湖南
我和家人去青海湖旅游了8天7晚，我们的时间比较充裕，所以把青海比较出名的景区都玩遍了。
包括：塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、东台吉乃尔湖、青海雅丹魔鬼城、莫高窟、鸣沙山（月牙泉）、嘉峪关、张掖七彩丹霞、祁连大草原.....这次出行不留一点遗憾。
我们当时找的是青海的本地导游阿海，他帮忙安排的。一路带着我们，这一路下来，我们也成为了好朋友，他的带领下，我们省心很多，省钱不少，阿海还帮我们拍了很多美照，也是个不错的摄影师也很感谢她安排的西北大环线旅游安排。
西北阿海 13284574306 (←长按复制添加她微信-立减200；免费咨询)
一、行程概览
青海，一个充满神秘色彩的美丽高原。其丰富的自然风光和独特的地貌吸引了无数旅行者。以下为你推荐的五天行程，既能让您充分领略青海的自然之美，又能品尝到地道的青海美食。
【旅行前须知】
一. 西北地区的海拔是2000-4000米，超过3000米有可能出现高原反应，建议可以提前服用红景天，起到一个预防高反的作用，尤其是身体素质不是太好或者有老人的情况下，一定要注意；
二. 夏天温度在15-28度之间，高原天气变化很快，总体以晴和多云为主，偶尔有小雨，建议带一件冲锋衣和长裤，衣服以夏季衣服为主，注意早晚保暖；
三. 青海等西北地区旅游需要你下车体验行走、登山、骑马、骑骆驼等，建议准备一双舒服、便于行走的平底鞋，我带的高跟仅限于拍照，走路的话命得没；
【旅游行程】：
第一天： 从家里— 兰州—到酒店住宿
第二天： 兰州 —门源花海-峨堡古镇-祁连大草原—张掖
第三天： 张掖— 七彩丹霞- 嘉峪关 - 敦煌
第四天： 莫高窟 — 鸣沙山月牙泉— 敦煌
第五天： 石油小镇— 雅丹地貌— 超美66号公路— 大柴旦
第六天： 茶卡盐湖 — 翡翠湖 — 西宁
第七天： 青海湖- 湖边藏寨 -塔尔寺-西宁— 兰州
第八天： 兰州 — 开心回家
【注意事项】
1、带好雨具和防晒霜：青海气候不太稳定，多雨潮湿，有“天无三日晴”的说法，而且青海 处高原，紫外线强烈，防晒措施一定要做好。
2、晕车提前做好准备：一定要记得携带晕车药、晕车贴。
3、忌口提前说清楚：青海菜主要以酸辣为主，主食大米，平常饮食清淡的朋友们可以提前跟管家说，可将饭菜做得清淡点。
4、不要与当地居民发生冲突：青海的少数民族较多，特别是黔东南一带，要尊重她们的生活和信仰，避免。比如苗族人好客，敬酒表示对客人的欢迎，有可能会让客人喝很多酒，如果不能喝一定要对她们说明。
5、找靠谱导游：青海游玩的景区众多，景点比较分散，自己玩容易走回头路，非常浪费时间，如果经济能力可以，还是自由行玩，可以请阿海安排 ，由当地专业的司机兼向导带着玩，不建议自驾游，当地景区分散，且道路崎岖，为了自己的安全啊。
三、景点推荐
1. 塔尔寺：位于西宁市南郊，是黄教六大寺之一，历史悠久，文化底蕴深厚。
2. 青海湖：中国最大的内陆湖泊，湖水清澈，景色优美。
3. 茶卡盐湖：如诗如画的天堂之镜，盐湖美景令人流连忘返。
4. 莫高窟：位于甘肃的敦煌市，是世界上最大的佛教艺术宝库之一。
四、美食推荐
1. 手抓羊肉：这是青海的传统美食之一，鲜嫩的羊肉配上当地的香料，别具风味。
2. 糌粑：一种以大麦粉为主要原料制成的食物，是当地人日常的主食之一。
3. 湖鱼汤：以青海湖中的鱼为原料炖制而成，鲜美无比。
4. 驴肉黄面：敦煌的特色美食，口感独特，深受游客喜爱。
5. 盐湖鱼和盐湖鸭：茶卡盐湖附近的特色美食，口感鲜美，值得一试。
这一次的西北旅行，玩得特别开心 ，特别感谢西北的向导阿海，人很实在，做事也很认真负责，游玩时间一点都不赶，没有旅游团的那种赶鸭子和购物，一切都安排的很合理，我们只要尽情的去玩。西北真的很美，很感谢阿海安排的去西北的行程，省心省时省事省钱，如果你们也和我一样厌倦常规的旅游团，喜欢自助游的朋友，去西北旅游找阿海向导，绝对绝对绝对不会让您失望的 ，对了，西北阿海 13284574306 (←长按复制添加她微信-立减200；免费咨询)
编辑；灵子
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