如果洗发水没有了，能用沐浴露洗头吗？

相信有很多人

都经历过下面这样的情况——

洗发水用完忘了买

用沐浴露临时糊弄一下

网上甚至还有人分享

“太好用了！用了一次就回不去了！”

同时也有网友反应

把沐浴露当成洗发水

结果头皮又干又痒

头发越掉越多

那么问题来了

洗发水和沐浴露到底有啥区别？

它俩能不能相互替代呢？

接下来

让我们进入头皮第一现场——

这是普通的一天

三位清洁领域的大佬

在你的头顶相遇

它们分别是——

柔顺剂、表面活性剂、功能添加剂

1-去油

这个环节

主要是表面活性剂发挥作用

不管沐浴露还是洗发水

都有这种成分的一席之地

并且在成分表上的排位也挺靠前

月桂XXX

椰油XXX

甜菜XXX

都是它的不同“马甲”

看名字就能知道

它主要负责去除头发上的油污

让头发恢复干爽的状态

所以

只考虑“去油”这个目的

偶尔用沐浴露代替洗发水

是问题不大、可以胜任的

2-柔顺

但沐浴露只管去油

到了“柔顺”这个环节

它就无能为力了

我们的头发表面

有很多毛鳞片

平时是闭合的状态

洗头时会在热水的刺激下张开

柔顺剂的作用

就是抚平张开的毛鳞片

让头发恢复光泽、避免毛躁

在洗发水成分表上

硅油、瓜尔胶、聚季铵盐等等

就属于柔顺剂的范畴

它们能在头发表面形成保护膜

让头发锃光瓦亮无比丝滑

从“柔顺”的角度看

沐浴露是代替不了洗发水的

3-其他功能

此外

不同功效的洗发水

还含有不同的功能性添加剂

比如去屑、控油、防脱...

都需要相应的添加剂来实现

酮康唑、吡硫鎓锌、水杨酸

主打去屑功效

水杨酸、氨基酸、柠檬酸

主打控油能力

咖啡因、维生素B、侧柏叶提取物

主打固发防脱

这些功能性添加剂

沐浴露里都是没有的

所以偶尔应急问题不大

但长期使用还是有明显区别的

另外

从头皮健康的角度分析

也不建议老爷们

长期用沐浴露来洗头

1-破坏酸碱环境

我们的头皮是弱酸性的

大部分洗发水的pH值

都在5-6左右

而沐浴露的pH值相对偏高

有些品牌会达到9以上

长期用这样的沐浴露洗头

可能会破坏头皮的酸碱平衡

导致头皮干燥、敏感等问题

2-头皮出油、脱发加重

皮肤的出油量

要比头皮少一些

沐浴露的去油成分

就比洗发水要弱一些

同时也没有持续控油的成分

长时间用沐浴露洗头

油脂无法彻底清理干净

慢慢堆积在头皮上

最终就会发展成大家都怕的脱发

综上所述

买洗发水的这个钱

最好还是别省了

市面上确实有一些

二合一的洗发水

不过基本都是给0-3岁小朋友使用的

他们对洗发功效没啥需求

但对温和性要求比较高

所以才需要用二合一的

肯定有绅士要说

自己平时都用三合一、四合一、五合一那种

这种怎么说呢

方便是真的方便

但如果长时间使用的话

还是要关注一下分成表的