住过上千家酒店，发现睡到自然醒，才是奢侈品

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睡觉，本就是人类与生俱来的本能。

在社交媒体滤镜的影响下，如今连酒店都成了拍照打卡的美学竞技场。

约朋友在酒店喝下午茶，结果被人问是否可以借用下午茶蹭拍，也是十分尴尬。

越来越多的网红酒店应运而生，逐渐偏离了酒店的初衷。这也导致很多酒店被误导，设计开始为了拍照的视觉效果而存在，而忘记了酒店真正的本质——是为奔波的旅人提供舒适的栖息地，感受情绪的呵护，拥有一场简单的不被打扰的睡眠。

就在3月21日世界睡眠日，Miss也参加了一场突破酒店界“睡眠”想象的新品体验活动。20年深耕“睡好觉”体验的华住集团在这天首发了重磅新品华住会M3记忆枕。

Part 01

越努力越失眠

睡个好觉真的很难

现在的人，大多都有睡眠焦虑。

明明很努力地闭眼想要入睡，但精神却无法放松。专业睡眠研究表明，很多情况下，越努力越容易失眠。

睡个好觉，仿佛已经成为了一件奢侈品。

Miss每次出差住酒店，经常早早地躺在床上，却直至第二天的凌晨也难以入眠。

有些时候是因为昼夜颠倒的航班，让本就不太规律的生物钟支离破碎。

当然，很多酒店在为大家对抗失眠这件事上也很努力。

比如越来越注重睡眠仪式感，常常会在房间备上睡眠喷雾，或者是薰衣草的香囊，想用气味治愈失眠。

又或是在客房的灯光系统上精进，用“睡眠模式”让房间光线顷刻调节至柔和舒缓的状态，在朦朦胧胧间营造出入眠仪式感。

甚至还有酒店添加了入睡音乐，通过播放舒缓放松的音乐助眠。

华住旗下的酒店，在入睡体验上也有新惊喜。

还记得Miss入住城际酒店的时候，每次都要喝杯客房标配的精酿啤酒，在身心放松的状态下，能更好地入睡。

而住进全季，躺在怎么躺都比家里舒服的大床上，感受着身体被轻盈地托举，就此卸下疲惫，进入梦乡。

在华住酒店之中，睡眠是一个包含灯光、声音、床品乃至饮食的全方位系统。

在睡眠日的新品体验现场，一场别开生面的自然褪黑素宴，以各类有益睡眠的自然食材定制餐品“助长”褪黑素，以此引入一场好眠。

还有“海洋包围”鱼群徜徉下的音疗体验，让人沉浸在深海空间，真正地放松精神，进入睡眠。

而在睡眠解构环节，华住会睡眠专家顾问团上海冬雷医院睡眠研究中心张丽雯医师也为大家解析——睡眠是一个包含自身、环境等一众要素的系统。

Part 02

好好睡觉，自然醒

不再是奢侈品

睡眠系统的重中之重，对于很多人而言，是枕头。

好的枕头可以是睡眠救星，而不合适的枕头只会让人糟心。

选择枕头也变成一门学问。颈椎硌在过高的枕头上，脖子悬空着发酸；而换一个蓬松过头的羽绒枕，平躺下来脑袋又像陷进了一堆棉花。

在活动日的现场，华住会推出了新品——M3记忆枕，Miss也现场试睡了一下。

颈椎陷入三层记忆棉的包裹，非常放松和舒服。没有“科学护颈”的压迫感，只有被承托的本能松弛，可以让人卸下紧绷，把自己完全交给地心引力。

这种对颈椎的包裹感和支撑感，对于经常出差的商务人群来说太重要了。长期出差，颈椎和肩膀更容易疲劳酸痛，M3记忆枕的三层枕芯设计，更柔和的亲肤包裹层、更扎实的缓压贴合层、“中坚”M形护颈支撑层，可以更好地自适应贴合支撑肩颈。

我还尤其喜欢侧躺，枕头太软必须用胳膊垫着，时间长了手臂酸痛。M3记忆枕的一面硬一面软，则是一个枕头搞定软硬度，让人不用再辗转反侧。

而且每回出差坐高铁坐飞机，往往一坐就是好多个小时，狭小的空间其实非常不舒服，每次都要带着围脖。如果不戴围脖，在飞机上醒来就跟落枕一样。

不过之后我更愿意带着华住会M3记忆枕出差，它的便携环保背袋设计和防水涂层惊艳我，合适的大小放行李箱一装就走，非常方便。而且住酒店，也同样很适合我这类认枕的人，真是差旅神器。

下周飞国外出差，准备就靠它了。

华住会M3记忆枕的其他功能也可圈可点，仿生透气结构，散热快，透气不闷汗；成人A类枕芯套面料，符合OEKOTEX 100环保标准，对于气味敏感、皮肤敏感的人群来说也很友好

可以说，华住会M3记忆枕，不仅是华住20年深耕睡眠的产物，也是华住会生活“好好睡觉·自然醒”理念的具象化，通过优质而深度的睡眠去影响工作和生活的状态，让睡个好觉不再是奢侈品。

Part 03

华住会M3记忆枕

把睡眠体验带入生活

过去20年，华住集团一直深耕研究“睡好觉”。服务过超15亿入住人次的华住，对不同的用户的睡眠痛点有着深刻的洞悉。

例如长期出差的商旅人士，颈椎的压力会比较大，对于颈椎的承托需求也就更高。

而亲子家庭客群则很注重防过敏性，对于枕头床品的亲肤感以及质感都有着更高的要求，需要让小朋友也用起来舒适、安全。

基于这些现状，华住也一直在致力于研发更佳的睡眠产品，这些年从引入高星级别床垫再到各个酒店品牌都有枕头/洗沐/香氛的爆款诞生，华住在睡眠体验上的努力可以说是有目共睹。很多客人在住过华住旗下的酒店之后，也会去各个网络平台上“求同款”。

而正是有了这些产品经验和基础，再加上华住自身的供应链优势和品牌保证，才有了「华住会生活」和新品的诞生。这是华住会对于用户“呼唤”的回应，也是希望能够把美好睡眠体验从酒店带到更多人的生活场景之中。

华住会选择3月21日睡眠日这天在华住会APP「华住会生活」首发上线，本质还是希望大家都能睡个好觉。

毕竟，对于酒店来说，睡眠是永远的第一性原理。

睡个好觉，就是华住想要替客人实现的最朴素的心愿。

因为睡觉，本就是人类与生俱来的本能。

你用过华住旗下的枕头吗？

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