入室内，不仅会弄脏家具、增加清洁难度，还会影响室内空气质量，危害健康。
加湿除尘：可以用湿墩布拖地、湿抹布擦拭家具，这样既能保持室内清洁，又能避免室内尘土再悬浮，让室内空气更清新。
补充水分：应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状，为身体补充“对抗沙尘”的能量。
外出抗沙秘籍
佩戴口罩：沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，注意佩戴口罩。
保护眼睛：佩戴防风眼镜，避免风沙直接吹入眼睛。如果沙尘进入眼睛，千万不要用手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗，若冲洗后仍感不适，要及时就医。
穿戴防护衣物：戴上帽子、纱巾等，减少沙尘对皮肤、头发和耳朵的伤害。外出回来后，应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的话最好洗个澡，并及时更换衣物，保持身体洁净舒适。
注意交通安全：如果开车出行，要降低车速，保持车距，，谨慎驾驶。骑车的朋友尽量少出行，因为侧风向骑车容易被大风刮倒，造成身体损伤。
最后提醒大家
大风+沙尘天气来袭
外出时注意防护，戴好口罩
来源：中央气象台、河北气象、唐山疾控
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