平时随手倒掉的淘米水，相当于倒掉几百块钱，看完都学着用了

淘米水看似废水，实际上却是“宝藏水”！

一般清洗大米的淘米水，都会随手倒掉，因为总觉得清洗过大米以后，它就变“脏水”了。

殊不知，淘米水里面含有蛋白质、淀粉、矿物质和各种维生素等多种营养成分，只要合理利用，就能帮助我们解决不少的烦恼事。

这一期我们就来了解一些“淘米水”的大妙用，别傻傻的把它倒掉浪费了。

妙用①：美容护肤。

其实淘米水里面含有丰富的维生素B、氨基酸和矿物质等，这可都是天然的美容护肤品，这些成分不仅能够对我们的皮肤起到保湿作用，还能修复和抗氧化。

平时清洗完大米以后，使用淘米水洗脸，或者闲下来没事的时候，用它来泡泡手，就能给肌肤补充水分。

而且，长期使用，还可以帮助修复受损的肌肤屏障，增强肌肤的抵抗力，减少外界环境对皮肤的刺激哦。

所以平时的淘米水，可以顺便给自己的皮肤做一个小护理。但是淘米水隔夜了，就不建议使用了。

妙用②：去除刀锈。

菜刀、剪刀之类的，如果水没有擦干，闲置一段时间就会出现生锈的情况，导致变钝，使用变不顺畅。

而生锈的刀最好不要和食物接触，不然伤身体。

那么该如何去锈呢？淘米水就可以派上用场。因为淘米水中含有酸性的成分，这些酸性物质就会和刀具表面的锈迹发生化学反应，生成可溶性的金属盐，这样锈迹也就可以被溶解了。

具体的操作：只需要收集上一些淘米水，然后直接将生锈的刀具直接放淘米水中浸泡3-4小时，再拿出来时，锈迹就会明显去除，用抹布来回擦一下，就会发现锈迹斑斑的刀具又和新的一样。

妙用③：浇灌花草。

家里种植一点花花草草等绿植，既陶冶情操，又能给家里增加负离子。但绿植也需要养分，而我们经常清洗大米的淘米水就是花花草草的最好的养料。

但是，可不能用淘米水直接浇花哦，得需要先处理一下：

将用盆子装一些淘米水放在家里阴凉的地方让它发酵一个星期，经发酵后，淘米水里的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分‌就会释放出来。

然而再把淘米水和清水以1:5的比例稀释，稀释水就可以直接用来浇灌绿植厕了。而且淘米水经过发酵以后，还可以中和土壤中的碱性物质，改善土壤结构。让花花草草生长的越来越好。

妙用④：清洁瓜果蔬菜。

瓜果蔬菜买回家，总担心有残留药物，于是大家普遍的做法就是买回来的蔬菜先用清水泡一段时间，然而这种法子疗效太差，

而淘米水就不一样了，淘米水呈弱碱性，有很强的清洁效果，而且它还能有效分解蔬菜瓜果表面的农药残留，更容易将瓜果蔬菜清洁干净，没有药物残留，家人吃着也更加放心‌。

妙用⑤：让白衣服焕然一新。

穿久了的白衣服总是泛黄，看起来脏兮兮的，即使再喜欢，也只能舍弃。

其实这种衣服也不是非丢了不可，首先要感情不，白衣服之所以会泛黄，主要也是因为长期穿着和洗涤过程中，纤维上残留的污渍和杂质被氧化了，所以才出现泛黄的情况。

如果想要彻底让泛黄的衣服变白，最好的法子就是用淘米水。

淘米水中含有淀粉、蛋白质等成分，它会和泛黄的物质发生反应，分解并去除它们。

具体的做法：

只要用淘米水浸泡1-2小时。再按平时清洗衣服的方式把衣服洗好，泛黄的白衣服就能恢复洁白如新。

妙用⑥：给马桶去异味

马桶用过一段时间之后，内壁很容易凝结出黄渍、锈渍，看着恶心，还会散发出异味。其实清洁马桶也很简单，只要用淘米水就可以解决：

具体做法：

把淘米水和牙膏混合成溶液，然后轻轻涂抹在马桶内壁的污渍上面。静待几分钟时间，再用刷子或者抹布进行擦拭，然后用清水简单冲洗一下，这个时候就会发现，马桶内壁变得焕然一新。

相对比消毒水、清洁剂等化学物品，淘米水+牙膏的清洁方式更加健康、环保。而且，牙膏除了能够彻底清除污渍和异味之外，还可以留下清香味。

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