别再关灯玩手机了！它会“偷走”你的视力！

“涂最贵的眼霜，熬最深的夜”

这是不是大部分年轻人的生活状态？

众所周知

关灯熬夜玩手机不仅费手机

还费眼睛

有一个“小偷”还会悄无声息地找上门来

青光眼

世界青光眼日

青光眼是一种由视神经损伤导致的不可逆性致盲性眼病，主要与病理性眼压升高有关。它被称为“视力的小偷”，因为早期症状隐匿，患者可能毫无察觉，但视野会逐渐缩小，最终可能失明。

青光眼有哪些危害？

1.不可逆性：受损的视神经无法修复，视力一旦丧失无法恢复。

2.全球第二大致盲眼病：仅次于白内障，但白内障可通过手术复明，青光眼致盲则为永久性。

3.隐匿性：约90%的开角型青光眼患者早期无明显症状。

青光眼的类型和常见症状有哪些？

1.开角型青光眼：早期无症状，逐渐出现周边视野缺损（如走路撞门框）、夜间视力下降。

2.闭角型青光眼：急性发作时眼胀头痛、恶心呕吐、虹视（看灯光有彩虹圈），需立即医！

3.先天性青光眼：婴儿出现畏光、流泪、黑眼球变大（“牛眼”外观）。

青光眼由哪些原因导致的？

1. 眼压升高：眼内压升高是青光眼的主要危险因素之一。正常情况下，眼球内充满一种称为房水的液体，房水不断循环，维持着眼球内的压力平衡。当房水的产生和排出失衡，导致眼内压升高时，可能会损伤视神经，导致视力下降和视野缺损。

2. 遗传因素：青光眼具有明显的家族聚集性。有家族史的人患青光眼的风险比普通人高出数倍。遗传因素可能影响眼部的解剖结构和功能，导致房水排出受阻，从而引发眼压升高和视神经损伤。

3. 年龄：年龄是青光眼的一个重要危险因素。随着年龄的增长，眼部的结构和功能可能会发生变化，如晶状体增厚、前房变浅等，这些变化都可能增加患青光眼的风险。

4. 眼部疾病和外伤：某些眼部疾病，如白内障、视网膜病变等，以及眼部外伤，可能影响眼部的正常功能，导致房水排出受阻，从而引发青光眼。

5. 不良生活习惯：长期熬夜、过度用眼、情绪波动大等不良习惯 ，可能影响眼部的血液循环和房水排出，从而增加患青光眼的风险。

青光眼的高危人群有哪些？

1. 年龄＞40岁，风险随年龄增长增加；

2. 有青光眼家族史（直系亲属患病风险高5-10倍）；

3. 高度近视或远视；

4. 长期使用激素类眼药水；

5. 糖尿病、高血压患者；

6. 中央角膜厚度偏薄者。

治疗方法有哪些？

1. 药物治疗
降眼压眼药水：如前列腺素类（拉坦前列素）、β受体阻滞剂（噻吗洛尔）等。
● 注意：需严格遵医嘱用药，不可自行停药。

2. 激光治疗
适用于闭角型青光眼（如激光虹膜周切术）或开角型（选择性激光小梁成形术）。
3. 手术治疗
小梁切除术、青光眼引流阀植入等，用于药物控制不佳者。

常见误区有哪些？

- ❌ 误区1：“眼压正常就不是青光眼。”
✅ 事实：正常眼压性青光眼占20%，需结合视神经和视野诊断。
- ❌ 误区2：“青光眼一定会失明。”
✅ 事实：早期发现并规范治疗，90%患者可终生保留有用视力。
- ❌ 误区3：“做完手术就痊愈了。”
✅ 事实：术后仍需定期复查，部分患者需继续用药。

日常注意事项

1. 避免长时间暗环境用眼：老年人关灯玩手机可能诱发闭角型青光眼。

2. 控制饮水量：一次饮水不超过500ml，避免短时间内大量饮水。

3. 慎用散瞳药物：如阿托品，闭角型患者禁用。

4. 保持情绪稳定：焦虑、愤怒可能引发眼压波动。

重要提醒！！！

青光眼是终生性疾病，早筛早治是关键！若出现突发眼痛、视力骤降、虹视等症状，请立即到眼科急诊就诊。即使无症状，40岁后也应将青光眼筛查纳入年度体检，守护“看得见”的权利。

科室简介

重庆两江新区中医院眼科是新区白内障复明手术定点医院，新区残联定点医院，中医药青少年近视防控示范基地，中国狮子联会合作科室。开设有眼科专家门诊、普通门诊、屈光白内障治疗中心、中医药特色干眼治疗中心、视光中心等；眼科床位15张，开放床位10张。拥有德国蔡司眼科手术显微镜、白内障超声乳化仪、光学生物测量仪、角膜地形图、光学相干断层扫描仪、眼科AB超、眼前节照相仪、全自动眼底成像仪、电脑验光仪、综合验光台等一批高精尖设备，设备总价值600多万。

科室主要开展眼科各类疾病的诊治，如：年龄相关性白内障、翼状胬肉、青光眼、角膜炎、干眼症等眼表疾病、玻璃体视网膜疾病、眼外伤、斜弱视、近视、屈光等方面的眼科亚专科疾病的诊断和手术治疗。

开展白内障超声乳化+人工晶体植入术（联合散光、多焦点人工晶体等高端屈光白内障手术）、抗青光眼手术、翼状胬肉切除联合自体干细胞移植术、鼻腔泪囊吻合术、泪道置管、糖尿病视网膜疾病等眼内疾病的诊断和治疗、斜弱视治疗、眼外伤救治、医学验光配镜等诊疗项目。

张浩 眼科主任、副主任医师

重庆市医学会眼科专委会白内障学组委员、重庆市医院协会眼科管理专业委员会委员、重庆市妇幼协会眼科专委会委员，重庆医药高等专科学校眼视光技术临床联合教研室主任、教授，原沙坪坝区眼科质控中心主任、沙坪坝区医学会眼科专委会主任委员。从事眼科临床科研教学工作20年余，重庆市知名白内障专家，两江新区残联白内障手术专家，主要研究方向：白内障，玻璃体视网膜疾病，眼外伤；尤其擅长疑难白内障的诊治，复杂白内障的手术治疗，眼前段外伤的手术重建，多功能人工晶体的植入，已完成各类白内障手术三万余例。主持并参与区级科研课题多项，国家级刊物发表论文数篇，参编眼科学著作。