玩得好，健体魄，融文化！青岛李沧“课间15分钟”让学生更爱上课

眼下，全国各地中小学“课间15分钟”改革正在有序推进。作为最早一批试点地区，青岛市李沧区的“课间15分钟”改革受到多方关注。据了解，通过不断深化改革试点，李沧区探索了一系列新举措、新试点，让“课间15分钟”更显深意。

李沧区实验小学学生在课间比拼滚铁环。张鹰 摄

虎山路小学是李沧区第一批推行“课间15分钟”试点的学校。“我们认为课间活动对于活泼好动的中小学生弥足珍贵，学生快乐活动的身影一定是学校最美的风景。基于这一共识，学校将课间时间从10分钟调至15分钟，让所有班级学生都能走出来、到操场上活动；丰富课间活动内容，让人人参与、玩得有趣。”虎山路小学校长王文琼表示。

起初，学生家长李丹对延长课间时长是否会影响孩子的学习略有担心，现在，李丹的疑虑已经完全打消：“孩子的学习成绩不仅没下滑，反而提升了学习专注度。更重要的是，通过增加课间时间，孩子有了更多体育锻炼时间，明显更强壮了。”

据介绍，自2023年11月课间延长至15分钟以来，虎山路小学学生身体素质明显提升。去年12月的体质检测结果显示，学生体测优良率达86%，合格率达100%。

李沧区实验小学学生在课间玩“丢手绢”游戏。张鹰 摄

“目前，李沧区全区范围内共计55所中小学均已推行‘课间15分钟’，让学生们都能充分体验到美好的课间时光。”李沧区教育和体育局局长王晓光介绍。

李沧区实验小学四年级8班的纪正师在下课后迫不及待地来到“AI运动吧”前，检验自己近期练习跳绳的成果。据了解，李沧区打造数字化智慧校园，通过AI技术赋能15分钟大课间，目前已在辖区内部分中小学进行推广，有效增强了体育活动的科学性，为学生的健康成长提供了有力保障。

从手机后台看到，根据AI智能跳绳设备精准计数，纪正师一分钟跳绳的最佳成绩是207个。凭借这一成绩，纪正师成为了当月“校园吉尼斯”级部跳绳纪录的保持者。

以“课间15分钟”为抓手，李沧区健康、活跃、积极向上的校园体育文化氛围越发浓厚。“不仅要确保学生坚持锻炼，更要通过多样化的趣味体育活动，激发他们的运动兴趣，让孩子们积极主动锻炼。”李沧区实验小学校长綦峰说。他提出以“童年游戏”为趣味课题，每班自主选择一个项目，师生用传统游戏将文化传承与课间活动创新融合，极大地激发了孩子们的参与热情。

新学期开学第一天，青岛永宁路小学体育老师举起手中的沙包，向二年级的学生们介绍本学期15分钟课间新的特色项目。“学校每学期都会确定一个体育项目，上学期是跳绳，本学期采用沙包，在深入研究儿童和青少年身心发展规律的基础上，结合学生的兴趣爱好，精心设计出一系列特色体育活动，我们也会和学生们一起‘动起来’。”永宁路小学总务主任李洪涛介绍。

作为历经百年风雨的老校，青岛永宁路小学运动场地面积虽然相对狭小，但充分整合现有空间资源，让“小场地”变身成为学生体育锻炼的“大舞台”。近年来，在参加李沧区《国家学生体质健康标准》抽测工作中，永宁路小学学生合格率稳定保持在100%，优良率逐年稳步提升。